NAJGORI DORUČAK Namirnice koje čine više štete nego koristi!

Doručak je najvažniji obrok i baš zato treba dobro paziti šta ujutru jedete

Među čestim namirnicima koje se ujutru nađu na stolu su tri koje donose više štete nego koristi i treba ih izbaciti s liste jutarnjeg rituala. 

NAJBOLJA NAMIRNICA 12 razloga zbog kojih bi trebalo redovno da jedete jaja!

Slanina 

Sadrži veliki procenat zasićenih masti i holesterola i često je jako procesuirana nitratima od kojih se može javiti glavobolja. 

Peciva sa sirom ili puterom 

Ovo su prazni ugljeni hidrati sa veoma malo nutritivnih vrednosti poput vlakana, proteina, integralnih žitarica i slično. 

Energetske pločice 

Što se tiče šećera i kalorija, energetska pločica vam je isto kao da za doručak jedete čokoladu.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.