OTPORNA I SAMOUVERENA DECA se stvaraju uz pomoć 5 VEŠTINA Korisni saveti za roditelje
Podeli vest
Deca često imaju tendenciju da zamišlju najgore ishode, pa ih podstaknite da se umesto toga usresrede na one pozitivne...
Tarim Mari Stejskal je bestseler autor koja je provela dve decenije istražujući otpornost. Dok je putovala svetom, kaže, roditelji bi joj često prilazili i pitali je za savet kako mogu da iskoriste njena otkrića za vaspitanje svoje dece.
Voda, odnosno reka, jezero ili more i mala deca su često veoma opasna kombinacija. Čak i kad je mališan plivač, možda i natprosečan za svoj uzrast, igrarije u vodi za sekund mogu da se pretvore u tragediju.
13.06.2023
18:00
Stejskal je i sama majka, te je došla do zaključka da postoji jedna veština koja je njenoj deci podigla stepen samopouzdanja i otpornosti. Naučila ih je kako da se dobro brinu o sebi.
- Naša uloga kao roditelja nije da uklonimo brige iz života naše dece, već da im damo alate za upravljanje panikom i strahom - rekla je i podelila neke savete kako to učiniti, naročito ukoliko su deca u panici.
1. Umesto da govorite deci da se ne brinu, naučite ih kako da se izbore sa brigom
- Postavite tajmer na pet minuta i zamolite dete da razmisli o svakom aspektu svoje brige. Može čak i da zapiše sve svoje brige. Zatim, kada vreme istekne, zamolite dete da se oslobodi briga i da više o njima ne razmišlja. Ukoliko počne da negoduje, podsetite ga da je prošlo vreme predviđeno za brigu i da se time može ponovo baviti baviti tek sutra - predlaže Stejskalova.
2. Napravite kutiju za brige
Savetuje da napravite kutiju za brige koje će dete ukrasiti. Na komad papira može da zapiše o čemu se sve brine i stavi to u kutiju. Objasnite detetu da o tome što ga muči više ne mora da se brine jer je zatvoreno u kutiji, prenosi Stil.
3. Neka dete zamisli najgori scenario
Kada se dete uznemiri, upitajte ga šta je najgore što može da zamisli da će se dogoditi. To će detetu pomoći da se oseća sigurnije jer će shvatiti da i najgori zamišljeni ishod scenarija nije tako loš kao što je mislilo.
4. Neka dete zamisli najbolji scenario
Deca često imaju tendenciju da zamišlju najgore ishode, pa ih podstaknite da se umesto toga usresrede na one pozitivne. Ovakav pristup uči decu da imaju uravnoteženiji proces razmišljanja.
5. Istaknite i osnažite pozitivne rezultate
Ukoliko se dete brine zbog nečega, pričekajte kraj tog iskustva. Verovatno će sve proći dobro i tako će dete imati nešto čega će moći da se priseti, a što može da mu pomogne da se u budućnosti oseća samouverenije i otpornije.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
komentari
Ana
pre 11 meseci
Koliko treba da si debil za ove sektaske gluposti da progutas?
Voda, odnosno reka, jezero ili more i mala deca su često veoma opasna kombinacija. Čak i kad je mališan plivač, možda i natprosečan za svoj uzrast, igrarije u vodi za sekund mogu da se pretvore u tragediju.
Lažni ekolog Savo Manojlović, koji je u žižu političke javnosti u Srbiji dospeo nakon što je njegova lista na Vračaru oborena nakon prigovora Crte, traži od simpatizera da mu uplate donacije u finišu izborne kampanje za lokalne izbore 2024. godine.
Opozicione stranke i njihovi mediji obrušili su se svim silama na predsedenika Srbije Alekdsandra Vučića jer svim silama pokušava da odbrani Srbiju i Sreb od žiga genocidnog naroda koje svetske sile, na čelu sa Nemačkom i Ruandom, žele da nam prišiju.
Predsednik Narodne skupštine Republike Srpske Nenad Stevandić je, povodom najave da će uvodnu reč o rezoluciji o Srebrenici u Generalnoj skupštini UN imati Nemačka, podsetio da je reč o zemlji koja je masakrirala Srbe i mnoge druge u dva svetska rata.
