NAPITAK od tri sastojka za uspešan gubitak kilograma

Pokušaj da se izgubi bar nekoliko kilograma viška može da bude veoma naporan i demotivišući zadatak, posebno u vreme praznika, kad se čini da nas poslastice mame iz svakog kutka

Ali postoji i lakši način da postignete svoj cilj i uživate bez preteranog ograničavanja, tvrde nutricionisti. 

Naime, ključno je ubrzati metabolizam, kako bi se povećala potrošnja kalorija, ali i razgradnja masnoća. U tome pomaže ukusan napitak koji možete da napravite koristeći se namirnicama iz vaše kuhinje – potreban vam je samo med, limun i cimet. 

10 NAČINA da sačuvate liniju tokom praznika

Sva tri sastojka imaju blagotvorno delovanje na organizam, posebno u podsticanju probave i jačanju imuniteta. 

Tri sastojka za 3 kilograma manje 

Cimet se u tradicionalnoj medicini koristi već vekovima, a poznato je da taj začin ima protivupalno dejstvo. Osim toga, sadrži obilje antioksidanata, koji umanjuju štetu nastalu od slobodnih radikala, izazvanu lošim životnim navikama i starenjem. Cimet snižava i nivo holesterola. 

(VIDEO) NEĆE NA DOBRO DA IZAĐE! Učenik zaprosio atraktivnu profesorku!

Med ima antibakterijsko dejstvo, pa se od davnina smatra prirodnim lekom i zdravom alternativom za šećer, dok limun podiže imunitet zahvaljujući vitaminu C. Ali, glavni razlog zbog kojeg topli napitak od ova tri sastojka pomaže mršavljenju je njihova kombinacija. 

Recept 

Za pripremu napitka potrebna vam je jedna kašika meda, jedna kašika isceđenog soka od limuna i jedna kašika cimeta. Sve sastojke pomešajte u šoljici tople, ali ne i vruće vode, i pijte jednom do dva puta na dan. Kroz dve sedmice rezultati će biti vidljivi.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.