HRANA KOJA STVARA ZAVIST! Čokolada i pica najgore navike!

Čokolada i pica namirnice su koje najlakše stvaraju zavisnost, pokazalo je novo istraživanje o lošim navikama u ishrani

Istraživanje je sprovedeno na američkim univerzitetima Mičigen i Kolumbija, a istraživači su analizirali 35 različitih vrsta hrane. Ispitivanje o prehrambenim navikama obuhvatilo je 120 učenika i 400 odraslih osoba, prenosi časopis "Helti wrld" (Healthy World). .

Na vrhu liste namirnica koje izazivaju najveću zavisnost našla se, očekivano, čokolada, a odmah iza nje je sladoled. Slede ih prženi krompirići, pica i keks. Na popisu od 20 namirnica koje najlakše izazivaju zavisnost našle su se i slanina, perece, pečena piletina, sokovi i torte.

Prerađena hrana ima mnogo viši nivo glihemijskih vrednosti i masti u odnosu na svežu hranu, a usko je povezana s poremećajima u ishrani i izazivanjem zavisnosti od hrane.

ZASITNO: Ova hrana smanjuje apetit!

NEDOSTATAK KALIJUMA? Uvrstite ovih šest namirnica u ishranu!

NOVI TREND Poludeli za „pokvarenom“ hranom!

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.