pixabay.com

10:32 Ljubav i zdravlje 0

NOVI.BA | 31. 08. 2017.

ZBOGOM TABLETAMA ZA SPAVANJE! Pola kašike ovog začina i spavaćete kao beba!

Poremećaj sna može biti posledica raznih faktora, a neki od njih su nezdrava ishrana, umor, fizički i psihički problemi, konzumiranje alkohola i nikotina i slično

Srećom, jedan začin vam može pomoći da bolje spavate - muškantni orah.

Upotreba muškatnog oraha

On je izuzetno efikasan tretman kada su u pitanju poremećaji sna. Pored brojnih prednosti koje ima ovaj začin, on ima umeren sedativ koji efikasno deluje kada je u pitanju poremećaj spavanja.

Pola kašike mlevenog muškatnog oraščića promešajte u čaši tople vode.

Konzumirajte par sati pre spavanja. 



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]