28.05.2018.
PRIRODNA DETOKSIKACIJA! Evo kako da se oslobodite duvanskog otrova! AP/beta
alo.rs/informer.rs | 18.07.2016. | 22:49

PRIRODNA DETOKSIKACIJA! Evo kako da se oslobodite duvanskog otrova!

Prvi i glavni način da očistite pluća i organizam od nikotina i katrana je da prestanete da pušite, a ove namirnice će vam pomoći u detoksikaciji

Detoksikacija pluća počinje tako da na dva dana izbacite iz ishrane sve mlečne proizvode jer to može da uspori proces.

Veče pre nego počnete s procesom, popijte šolju biljnog čaja.

PUŠAČI TVRDE: Pušenje je bolest zavisnosti, a ne loša navika!

Detoksikacija pluća:

- iscedite dva limuna u tri decilitra vode i popijte ujutro pre doručka
- tokom dana popijte tri decilitra soka od ananasa i grejpa koji su bogati antioksidansima
- između doručka i ručka popijte sok od šargarepe koja je takođe izuzetno bogata antioksidansima
- tokom ručka pijte sokove bogate kalcijumom. Namirnice koje sadrže kalcijum su banana, cvekla, peršun, paradajz, smokve, badem i sl.

KRIVI RECEPTORI: Zašto je tako teško ostaviti pušenje?

- pre spavanja popijte sok od brusnice koje će pomoći vašem telu da se bori protiv bakterija
- svakoga dana provedite 20 minuta u toploj kupki jer znojenje pomaže organizmu da izbaci otrove
- iskoristite blagodeti eteričnih ulja eukaliptusa. Ugrejte malo vode i dodajte 5-10 kapi te se njime inhalirajte

Ovi saveti mogli bi da vam pomognu prilikom ublažavanja tipičnih pušačkih simptoma, ali zapamtite – jedini pravi način da ih se potpuno rešite jeste prestanak pušenja.

PUŠAČI U TEŠKOJ PANICI! Cigarete poskupljuju DUPLO, prosečna paklica 450 dinara!

OSTAVI KOMENTAR

Ime*

Komentar
Koliko je tri plus pet?
Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]

 Vreme
Beograd 27°  
clear sky
27°C
Beograd
  • Beograd
    27°
    clear sky
  • Novi Sad
    27°
    clear sky
  • Niš
    23°
    clear sky
  • Subotica
    25°
    clear sky
  • Zrenjanin
    26°
    clear sky
  • Klek
    26°
    clear sky
  • Kula
    27°
    clear sky
  • Sombor
    27°
    clear sky
  • Vrbas
    27°
    clear sky
  • Vranje
    22°
    clear sky
  • Prokuplje
    23°
    clear sky
  • Leskovac
    21°
    clear sky
  • Arilje
    23°
    clear sky
  • Kraljevo
    24°
    clear sky
  • Apatin
    27°
    clear sky
  • Vlasotince
    21°
    clear sky
  • Pirot
    21°
    clear sky
  • Inđija
    27°
    clear sky
  • Loznica
    26°
    clear sky
  • Grocka
    26°
    clear sky
  • Kovin
    26°
    clear sky
  • Ruma
    27°
    clear sky
  • Kladovo
    23°
    clear sky
  • Novi Pazar
    22°
    clear sky
  • Jagodina
    24°
    clear sky
  • Ivanjica
    24°
    clear sky
  • Titel
    27°
    clear sky
  • Ub
    26°
    clear sky
  • Bor
    23°
    clear sky
  • Nikinci
    27°
    clear sky
  • Batajnica
    27°
    clear sky
  • Surdulica
    20°
    clear sky
  • Ralja
    26°
    clear sky
  • Zlatibor
    23°
    clear sky
  • Popinci
    27°
    clear sky
  • Kosjeric
    23°
    clear sky

Štampano izdanje