17.08.2018.
PREKINI SAD! 25 odsto su veće šanse da ćeš zauvek bataliti cigarete, ako ih naprečac ostaviš! Shutterstock
pink.rs/informer.rs | 25.08.2016. | 22:32

PREKINI SAD! 25 odsto su veće šanse da ćeš zauvek bataliti cigarete, ako ih naprečac ostaviš!

Rezultati su pokazali da nagli prestanak pušenja daje 25 odsto veće šanse da će osoba trajno ostaviti cigarete

Naučnici koji su se bavili pitanjem ostavljanja cigareta došli su do odgovora na pitanje koji je najlakši način za odvikavanje od nikotina.

Debata je dugo vođena, a glavna pitanja bila su da li je bolje naglo prestati ili uraditi to postupno.

NE ZAVARAVAJTE SE! Povremeni pušaći izloženi su tri puta većem riziku od srčanog udara!

Koji od ova dva načina je delotvorniji?

- Mnogi misle da je bolje postupno smanjivati broj cigareta, to jest postupno se spremati za potpuno prekidanje pušenja - kaže Nikola Lindson-Hali sa univerziteta Oksford.

Rezultati su pokazali da to nije dobro i da je nagli prestanak pušenja mnogo delotvorniji.

U istraživanju koje je sprovedeno na 700 osoba koje su pušile najmanje 15 cigareta, polovina ispitanika je bila u grupi koja je postupno smanjivala pušenje u roku od dve nedelje, a druga polovina je prestala odmah.

Rezultati su pokazali da nagli prestanak pušenja daje 25 odsto veće šanse da će osoba trajno ostaviti cigarete.

Otkriveno je da su čak i oni koji žele postupno da smanjuju pušenje imali bolje rezultate ako su prestali naglo.

OSTAVI KOMENTAR

Ime*

Komentar
Koliko je tri plus pet?
Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]

 Vreme
Beograd 20°  
clear sky
20°C
Beograd
  • Beograd
    20°
    clear sky
  • Novi Sad
    20°
    clear sky
  • Niš
    18°
    clear sky
  • Subotica
    21°
    clear sky
  • Zrenjanin
    20°
    clear sky
  • Klek
    20°
    clear sky
  • Kula
    17°
    clear sky
  • Sombor
    17°
    clear sky
  • Vrbas
    17°
    clear sky
  • Vranje
    18°
    clear sky
  • Prokuplje
    18°
    clear sky
  • Leskovac
    18°
    clear sky
  • Arilje
    17°
    few clouds
  • Kraljevo
    17°
    clear sky
  • Apatin
    17°
    clear sky
  • Vlasotince
    18°
    clear sky
  • Pirot
    18°
    clear sky
  • Inđija
    20°
    clear sky
  • Loznica
    18°
    clear sky
  • Grocka
    19°
    clear sky
  • Kovin
    19°
    clear sky
  • Ruma
    20°
    clear sky
  • Kladovo
    22°
    broken clouds
  • Novi Pazar
    12°
    clear sky
  • Jagodina
    17°
    clear sky
  • Ivanjica
    17°
    clear sky
  • Titel
    20°
    clear sky
  • Ub
    19°
    clear sky
  • Bor
    20°
    broken clouds
  • Nikinci
    20°
    clear sky
  • Batajnica
    20°
    clear sky
  • Surdulica
    13°
    clear sky
  • Ralja
    20°
    clear sky
  • Zlatibor
    17°
    few clouds
  • Popinci
    20°
    clear sky
  • Kosjeric
    17°
    few clouds

Štampano izdanje