KAFA! Sve zablude o najdražem crnom napitku

Verovatno mislite da ne postoji lepši osećaj od šoljice tople kafe na početku radnog dana, kada ste još uvek pospani

Iako je dobar izvor različitih pozitivnih efekata po ljudski organizam, kafa može da ima i vrlo štetne posledice. 

Kafa smanjuje umor 

Kafa zapravo prikriva umor, tako što blokira njegov centar. Pod uticajem kafe, izaziva veći umor u odnosu na momente kada izbegnete ovaj topli napitak. 

POTREBNA SU VAM SAMO ČETIRI SASTOJKA! Napravite fantastičan liker od limuna!

Kafa povećava radnu sposobnost 

Istraživači koji su vukli teške sanke preko Grenlanda prestali su da piju kafu: muškarci koji su po snegu i ledu vukli teške sanke, pili su dve do tri kafe popodne i uveče, ali su shvatili da im to ne prija, pa su sebi postavili ograničenje na jednu šoljicu ujutru. 

Kafa povećava koncentraciju 

Osobe kojima kafa podiže koncentraciju su zapravo oni kojima se sposobnost koncentracije smanjila upravo zbog učestalog konzumiranja kafe. Kada se oslobodite ove navike, vrlo brzo ćete se vratiti na staro. 

Kafa ne izaziva depresiju 

Depresija može nastati kao loša posledica ispijanja crnog napitka, a ovu "bolest", neverovatno, leči kafa. Ukoliko se ne popije određena doza, ljubitelji kafe osećaju tegobe poput glavobolje, mučnine i iscrpljenosti. 

Pozitivni uticaji kafe 

Kafa je zdrava kada se konzumira umereno. Nedavno je otkriveno da je ona veliki izvor antioksidanata i da ima mnoštvo pozitivnih efekata na zdravlje čoveka. 

POSNE ZAMENE ZA MLEČNE PROIZVODE! Umesto putera, mleka i šlaga!

U umerenim količinama, kafa smiruje krvni sistem i stimuliše mišiće, podstiče cirkulaciju i pojačava moždanu aktivnost.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.