OSEĆAJ BEZNAĐA! Kad leti sve lađe potonu!

Mnogi su deprimirani jer nemaju s kim na more ili shvate da ih niko ne čeka kad dođu sa odmora. Osećaj beznađa se javlja zbog viška slobodnog vremena, manjka novca, nezadovoljstva izgledom

Mnogima je ovo najlepše godišnje doba, jer sve živne, međutim ima i onih koji baš zbog toga padaju u depresiju. Naučnici iz Kalifornije su otkrili postojanje sezonskog afektivnog poremećaja koji je češći zimi, ali se dešava i leti.

Crni bilans kaže da ovaj poremećaj pogađa svaku desetu osobu.

Psihijatar Jan Kuk, direktor Programa za istraživanje i kliničko lečenje depresije Kalifornijskog univerziteta u Los Anđelesu objasnio je da osobe koje pogodi ovaj poremećaj osećaju čitav spektar simptoma unipolarne velike depresije.

UMESTO LEKOVA Namirnice koje ublažavaju glavobolju

Simptomi ove pojave su promene raspoloženja, nesanica, gubitak apetita i kilograma, anksioznost, srce se često uzlupa, misli postaju mračnije, dok je neka bezrazložna tuga stalno prisutna, dok potreba za samoćom postaje sve izraćenija.

- Ljudi počinju da vape za izolacijom jer ne mogu da podnesu letnju živost - izjavio je Kuk.

Naučnici se međutim ne slažu oko uzroka. Dok jedni smatraju da su u pitanju vrućine, drugi misle da je uzrok u promeni navika spavanja. Kao uzrok se takođe navodi i odlazak na posao po velikim vrućinama, osmočasovna zatvorenost dok drugi uživaju na plaži ili bazenu. Neki ljudi tada počinju da se bude nesrećni ili sa takvim osećajem idu u krevet.

Ljudi koje pogodi ova pojava počinju da uviđaju stvari koje ranije nisu, kao što su na primer neke partnerove navike, i te sitnice ih bezrazložno nerviraju i iritiraju. Međutim, neke ovo osećanje zapljusne i dok su na odmoru, jer na samu pomisao povratka počinju da se guše.

PSIHOLOŠKI AIKIDO: 20 saveta ruskog psihologa kako da rešite sve životne probleme!

- Višak slobodnog vremena nije uvek dobar, pošto kod ljudi izaziva hronično nezadovoljstvo. U tim trenucima oni bi sve nešto novo i drugačije, ali jednostavno ne znaju kako pa su još nezadovoljniji - objasnio je Jan.

Takođe, oni koji nemaju sa kim da odu na odmor ili nemaju koga da ih dočeka u povratku spadaju u rizičnu grupu.

Naučnici su takođe naveli i finansijske probleme kao jedan od uzroka. Ukoliko neko ima takvih problema teže će se nositi sa njima najviše zbog uticaja okoline. Roditelji ne mogu da priušte porodično letovanje, vaše kolege odlaze na egzotične destinacije, a vi nemate ni za bazen...

Tu situaciju prilično zahuktavaju i društvene mreže, jer su pravi izlog za promociju skupih, atraktivnih, češćih i dugih odmora.

SPOZNAJA! Citati pozitivnog filozofa koji će vam pomoći da bolje razumete sebe!

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.