Gradonačelnik Bora Aleksandar Milikić i Dušan Stojaković, novinar Večernjih novosti, gostovali su u "Info jutru" Informer TV. Glavna tema o kojoj su govorili bila je opozicija u Srbiji, odnosno njen pristup ključnim nacionalnim pitanjima.
Novinarka Informera Zvezdana Jevtić bila je gost emisije "Info jutro". Ona je za Informer govorila o teroru Aljbina Kurtija nad Srbima u okupiranoj južnoj srpskoj pokrajini.
Gost "Info jutra" Informer TV bio je bivši premijer Srbije Nikola Šainović. Govorio je o odlasku predsednika Srbije Aleksandra Vučića u Njujork povodom glasanja za usvajanje takozvane Rezolucije o Srebrenici.
Generalni direktor "Telekom Srbija" Vladimir Lučić bio je gost "Info jutra" Informer televizije. On je komentarisao odluku švajcarskog suda koji je odbacio tužbu "Telekom Srbija" protiv kompanija iz grupacije "Junajted medija" i poručio da će uložiti žalbu na tu odluku.
U akciji više austrijskih policijskih agencija razbijena međunarodna narko banda Srba, Bosanaca i Austrijanca koja je za nepunih godinu dana preprodala drogu ulične vrednosti 12,5 miliona evra.
Na području Policijske uprave u Zrenjaninu, prethodnog vikenda, evidentirano je sedam saobraćajnih nezgoda, u kojima je jedna osoba poginula, a pet zadobilo teške telesne povrede, i isto toliko njih lake telesne povrede.
Milan J. (46) vozač kamiona koji je juče izazvao tragediju u Stublinama kod Obrenovca kada se nepropisno uključio sa sporednog puta i zakucao u autobus pun putnika uhapšen je jer je bio pod dejstvom amfetamina.
Teško ranjeni mladić koji je, sinoć nešto posle 18.30 sati, iz crnog "audija" izbačen ispred Urgentnog centra u Beogradu je Mateja B. (22), a policija je ubrzo pronašla i privela Uroša P. (23) i Petra V. (25) koji su ga dovezli pred bolnicu.
Za dva dana u Osnovnom sudu u Nišu počeće suđenje D.M. (53) koji je uhapšen zbog sumnje da je u napuštenoj kući, nedaleko od "buvljaka" u ovom gradu, neprimereno dodirivao dečaka starog 13 godina, dok je jedan maloletnik to snimao, pa se snimak pojavio na društvenim mrežama.
Fudbaleri Crvene zvezde osvojili su Kup Srbije pobedom nad Vojvodinom na stadionu Lagator u Loznici golovima Ivanića i Spajića, dok je za Novosađane mrežu zatresao Aleksa Vukanović - 2:1 .
Stotine hiljada ljudi okupilo se jutros na ulicama Teherana kako bi prisustvovalo sahrani iranskog predsednika Ebrahima Raisija i drugih zvaničnika koji su poginuli u padu helikoptera, prenosi IRNA.
Poljske vlasti potpisale su sa Sjedinjenim Američkim Državama ugovor o kupovini četiri izviđačka balona "barbara", koja će biti raspoređena na granici sa Rusijom i Belorusijom, saopštilo je poljsko ministarstvo odbrane.
Nesreća u kojoj su poginuli iranski predsednik Ebrahim Raisi i ministar spoljnih poslova Hosein Amir Abdolahjan koristi Izraelu, ali ima druge mračne strane koje treba razjasniti, piše turski list Hurriyet.
Slavna glumica uvek je govorila bez zadrške o društvenim dilemama i svom životu, te se sada osvrnula na čestu polemiku koja se vodi na našim prostorima.
Saša se prisetio kako je došlo do toga da zaigra u seriji "Selo gori, a baba se češlja" i otkrio da je pre snimanja imao manji nesporazum sa rediteljem i glumcem Radošem Bajićem.
Živopisno šumadijski selo Grbice, petnaestak kilometara zapadno od Kragujevca, preseca nekoliko bistrih i brzih potoka. Jedan od njih međutim, Pusti potok, krije jezivu priču ...
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.