• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: zadovoljna.hr/informer.rs

24.05.2017

13:09

VODITE RAČUNA! Svi rade ovih pet grešaka kada imaju alergiju!

Ljubav

VODITE RAČUNA! Svi rade ovih pet grešaka kada imaju alergiju!

Podeli vest

I dok se neki vesele proleću, ono je za mnoge sinonim za probleme s alergijom. Polen i spoljni alergeni, poput prašine, vaš život mogu učiniti nepodnošljivim ukoliko pravite greške za koje zapravo niste ni svesni da ih pravite

Iako neki mogu osećati lakše ili teže simptome alergije, bitno je znati da možete sebi pomoći ukoliko izbegavate sledeće greške:

1. Ostavljate prozor otvoren


Uvedite pravilo da u sezoni alergija prozor ostavljate zatvorenim. Čak i ako niste kod kuće, prozor nemojte ostavljati otvorenim jer zrnca polena mogu ući unutra dok vas nema. Pogotovo nemojte otvarati prozor dok je napolju sunčano i vetrovito, napominje pulmolog Zdenko Tuđman.

2. Palite klima uređaj


Iako tokom letnih dana temperature mogu biti nepodnošljive za sve ljude, osobe koje pate od alergije ili imaju astmu ne bi trebalo da pale klimu. Klima je štetna, a pogotovo za astmatičare kada prilikom čišćenja klime koristimo jaka hemijska sredstva. Ujedno, nagle promene temperature štete tim osobama. Klima uređaji u svakom slučaju nisu najbolje rešenje za osobe s alergijama jer su te osobe inače osetljivije, upozorava doktor Tuđman. 

POMAŽE KOD ČAK 10 BOLESTI! Napravite domaći sok od NANE!

Kao alternativno rešenje preporučuje se ugradnja filtera za polen u ventilaciju. U autu paliti klimu samo u slučaju da imamo filtere za polen, dodao je.

Shutterstock

3. Vežbate u pogrešno vreme


Ako volite vežbati na otvorenom, pazite na doba dana i vremenske uslove. Izbegavajte izlazak iz kuće rano ujutro ili popodne jer je tada najveća koncentracija polena u vazduhu. Što je toplije i vetrovitije to je gore. Izađite napolje kasno uveče jer je tada obično smanjena količina polena, kazao je doktor Tuđman.

4. Odgađate korišćenje lekova


Trebalo bi izbegavati korišćenje lekova sa ''zakašnjenjem'' kada već praktički ne možemo disati. Kada znate da dolazi sezona alergija, pokušajte se pobrinuti za svoje zdravlje na vreme. Prevencija je najbolji lek.

POJEDITE šaku oraha i sačekajte 4 sata, videćete šta će vam se dogoditi!

Ukoliko koristite tablete za alergiju, počnite ih koristiti već dve nedelje pre nego što se javi polen u vazduhu. Dovoljno je uzeti jednu tabletu dnevno. Ima efekta, kazao je doktor Tuđman koji ističe kako je velika zabluda da se alergija ne može izlečiti.

Uz imunoterapiju alergija se može izlečiti. Osobe obolele od alergije odlaze u Sloveniju koja od 2005. godine sprovodi takvu vrstu lečenja, kazao je doktor.

5. U kući imate plišane igračke


Plišane igračke jesu slatke i mekane, ali nažalost u velikom broju slučajeva samo leže na policama ili krevetu i skupljaju prašinu koja je najčešći okidač alergija.

Ako vaše dete ili bilo ko u kući ima plišane životinje, a još pri tome i alergiju, najbolje bi bilo da se rešite tih igračaka. Eventualno možete dati detetu da odabere i zadrži jednu ili dve plišane igračke koje možete s vremena na vreme oprati. 


Tagovi:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

Izbori 2024

Vesti

TV

Zapad ne dozvoljava temu NATO agresije na Jugoslaviju! Plaše se da se suoče sa istinom u vezi sa njom!
Live TV

Zapad ne dozvoljava temu NATO agresije na Jugoslaviju! Plaše se da se suoče sa istinom u vezi sa njom!

Savet bezbednosti Ujedinjenih nacija (SB UN) večeras još jednom nije prihvatio da raspravlja o NATO agresiji na Jugoslaviju pošto za predloženi dnevni red nije glasao dovoljan broj članica tog tela. Kao i na sednici SB UN 25. marta, i na večerašnjoj, ponovo zakazanoj na zahtev Rusije, Francuska je zatražila takozvano proceduralno glasanje o dnevnom redu. Za dnevni red, odnosno raspravu o NATO agresiji na Jugoslaviju 1999. godine, večeras je glasalo šest od 15 članica Saveta bezbednosti, dok je ostalih devet bilo uzdržano. Za usvajanje dnevnog reda bilo je potrebno devet glasova. Ovu odluku, u emisiji "Info veče" Informer TV, komentarisali su analitičari Veljko Jovanović i Luka Stajić, kao i Nebojša Obrknežev iz Ruske stranke.

28.03.2024

23:01

Napad u Moskvi je pokušaj državnog udara! Pitanje je dana kad će ukrajinska vojska kapitulirati, zato je potrebno da se Rusija destabilizuje iznutra! (VIDEO)
Live TV

Napad u Moskvi je pokušaj državnog udara! Pitanje je dana kad će ukrajinska vojska kapitulirati, zato je potrebno da se Rusija destabilizuje iznutra! (VIDEO)

Goran Petronijević, advokat, Nikola Jović, politikolog, prof. dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije i akademik prof. dr Dragan Radenović govorili su u emisiji "Info dan" na Informer TV o terorističkom napadu u Moskvi i tome šta on zapravo predstavlja i kako će uticati na budućnost Rusije.

28.03.2024

18:01

JOŠ TV VESTI

Hronika

"Laže da ga je Vuk pretukao": Na suđenju Đuri Nikoliću za ubistvo u Jakovu svedočila majka žrtve
Hronika

"Laže da ga je Vuk pretukao": Na suđenju Đuri Nikoliću za ubistvo u Jakovu svedočila majka žrtve

Bila sam u dvorištu Novakovića, u tu kuću je udata moja ćerka i bavila sam se decom. Čula sam da je došao Milan Nikolić i udario mog sina Vuka sa obe šake. Nisam videla, ali sam čula tada šta se desilo. Milan mu je zapretio prstom i rekao, "j....u ti majku", a Vuk mu je odgovorio, "ti da j...š moju Draganu. Milan je mali čovek, ali je poskočio i sa obe šake udario Vuka. To su snimile kamere.

28.03.2024

18:01

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija