23.02.2018.
PREKINI SAD! 25 odsto su veće šanse da ćeš zauvek bataliti cigarete, ako ih naprečac ostaviš! Shutterstock
pink.rs/informer.rs | 25.08.2016. | 22:32

PREKINI SAD! 25 odsto su veće šanse da ćeš zauvek bataliti cigarete, ako ih naprečac ostaviš!

Rezultati su pokazali da nagli prestanak pušenja daje 25 odsto veće šanse da će osoba trajno ostaviti cigarete

Naučnici koji su se bavili pitanjem ostavljanja cigareta došli su do odgovora na pitanje koji je najlakši način za odvikavanje od nikotina.

Debata je dugo vođena, a glavna pitanja bila su da li je bolje naglo prestati ili uraditi to postupno.

NE ZAVARAVAJTE SE! Povremeni pušaći izloženi su tri puta većem riziku od srčanog udara!

Koji od ova dva načina je delotvorniji?

- Mnogi misle da je bolje postupno smanjivati broj cigareta, to jest postupno se spremati za potpuno prekidanje pušenja - kaže Nikola Lindson-Hali sa univerziteta Oksford.

Rezultati su pokazali da to nije dobro i da je nagli prestanak pušenja mnogo delotvorniji.

U istraživanju koje je sprovedeno na 700 osoba koje su pušile najmanje 15 cigareta, polovina ispitanika je bila u grupi koja je postupno smanjivala pušenje u roku od dve nedelje, a druga polovina je prestala odmah.

Rezultati su pokazali da nagli prestanak pušenja daje 25 odsto veće šanse da će osoba trajno ostaviti cigarete.

Otkriveno je da su čak i oni koji žele postupno da smanjuju pušenje imali bolje rezultate ako su prestali naglo.

OSTAVI KOMENTAR

Ime*

Komentar
Koliko je tri plus pet?
Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]

 Vreme
Beograd 2°  
broken clouds
2°C
Beograd
  • Beograd
    broken clouds
  • Novi Sad
    broken clouds
  • Niš
    broken clouds
  • Subotica
    mist
  • Zrenjanin
    broken clouds
  • Klek
    broken clouds
  • Kula
    overcast clouds
  • Sombor
    overcast clouds
  • Vrbas
    overcast clouds
  • Vranje
    broken clouds
  • Prokuplje
    broken clouds
  • Leskovac
    broken clouds
  • Arilje
    fog
  • Kraljevo
    overcast clouds
  • Apatin
    overcast clouds
  • Vlasotince
    broken clouds
  • Pirot
    broken clouds
  • Inđija
    broken clouds
  • Loznica
    light intensity drizzle
  • Grocka
    broken clouds
  • Kovin
    overcast clouds
  • Ruma
    broken clouds
  • Kladovo
    -0°
    overcast clouds
  • Novi Pazar
    -0°
    overcast clouds
  • Jagodina
    overcast clouds
  • Ivanjica
    -0°
    fog
  • Titel
    broken clouds
  • Ub
    fog
  • Bor
    -1°
    overcast clouds
  • Nikinci
    broken clouds
  • Batajnica
    broken clouds
  • Surdulica
    -0°
    overcast clouds
  • Ralja
    broken clouds
  • Zlatibor
    -2°
    fog
  • Popinci
    broken clouds
  • Kosjeric
    fog

Štampano izdanje