• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: stvarukusa.rs

17.04.2019

10:58

(VIDEO) DOMAĆI hleb gotov za samo 20 minuta!

Recepti

(VIDEO) DOMAĆI hleb gotov za samo 20 minuta!

Podeli vest

Nema ništa lepše od mirisa domaćeg hleba u kući

Sastojci:

1 jaje
700 g pšeničnog integralnog brašna
7 kašika speltinog brašna
1 kašičica soli

1 kesica suvog kvasca (10g)
300 ml mlake vode
3 kašike ulja (koje god želite)
2-3 kašike mlevenih semenki

Priprema:

Kvasac prvo sipajte u malo mlake vode, pospite prstohvatom integralnog brašna, pa ostavite da naraste i napravi penu na površini.

Za to vreme umutite jaje, i sipajte ga u sredinu integralnog brašna kako bi se što bolje i ravnomernije sjedinilo. Kad kvasac bude spreman dodajte i njega, a zatim kašicicu soli i speltino brašno. Sve to polako prelivajte mlakom vodom i mesite. Kada testo postane kompaktno( ne mnogo tvrdo, ali ne ni mnogo mekano i lepljivo) pokrijte ga krpom i ostavite na toplom mestu da naraste.

Neka miruje malo, a onda ga prelijte uljem i mlevenim semenkama, pa još jednom premeste i oblikujte po želji.

Pecite na 180 stepeni u unapred zagrejanoj rerni, oko 20 minuta. Prijatno!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

INEGRALNO I SPELTINO BRASNO... Ja bez hleba ne mogu, a s obzirom da kupovni ne smem da jedem sama ga spremam... ??? Vazdusat je i ukusan, a sto je najbitnije traje mi cak 3 dana... ? 1 jaje 700 grama psenicnog integralnog brasna 7 kasika speltinog brana 1 kasicica soli 1 kesica suvog kvasca (10g) 300 ml mlake vode 3 kasike ulja (koje god zelite) 2-3 kasike mlevenih semenki Kvasac prvo sipajte u malo mlake vode, pospite prstohvatom integralnog brasna, pa ostavite da naraste i napravi penu na povrsini. Za to vreme umutite jaje, i sipajte ga u sredinu integralnog brasna kako bi se sto bolje i ravnomernije sjedinilo. Kad kvasac bude spreman dodajte i njega, a zatim kasicicu soli i speltino brasno. Sve to polako prelivajte mlakom vodom i mesite. Kada testo postane kompaktno( ne mnogo tvrdo, ali ne ni mnogo mekano i lepljivo) pokrijte ga krpom i ostavite na toplom mestu da naraste. Licno ostavljam testo da miruje oko 2 sata, a onda ga prelijem uljem i dodam mlevene semenke, pa jos jednom premesim i oblikujem po zelji. Pecite na 180 stepeni u unapred zagrejanoj rerni, oko 20minuta. Prijatno!!! ?? . . . . #zdravoseceru #hleb #integralnihleb #integralnobrasno #speltinobrasno #testo #domacica #dijeta #bezsecera #zdravo #zdravzivot #insulinskarezistencija #brzoilako #howto #bread #healthyfood #insulinresistance #takecontrolofyourhealth #dijabetes #diabetes #nosugar #sugarfree #pcos #food #loseweightfast #loseweịght #losingweight #mrsavljenje

A post shared by Nastassia Naca Jankovic (@nastassia.naca) on Apr 9, 2019 at 9:26am PDT




Tagovi:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

Izbori 2024

Vesti

TV

Prsti su na crvenom dugmetu! Jesmo li umalo izbegli nuklearni rat? (VIDEO)
Live TV

Prsti su na crvenom dugmetu! Jesmo li umalo izbegli nuklearni rat? (VIDEO)

Šta se zaista desilo 14. aprila? Odgovor Izraela na napad Irana je pomalo čudan. Navodno Iran je pokušao nuklearni napad na Izrael. Na ovu temu u "Info danu" govorio je Nikola Vrzić, glavni urednik portala RT. Uživo u program javio se pilot Stevan Ignjatović koji je detaljnije govorio o avionima koji su sposobni da nose nuklearne bombe.

23.04.2024

16:13

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Alkaraz: Boli me što sam propustio Barselonu!
Tenis

Alkaraz: Boli me što sam propustio Barselonu!

Španski teniser Karlos Alkaraz (20) govorio je na konferenciji za medije uoči nastupa na turniru u Madridu, a osvrnuo se i na povredu nadlaktice koja ga je na skoro mesec dana odvojila od terena.

23.04.2024

20:16

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija