• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: 24sata.hr/Informer.rs

30.01.2016

16:16

BANANE I JAGODE: Deca priznaju samo ove dve vrste voća!

Ljubav

BANANE I JAGODE: Deca priznaju samo ove dve vrste voća!

Podeli vest

Da se deca pitaju u činiji na stolu bi stajale samo dve vrste voća. Oni ne priznaju jabuke, kruške, dinje, pomorandže, kivi.. Uvek bi jeli samo jagode i banane!
Shutterstock

Koliko je važna ishrana kod dece opšte je poznato. Ishrana treba da im bude raznovrsna i puna vitamina kako biste im omogućili zdrav razvoj. Međutim, često se susrećemo s problemima kada deca ne žele da jedu voće, osim banana i jagoda. Većina dece na pitanje koju voćku žele za užinu odgovaraju: bananu! A kad je sezona jagoda ne mogu da ih se zasite. 

Stoga kad je već tako, iskoristite priliku i ponudite deci što više banana i jagoda. 

Banane su bogate kalijumom, ključnim mineralom koji pomaže pri normalizaciji krvnog pritiska, funkciji srca, radu ćelija, nerava i mišića. Idealno je voće za malu decu jer vrlo retko izaziva alergije. Ovo voće je vrlo dobar izvor vitamina B6, dijetalnih vlakana, vitamina C i mangana.

Jagode su bogate vitaminom C i A, sadrže vlakna, folnu kiselinu, gvožđe i bioflavon, a to su sve stvari koje deluju antikancerogeno. Dobre su za zdravlje očiju, odlične za probavu, a preporuka je da se ne daju pre navršenje prve godine života. 

Od banana i jagoda možete napraviti sve što bi deci moglo da se svidi. Voćne salate, kolače, razne slatke i osvežavajuće smutije, pudinge, voćne jogurte... Deca će uživati, a i vi možete da im se pridružite. 


Tagovi:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

Izbori 2024

Vesti

TV

Napad u Moskvi je pokušaj državnog udara! Pitanje je dana kad će ukrajinska vojska kapitulirati, zato je potrebno da se Rusija destabilizuje iznutra! (VIDEO)
Live TV

Napad u Moskvi je pokušaj državnog udara! Pitanje je dana kad će ukrajinska vojska kapitulirati, zato je potrebno da se Rusija destabilizuje iznutra! (VIDEO)

Goran Petronijević, advokat, Nikola Jović, politikolog, prof. dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije i akademik prof. dr Dragan Radenović govorili su u emisiji "Info dan" na Informer TV o terorističkom napadu u Moskvi i tome šta on zapravo predstavlja i kako će uticati na budućnost Rusije.

28.03.2024

18:01

JOŠ TV VESTI

Hronika

"Laže da ga je Vuk pretukao": Na suđenju Đuri Nikoliću za ubistvo u Jakovu svedočila majka žrtve
Hronika

"Laže da ga je Vuk pretukao": Na suđenju Đuri Nikoliću za ubistvo u Jakovu svedočila majka žrtve

Bila sam u dvorištu Novakovića, u tu kuću je udata moja ćerka i bavila sam se decom. Čula sam da je došao Milan Nikolić i udario mog sina Vuka sa obe šake. Nisam videla, ali sam čula tada šta se desilo. Milan mu je zapretio prstom i rekao, "j....u ti majku", a Vuk mu je odgovorio, "ti da j...š moju Draganu. Milan je mali čovek, ali je poskočio i sa obe šake udario Vuka. To su snimile kamere.

28.03.2024

18:01

Sport

Planeta

Sestre preživele teroristički napad u Volgodonsku, pa ubijene u Krokusu! Kako ovo objasniti, majka ne prihvata da su mrtve!
Bože, ima li te?!

Sestre preživele teroristički napad u Volgodonsku, pa ubijene u Krokusu! Kako ovo objasniti, majka ne prihvata da su mrtve!

Među žrtvama tragedije u Krokus siti holu bile su i sestre koje su preživele teroristički napad u Volgodonsku 16. septembra 1999. godine. Tada je porodica živela u Rostovskoj oblasti, a u blizini njihove kuće, teroristi su digli u vazduh kamion sa eksplozivom. Poginulo je 19 ljudi, a Tatjana i Ana Makarski su povređene, ali su preživele.

28.03.2024

20:45

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija