MEŠAVINA ZA BRZO MRŠAVLJENJE! Skida se i do 15 kilograma mesečno!

Napitak čiji ćemo vam recept pokazati, ispostavio se kao veoma delotvornim u gubitku kilograma. Naravno, potrebno je da se krećete i zdravo hranite konzumirajući ovaj napitak

Osim što je dobar za mršavljenje, dobro će delovati na celokupno zdravlje.

Sastojci koji ulaze u sastav su veoma zdravi. Tako čia semenke povoljno deluju na zdravlje jer poseduju dosta omega 3 masnih kiselina, proteina, kalcijuma i vlakana. Deluju kao antioksidansi.

ISTRAŽIVANJE: Ljudi će uskoro u proseku živeti i duže od 90 godina

Limun sadrži dosta vitamina C, minerala kao što su kalcijum, kalijum, magnezijum, gvožđe.

Potrebni sastojci:

Limunov sok - 1 šolja

čia semenke -1 kašika

1 kašika meda

1 čaša vode

Priprema: Potrebno je namakati čia semenke u vodu 1 sat. Zatim stavite u blender i pomešajte sa ostalim sastojcima.
Konzumirajte ovaj napitak u jutarnjim satima. Bolje ćete se osećati, a pomoći će vam i da smanjite nivo šećera i holesterola u krvi.

ONI NAS ZEZAJU? Pet porcija voća i povrća dnevno nije dovoljno za zdravlje

Oni koji su isprobali ovu mešavinu kažu da mesečno skida i do 15 kilograma, ali samo ako se pridržavate pravila i da redovno vežbate i pravilno se hranite.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.