ŠOKANTNO! DEDA MRAZ JE SERIJSKI UBICA! Najviše samoubistava je pred Novu godinu!

Psihološka istraživanja kažu da su ljudi za vreme novogodišnjih i božićnih praznika skloniji depresiji i samoubilačkim mislima nego u ostalim danima godine. Naučnici tvrde da mnogi ljudi, pritisnuti finansijskom krizom i osećanjem manje vrednosti, kroz najveću krizu prolaze upravo u trenucima kada se drugi vesele i dobro provode

Doktorka psihologije Svetlana Zdravković objašnjava da praznici kod ljudi pokreću razna burna osećanja, među kojima i crne misli.

- Neretko se dešava da približavanje praznika i svega što oni sa sobom nose pokreće u ljudima različita osećanja. S jedne strane, svečana i praznična atmosfera neke ljude inspiriše na nešto lepo, na očekivanje dobrog provoda i novih šansi za bolji život. S druge strane, nije mali broj onih koji u takvim situacijama počinju da prave bilans onoga što su do sada uradili za sebe ili svoje bližnje. Ukoliko su osobe usamljene (što je danas veoma raširena pojava u svetu koji je sve više otuđen), pritisnute lošom materijalnom situacijom ili nekim drugim problemom koji ih opterećuje, može se očekivati i pojavljivanje takozvanih crnih misli, odnosno pomišljanje na suicid - kaže dr Zdravković, navodeći i primere iz vlastite prakse:

- Veliki je broj pacijenata kod kojih praznična atmosfera intenzivira već postojeću simptomatologiju - anksioznost i neraspoloženje. Retko dođe dotle da čovek razmišlja o konkretnim koracima kojima bi sebi učinio nešto nažao. Svrha njihovog dolaska na psihoterapiju upravo je da redovnim bavljenjem sobom budu više u kontaktu sa sopstvenim osećanjima - i onima koje procenjuju kao pozitivna i onima koje doživljavaju kao negativna. Iz tog razloga tuga pojačana prazničnom atmosferom može na vreme da se prepozna i prevaziđe pre nego što preplavi osobu i dovede do suicidnih ideja. Ovi ljudi su zbrinuti, a onima koji počnu da razmišljaju u navedenom smeru svakako bih preporučila da se obrate stručnjaku koji bi im pomogao da na što brži i bezbolniji način prevaziđu problem koji ih muči.

Naša sagovornica dodaje da prazničnu krizu najjače osećaju stari, čiji je socijalni život sveden na minimum, ali i mladi ljudi koji se osećaju izolovano od svojih vršnjaka:

- Ovakvim razmišljanjima su najčešće izložene ranjive grupe kao što su starije osobe sa malo socijalnih kontakata i podrške, ali i mladi ljudi koji se osećaju izolovano i neostvareno. Neke socijalno ugrožene osobe su takođe pod rizikom. Ljudi kod kojih je od strane stručnjaka već prepoznat neki psihijatrijski poremećaj kao što je intenzivna depresivnost mogu biti potencijalno ugroženi ukoliko se ne javljaju redovno na kontrole. Naravno, osobe koje su veoma nezadovoljne i neraspoložene, a ne leče se, još su pod većim rizikom.

Međutim, naša sagovornica skreće pažnju na to da prazničnoj depresiji nisu podložni samo oni koji već imaju određene psihološke tegobe, već i oni koji nikad nisu potražili stručnu pomoć:

- Ljudi kod kojih nisu registrovani veći psihijatrijski i psihološki problemi takođe u nekim situacijama mogu da pomisle na to da sebi učine nešto nažao. To se ponekad može očekivati u izuzetno stresnim ili kriznim životnim situacijama na koje osoba nije spremna i za koje u tom trenutku ne vidi nikakvo rešenje. Ukoliko se ovakva situacija poklopi i s periodom praznika, ima smisla povećati oprez - tvrdi Zdravkovićeva, koja kaže da lek za takvo stanje svakako postoji:

- Lekovi za prazničnu depresiju mogu biti veoma raznoliki, zavisno od toga koliko je neraspoloženje izraženo, kao i od konkretne životne situacije osobe. Ono što se uopšteno može reći jeste da svakako ima smisla okrenuti se i posvetiti dragim osobama, nalaženju nekih manje ili više skromnih i pre svega kreativnih načina za njihovo darivanje, kao i nalaženju vremena koje ćemo s njima provesti. Pored toga, sasvim je na mestu usredsrediti se na dobre stvari koje smo postigli u godini na izmaku, umesto usmeravanja pažnje na ono čime nismo zadovoljni. Nagrađivanje samog sebe za to što postojimo i što imamo izvesne vrline važna je stvar. Naravno, to su samo neki od mogućih načina da sami sebi pomognemo. Ljudi koji su prilično neraspoloženi sigurno će za sebe učiniti najbolje ukoliko se što pre obrate psihijatru, psihologu ili psihoterapeutu - zaključuje Zdravkovićeva.

SMRTONOSNI PAD S BALKONA ĆERKE BANKARA I DALJE POD VELOM MISTERIJE! Priča se da su igrali "masne fote"...

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.