10 "ČINJENICA" O ZDRAVLJU: Ovo zapravo nije istina!

Nacionalni zdravstveni sitem Velike Britanije (NHS) sastavio je listu medicinskih “činjenica” koje se već desenijama usmeno prenose, a zapravo predstavljaju veliku zabludu

1. Čokolada je loša za kožu 

Uprkos tome što je u magazinu Američke medicinske asocijacije ovaj mit opovrgnut još 1969. godine, i dalje je aktuelan. Istraživanja su pokazala da ne postoje razlike u stanju kože između ljudi koji redovno jedu čokoladu, i onih koje je uopšte ne konzumiraju. 

2. Prirodni šećer je bolji od industrijski proizvedenog šećera 

Svaki šećer, bilo prirodan ili sintetički, ima isto dejstvo na organizam. 

3. Šećer izaziva istu zavisnost kao heroin 

svojstvo zašećerenih pića obično se pripisuje šećeru, ali psihikatar Hišam Zijauden ističe da je ovu tvrdnju teško dokazati. Uprkos tome što se u popularnij knjizi iz 2009. godine Fat Chance navodi da šećer utiče na iste sisteme za nagrađivanje u mozgu na koje utiču i alkohol, heroin i kokain, Zijauden tvrdi da čak ni snimanje mozga magnetnom rezonancom nije uspelo naučnima da omogući uvid u to kako izgleda mozak zavisne osobe.

NAJVEĆA ZABLUDA IKADA? Tri obroka dnevno ruše zdravlje!

4. Hrana će ‘upiti’ alkohol 

“Poješću dve krišče hleba i ostaću trezan čak i nakon 12 čašica žesine”, rečenica je koju je veliki broj ljudi u sebi izgovorio bar jednom. Ipak, iako hrana otećava apsorbovanje alkohola u krvotok, svakako neće u potpunosti zaustaviti ovaj proces. Možda ćete biti manje mamurni sutradan, ali ne i manje pijani. 

5. Kosa i nokti rastu i nakon smrti 

Kasa osoba umre, voda koja je uskladištena u ćelijama kože počinje da isparava, što uzrokuje spašnjavanje i povlačenje tkiva. Ova pojava stvara iluziju da koža i kosa rastu, dok njihova dužina zapravo ostaje ista. 

6. Progutana žvaka ostaje godinama u crevima 

Žvakaća guma koja je dospela u digestivni trakt će jednostavno biti izbačena sa svarenom hranom.

(VIDEO) OŽIVELA PREKO 20.000 LJUDI: Ova žena je otkrila sve UZROKE bolesti!

7. Krv postaje plava kada je lišena kiseonika 

Svako ko je bar jednom u životu izvadio krv iz vene, mogao je da vidi da krv u venama nije plave, već tamnocrvene boje. Razlog zašto vene izgledaju plavo jeste taj što ih posmatramo kroz slojeve kože koji stvaraju optičku varku. 

8. Čokolada je afrodizijak 

Sudeći prema rezultatima studije koju se sprovela klinika Mejo, ni čokolada ni bilo koja druga vrsta namirnice ne stimulišu seksualnu želju. Sve je u vašoj glavi i placebo efektu. Ovaj mit potiče iz Viktorijanskog doba.

UVEK U FORMI: Trener savetuje kako da vežbate!

9. ‘Pravilo od 5 seklundi’ 

Hrana koja padne na pod biće kontaminirana bakterijama u roku od nekoliko milisekundi. 

10. Hrana bez glutena je zdravija 

Osobe koje imaju celijakiju ili ne podnose gluten zaista će se osećati bolje ako ga izbace iz ishrane. Međutim, zdrave osobe nikako ne bi trebalo da izbacuju iz ishrane namirnice iz ove grupe jer na taj način sebe lišavaju preko potrebnih nutrijenata.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.