UNIŠTAVA HRANJIVE SASTOJKE: Namirnice koje nisu za blender

Blender je odličan saveznik u pripremi zdrave hrane i obroka. Međutim, nisu sve namirnice za pripremanje u ovoj korisnoj spravici, jer mogu da promene strukturu, a i da unište aparat. Pogledajte koje namirnice nikako ne treba da miksujete

Lisnato zeleno povrće je bogato vlaknima i izbegavajte da ga pripremate na ovakav način.

- Snaga motora uništiće hranljive komponente spanaća. Najbolje je da stavite spanać ili blitvu u zamrzivač na pet minuta i tako ih blendirate. Zadržaće i boju i nutritivnu vrednost - kaže za "Riders dajdžest" kuvar Andre Sikinger.

Orašasti plodovi, kafa u zrnu i jako zamrznuto voće nisu za blender, jer ćete miksanjem dobiti pastu, kašastu masu koja nije baš najbolja za jelo. Najbolje je da sameljete ove namirnice, pa da ih tako koristite, ili ih pospite po napitku.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.