25.06.2018.
DORUČAK koji topi kilograme, popravlja varenje i pruža blistav ten! Shutterstock
Magazin.ba | 07.06.2016. | 14:38

DORUČAK koji topi kilograme, popravlja varenje i pruža blistav ten!

Odlučite se za doručak koji bezuslovno rešava problem lenjih creva i opstipacije, sagorevanje masnih naslaga i normalizuje težinu

Posle mesec dana konzumiranja ovog koktela, lako ćete izgubiti 3-5 kilograma suvišne težine, a najveći deo oko stomaka!

Za pripremu ovog doručka biće potrebno :

300 ml kefira (ili nemasnog jogurta)

2 supene kašike ovsenih pahulja

1 kafena kašika mlevenog lanenog semena

1 kafena kašika kakaoa u prahu

5-7 mesnatih suvih šljiva

Priprema doručka:

Doručak se priprema uveče za sutradan. Prelijte sa malo kipuće vode (100 ml) suve šljive. Poklopite i ostavite na 5-10 minuta.

Za to vreme u činiju staviti ovseni pahulje, samleveno laneno seme i kakao. Preliti kefirom i dobro sve izmešati. Nabrekle šljive sitno iseckajte (možete u blenderu do stanja „pirea“ ili u super secku, ili ručno) i dodajte u prethodnu smesu. Dobro izmešajte i ostavite u frižider.

Ujutro izvadite iz frižidera i uživajte u svom zdravom i ukusnom doručku. Rezultati će ubrzo biti vidljivi, piše “Narodnamedicina“.

Prvih dana možete imati neobične osećaje u stomaku, ali to će proći. Vaš digestivni trakt počeće da radi kao sat!

(VIDEO) SUPER TRIK: Brzinsko čišćenje trešanja i višanja od koštica!

OSTAVI KOMENTAR

Ime*

Komentar
Koliko je tri plus pet?
Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]

 Vreme
Beograd 19°  
clear sky
19°C
Beograd
  • Beograd
    19°
    clear sky
  • Novi Sad
    19°
    clear sky
  • Niš
    16°
    clear sky
  • Subotica
    19°
    broken clouds
  • Zrenjanin
    19°
    clear sky
  • Klek
    19°
    clear sky
  • Kula
    19°
    clear sky
  • Sombor
    19°
    clear sky
  • Vrbas
    19°
    clear sky
  • Vranje
    19°
    scattered clouds
  • Prokuplje
    16°
    clear sky
  • Leskovac
    16°
    clear sky
  • Arilje
    15°
    few clouds
  • Kraljevo
    16°
    few clouds
  • Apatin
    19°
    clear sky
  • Vlasotince
    16°
    clear sky
  • Pirot
    16°
    clear sky
  • Inđija
    19°
    clear sky
  • Loznica
    16°
    few clouds
  • Grocka
    19°
    clear sky
  • Kovin
    19°
    clear sky
  • Ruma
    19°
    clear sky
  • Kladovo
    21°
    few clouds
  • Novi Pazar
    15°
    broken clouds
  • Jagodina
    16°
    few clouds
  • Ivanjica
    14°
    few clouds
  • Titel
    19°
    clear sky
  • Ub
    17°
    clear sky
  • Bor
    20°
    clear sky
  • Nikinci
    19°
    clear sky
  • Batajnica
    19°
    clear sky
  • Surdulica
    15°
    broken clouds
  • Ralja
    19°
    clear sky
  • Zlatibor
    13°
    few clouds
  • Popinci
    19°
    clear sky
  • Kosjeric
    15°
    few clouds

Štampano izdanje