26.05.2018.
PREKINI SAD! 25 odsto su veće šanse da ćeš zauvek bataliti cigarete, ako ih naprečac ostaviš! Shutterstock
pink.rs/informer.rs | 25.08.2016. | 22:32

PREKINI SAD! 25 odsto su veće šanse da ćeš zauvek bataliti cigarete, ako ih naprečac ostaviš!

Rezultati su pokazali da nagli prestanak pušenja daje 25 odsto veće šanse da će osoba trajno ostaviti cigarete

Naučnici koji su se bavili pitanjem ostavljanja cigareta došli su do odgovora na pitanje koji je najlakši način za odvikavanje od nikotina.

Debata je dugo vođena, a glavna pitanja bila su da li je bolje naglo prestati ili uraditi to postupno.

NE ZAVARAVAJTE SE! Povremeni pušaći izloženi su tri puta većem riziku od srčanog udara!

Koji od ova dva načina je delotvorniji?

- Mnogi misle da je bolje postupno smanjivati broj cigareta, to jest postupno se spremati za potpuno prekidanje pušenja - kaže Nikola Lindson-Hali sa univerziteta Oksford.

Rezultati su pokazali da to nije dobro i da je nagli prestanak pušenja mnogo delotvorniji.

U istraživanju koje je sprovedeno na 700 osoba koje su pušile najmanje 15 cigareta, polovina ispitanika je bila u grupi koja je postupno smanjivala pušenje u roku od dve nedelje, a druga polovina je prestala odmah.

Rezultati su pokazali da nagli prestanak pušenja daje 25 odsto veće šanse da će osoba trajno ostaviti cigarete.

Otkriveno je da su čak i oni koji žele postupno da smanjuju pušenje imali bolje rezultate ako su prestali naglo.

OSTAVI KOMENTAR

Ime*

Komentar
Koliko je tri plus pet?
Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]

 Vreme
Beograd 27°  
clear sky
27°C
Beograd
  • Beograd
    27°
    clear sky
  • Novi Sad
    28°
    few clouds
  • Niš
    22°
    few clouds
  • Subotica
    26°
    shower rain
  • Zrenjanin
    28°
    few clouds
  • Klek
    28°
    few clouds
  • Kula
    24°
    thunderstorm
  • Sombor
    23°
    few clouds
  • Vrbas
    23°
    few clouds
  • Vranje
    27°
    thunderstorm
  • Prokuplje
    23°
    few clouds
  • Leskovac
    23°
    few clouds
  • Arilje
    23°
    thunderstorm
  • Kraljevo
    26°
    thunderstorm
  • Apatin
    25°
    thunderstorm
  • Vlasotince
    23°
    few clouds
  • Pirot
    23°
    few clouds
  • Inđija
    28°
    few clouds
  • Loznica
    25°
    few clouds
  • Grocka
    27°
    clear sky
  • Kovin
    27°
    few clouds
  • Ruma
    28°
    few clouds
  • Kladovo
    25°
    few clouds
  • Novi Pazar
    20°
    light rain
  • Jagodina
    26°
    scattered clouds
  • Ivanjica
    23°
    scattered clouds
  • Titel
    28°
    few clouds
  • Ub
    25°
    clear sky
  • Bor
    25°
    few clouds
  • Nikinci
    28°
    few clouds
  • Batajnica
    28°
    few clouds
  • Surdulica
    20°
    broken clouds
  • Ralja
    27°
    clear sky
  • Zlatibor
    21°
    scattered clouds
  • Popinci
    28°
    few clouds
  • Kosjeric
    24°
    scattered clouds

Štampano izdanje