GRICKAJTE OVO i stomak će vam biti ravan!

Iako im cena nije niska, ova grickalica se ubraja pod superhranu, a sadrži i najmanje kalorija od svih orašastih plodova

Većina nas teži ravnom i čvrstom stomaku. A ako je to i vaš cilj, onda znate kako su vežbe i pravilna ishrana vaši najbolji saveznici za postizanje istog, jer se jedino tako možete rešiti masnih naslaga, koje vam kvare liniju.

DIJETA "DAN POSLE"! Šta kad se prejedemo?

Osim što je važno da jedete zdrave i uravnotežene obroke, važno je i ono što grickate između obroka, a to definitivno ne podrazumeva slatkiše i ostale nezdrave grickalice, koje vam ne pomažu u držanju gladi pod kontrolom. Šta grickati i to svakodnevno? Mi imamo rešenje, a ono se zove bademi.

Iako im cena nije niska, bademi se ubrajaju pod superhranu, a sadrže i najmanje kalorija od svih orašastih plodova. Osim toga, bogati su magnezijem i vitaminom E.

KRVNA GRUPA ODREĐUJE ŽENSKI TEMPERAMENT! Karakter je zapisan u venama!

Tako će vam bademi pomoći u postizanju ravnog stomaka, ali i u zaštiti od kardiovaskularnih bolesti, jer sadrže i zdrave masti, koje smanjuju nivoe lošeg LDL holesterola.

Šaka dnevno biće sasvim dovoljna merica.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.