• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer

01.11.2017

21:33

MED UMESTO ANTIBIOTIKA! Osnažite imunitet uz prirodni proizvod!

Ljubav

MED UMESTO ANTIBIOTIKA! Osnažite imunitet uz prirodni proizvod!

Podeli vest

Da biste ojačali organizam pred sezonu virusa i prehlada, uz voće i vitamine svakodnevno uzimajte i med

Od davnina je poznat kao prirodni antibiotik, a stručnjaci kažu da ima višestruko dejstvo.

Brana od virusa

Ovaj prirodni zaslađivač ublažava tegobe organa za disanje, pa se preporučuje osobama koje su prehlađene. Med je snažan antioksidant koji će ojačati imuni sistem, naročito ako se konzumira u kombinaciji s limunom.

Obrati pažnju
Med se uzima drvenom ili plastičnom kašikom, nikako metalnom, zbog oksidacije

Daje energiju
Preporučuje se studentima i đacima jer popravlja koncentraciju, a idealan je i za osobe koje se bave teškim fizičkim i umnim poslovima jer povećava izdržljivost. Samo jedna kašičica meda ima 17 grama ugljenih hidrata, ali sadrži i neprerađene šećere koji se sporo razgrađuju i ceo dan vas drže "u pogonu".

Ako niste znali...
60 do 100 grama meda je preporučena dnevna količina za odraslu osobu
30 grama meda je preporučena dnevna količina za decu mlađu od 10 godina

Zamena za slatkiše
Za razliku od belog šećera, koji uglavnom sadrže razni slatke grickalice, med ne oštećuje zube, pa se preporučuje za ishranu dece.

Protiv nesanice
Verovali ili ne, med vam može pomoći da brže zaspite. Pre spavanja rastopite med u mleko, čaj ili vodu. On povećava nivo insulina u telu, a uz insulin javlja se hormon melatonin, koji uspavljuje.


 

Čaj za jačanje imuniteta

Public

Pomešajte po jednu kašičicu sušene kamilice i hajdučke trave, prelijte litrom ključale vode, pa ostavite da odstoji deset minuta i procedite. Kad se prohladi, zasladite sa pola kašičice meda i pre svakog obroka pijte po jednu šoljicu ovog čaja.




Tagovi:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

Izbori 2024

Vesti

TV

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Žoc dobio "pojačanje" za ABA titulu! Nazivali ga cirkuzantom, svi ga pljuvali, a on krenuo da rešeta! (VIDEO)
Partizan

Žoc dobio "pojačanje" za ABA titulu! Nazivali ga cirkuzantom, svi ga pljuvali, a on krenuo da rešeta! (VIDEO)

Košarkaši Partizana trijumfalno su krenuli u odbranu titule u ABA ligi, pošto su sinoć u Beogradskoj areni prilično glatko i ubedljivo savladali Igokeu sa 94:85 u prvom meču četvrtfinalne serije regionalnog takmičenja. Navijači crno-belih, osim zbog trijumfa, imaju razlog za zadovoljstvo i zbog uspona forme igrača koji je do pre nekoliko nedelja praktično bio zaboravljen i potpuno otpisan, a reč je o Amerikancu sa pasošem Hrvatske, Džejlinu Smitu (29)!

18.04.2024

10:28

Odlične vesti za Pešića! "Drim tim" Srbija putuje u Pariz!
Košarka

Odlične vesti za Pešića! "Drim tim" Srbija putuje u Pariz!

Navijači košarkaške reprezentacije Srbije sa nestrpljenjem iščekuju Olimpijske igre, koje će narednog leta biti održane u Parizu! Svi se nadamo da će selektor Svetislav Pešić moći da računa na najbolje igrače kojima Srbija raspolaže, a tu se pre svih misli naravno na Nikolu Jokića. Dok čekamo rasplet NBA plej-ofa kako bismo dobili odgovor na pitanje da li će jedan od najboljih košarkaša današnjice predvoditi ekipu u glavnom gradu Francuske, želja kod pojedinih igrača se ne dovodi u pitanje! Jedan od onih koji će se staviti na raspolaganje Pešiću jeste Aleksej Pokuševski!

18.04.2024

10:46

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija