Shutterstock

13:16 Ljubav i zdravlje 0

Ljubav&Zdravlje/N.L. | 22. 02. 2016.

PREGLEDI koji vam mogu spasiti život!

Prevencija i rana dijagnoza bolesti ključni su za zdraviji i duži život. Otkrijte koji su pregledi prema rizicima najvažniji od tridesete do šezdesete godine za žene i muškarce

Shutterstock

Za dug i zdrav život najvažnija stvar koju svaki pojedinac treba da uradi jeste da osluškuje svoje telo. Stručnjaci objašnjavaju da se više od 90 odsto bolesti danas može uspešno lečiti, ali uz uslov da se rano postavi dijagnoza. Potrebno je obraćati pažnju na simptome, naročito na promenu telesne težine, pojavu mladeža, kvržica ili bolova i obratiti se lekaru čim neko neuobičajeno stanje traje duže od dve-tri nedelje.

U TRIDESETIM

Žene
Jednom godišnje pregled kod ginekologa uključujući PAPA test i ultrazvuk - rak grlića materice je vodeće maligno oboljenje kod žena od 30. do 40. godine.
Jednom u šest meseci ultrazvučni pregled dojki kod žena u slučaju raka dojke u bližoj porodici
Merenje nivoa šećera u krvi svake tri godine - oko 18 odsto žena starijih od 30 godina imaju povišen nivo šećera u krvi.
Merenje nivoa holesterola u krvi.

TRI MOĆNE NAMIRNICE koje čiste pluća pušača i popravljaju zdravlje!

Rak grlića materice je vodeće maligno oboljenje kod žena od 30. do 40. godine

Muškarci
Merenje nivoa šećera u krvi svake dve godine - oko 20 odsto muškaraca iznad 30 godina ima povišen nivo šećera.
Testiranje na krv u stolici jednom u pet godina, a po potrebi i češće (probavne smetnje, krvarenja) - rak creva čini 10 odsto svih slučajeva raka muškaraca od 30. do 40. godine.
EKG i ultrazvučni pregled srca svakih pet godina - srčane bolesti najčešći su uzrok smrtnih slučajeva u ovom dobu.
Merenje nivoa holesterola u krvi.

U ČETRDESETIM

Žene
Merenje krvnog pritiska i nivoa holesterola u krvi jednom godišnje, a EKG i ultrazvuk srca svakih pet godina - srčane bolesti najčešći su uzrok smrtnih slučajeva kod žena od 40. do 50. godine.
Svake dve godine mamografski pregled dojki - rak dojki vodeći je po učestalosti u ovom dobu.
Jednom godišnje vaginalni ultrazvučni pregled, a češće u slučaju pojave cista - nakon 40. značajno raste pojava raka jajnika.
Jednom godišnje provera nivoa hormona štitne žlezde u krvi i ultrazvuk štitnjače svake dve godine - smanjen rad štitne žlezde je sve češći nakon 40.
Merenje nivoa vitamina D u organizmu - više od polovine odraslih širom sveta ima nedostatak vitamina D, što doprinosi nastanku osteoporoze.

Nakon 40. proveravajte krvni pritisak i holesterol jednom godišnje

Muškarci
Provera krvnog pritiska i holesterola u krvi jednom godišnje - nakon 40. je tri puta veći rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti.
Svakih pet godina kolonoskopija kod slučajeva raka debelog creva u porodici - rak creva čini 60 odsto svih malignih oboljenja muškaraca u ovim godinama.
Svakih pet godina pregled prostate i vađenje PSA markera iz krvi - nakon 40. počinje veći rizik od ove bolesti.

SNEKI DAKIĆ: Žene dobijaju rak kad oproste prevaru!

U PEDESETIM

Žene
Provera gustine kostiju svake tri godine - polovina žena iznad 50 godina imaju povećan rizik od osteoporoze.
Kolonoskopija i ultrazvučni pregled abdomena svakih pet godina - rak debelog creva je drugo najčešće maligno oboljenje ovog doba.
Jednom godišnje vaginalni ultrazvučni pregled i vađenje markera CA 125 - rak jajnika najčešći je kod žena u ovom uzrastu.
Svake tri godine EKG pregled ako pušite ili ste gojazni - 25 odsto slučajeva infarkta kod žena se javlja u pedesetim.
U slučaju gojaznosti jednom godišnje merenje nivoa šećera u krvi.

DIJETA ZA KOJOM JE POLUDEO SVET Uvrstite ovu namirnicu u jelovnik!

Muškarci
Pregled prostate svake dve godine - jedan od 38 muškaraca u dobu od 50. do 59. razviće rak prostate.
Kolonoskopija svake tri godine - u ovom dobu se dijagnostikuje oko 20 odsto slučajeva ovog malignog oboljenja.
Provera nivoa holesterola jednom godišnje - rizik od srčanog udara i nastanka ugrušaka nakon 55-e je dvostruko veći.
Jednom godišnje pregled pluća - nakon 55-e drastično raste broj slučajeva raka pluća kod pušača.
Merenje nivoa vitamina B12 u organizmu - njegova apsorpcija s godinama opada, a ključan je u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca.

google.rs

Svaki 15. muškarac iznad 60. oboli od raka prostate

U ŠEZDESETIM

Žene
Testovi gustine kostiju svake dve godine - više od 50 odsto žena u ovim godinama boluje od osteoporoze.
Kolonoskopija svakih pet godina - kod žena rizik od raka debelog creva značajno raste nakon 60.
Mamografija, pregled karlice, PAPA test i pregled kod kardiologa svake godine.

POPIJTE JABUKOVO SIRĆE I MED svako jutro i rešite se ovih 10 zdravstvenih problema!

Muškarci
Pregled prostate jednom godišnje - svaki 15. muškarac iznad 60. oboli od raka prostate.
Kolonoskopija svake tri godine - oko 20 odsto svih slučajeva raka creva javlja se kod muškaraca od 60. do 65. godine.
Merenje nivoa holesterola, krvnog pritiska i šećera svakih šest meseci - nakon 60. rizik za povišene vrednosti je dvostruko veći.
Jednom godišnje pregled srca kod kardiologa - 75 odsto srčanih udara kod muškaraca javljaju se nakon 65 godina.

 



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]