Shutterstock

21:07 Ljubav i zdravlje 0

lovesensa.rs/informer.rs | 24. 06. 2016.

TIPIČNI SIMPTOMI: Koji znakovi na koži otkrivaju intoleranciju na gluten!

Iako malo ljudi pati od celijakije, mnogi su osetljivi na gluten, protein koji uglavnom konzumiramo u namirnicama od pšenice, ječma i raži. Evo kako se ta osetljivost prepoznaje na koži

 

Iako danas postoje brojna sredstva kojima možemo da uspešno prikrijemo nepravilnosti na licu, pogrešno je smatrati ih isključivo estetskim problemom.

Mnoge nepravilnosti kože ukazuju na osetljivost organizma na određene namirnice. One mogu da uzrokuju zdravstvene tegobe kao i probleme s kožom i njeno preuranjeno starenje. Budući da su "problematične" namirnice većinom upravo one koje se najčešće konzumiraju, njihovim prepoznavanjem i uklanjanjem iz ishrane poboljšava se celokupno zdravlje, a time i izgled kože.

NEDELJU DANA ŽIVELA NA POMFRITU! Evo šta se desilo na kraju eksperimenta

Tipični znači preosetljiovsti na gluten su natečeni obrazi i predeo oko vilica, kao i crvenilo, hiperpigmentacijske mrlje i bubuljice.

Iako malo ljudi pati od celijakije, mnogi su osetljivi na gluten, protein koji uglavnom konzumiramo u namirnicama od pšenice, ječma i raži.

Pokazalo se da taj protein povećava upalnu reakciju organizma, zbog čega lice može izgledati natečeno i upaljeno. Gluten, takođe, utiče na pigmentacijske enzime, zbog čega na koži prerano nastaju staračke mrlje i tamne pegice, najčešće oko brade. Hiperpigmentacija ili bubuljice na tom delu lica takođe mogu biti znak disbalansa reproduktivnih hormona koji uzrokuje gluten.

OTKRIVAMO: Šta će vam se dogoditi ukoliko doručkujete u roku od sat vremena nakon buđenja?

Preporučuje se potpuno izbacivanje glutena iz ishrane na neko vreme kao i uvođenje u ishranu veće količine namirnica s vlaknima. Obratite pažnju i na to da pijete dovoljno vode, nakon čega bi natečenost lica trebalo da nestane, a ten da se normalizuje. Ako imate rozaceu, izbacivanjem namirnica koje sadrže gluten može se ublažiti crvenilo i svrab na obrazima.



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]