Shutterstock

11:26 >> 11:26 Ljubav i zdravlje 0

Radiosarajevo.ba/informer.rs | 29. 02. 2016.

ZA DOBRO JUTRO ČAŠA TOPLE VODE! Evo zašto bi trebalo da uvedete ovu naviku!

Ukoliko je prvo što popijete ujutru čaše hladna vode, za koju verujete da će vas razbuditi, grešite

Natural Cures and Home Remedies objavili su da je ujutru najbolje popiti čašu vode, koju ste prethodno zagrejali.

Ona će vam poboljšati probavu i stimulisati zdrav proces detoksikacije.

Međutim, to nisu jedini razlozi zbog kojih bi trebalo da počnete da praktikujete ovu naviku.

OČISTITE ORGANIZAM! Džem od maslačka je eliksir zdravlja

1. Detoksikacija

Jedna čaša tople vode će podstaći sposobnost tela da se očisti. Biljni čajevi i sveži sokovi zajedno sa vodom poboljšavaju fuknciju probavnog trakta.

2. Metabolizam

Poboljšaćete svoje telesne funkcije i rešiti probleme povezane sa lošim metabolizmom.

3. Menstrualni grčevi

Ova navika svakako će vam pomoći prilikom smirivanja trbušnih mišića i ublažavanja bola. Toplina poboljšava cirkulaciju u vašim kapilarima i ublažava napetost mišića.

REŠENA DILEMA Kada treba piti hladnu, a kada toplu vodu?

4. Gubitak kilograma

Povećava telesnu temperaturu, a time podstiče i metabolizam. Vaše telo može da sagori više kalorija, a bubrezi će biti više nego zahvalni na tome.

5. Usporava starenje

Topla voda pospešuje prirodnu detoksikaciju. Recite zbogom naboranoj koži!

(VIDEO) TOPLA ILI HLADNA VODA? Vaš tip kože traži određenu negu



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]