19.02.2018.
ZABORAVITE SVE ŠTO SU VAM DOSAD PRIČALI! Evo zašto treba da jedete slaninu! Shutterstock
Informer | 17.01.2018. | 09:10

ZABORAVITE SVE ŠTO SU VAM DOSAD PRIČALI! Evo zašto treba da jedete slaninu!

Već godinama unazad vladaju priče da treba izbegavati svinjetinu i crveno meso, ali ove godine takve tvrdnje odlaze u zaborav, jer je slanina na listi zdravih i neophopdnih namirnica u 2018. godini

Stručnjaci su do nedavno smatrali da je slanina jedan od okidača za dijabetes, visok pritisak i srčani udar, ali ove godine ona je proglašena za super hranu. Stručnjaci ističu da je zdravo jesti slaninu u umerenim količinama, ali budite oprezni pri kupovini i kupujte samo proverenu slaninu koja ne sadrži opasne nitrite.

Slanina je odličan izvor proteina, aminokiselina i podstiče izgradnju mišićnog tkiva. Takođe, slanina sadrži malu dozu zdravih ugljenih hidrata koje vraćaju telu snagu i regenerišu metabolizam. Pored slanine na listi super namirnica za 2018. godinu nalaze se i pečurke, orahovo ulje, aronija, kao i neke manje pristupačne namirnice poput tigrovog oraha i brašna tapioke.

OSTAVI KOMENTAR

Ime*

Komentar
Koliko je tri plus pet?
Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]

 Vreme
Beograd 1°  
broken clouds
1°C
Beograd
  • Beograd
    broken clouds
  • Novi Sad
    broken clouds
  • Niš
    light rain
  • Subotica
    light rain
  • Zrenjanin
    broken clouds
  • Klek
    broken clouds
  • Kula
    light rain
  • Sombor
    light rain
  • Vrbas
    light rain
  • Vranje
    light rain
  • Prokuplje
    light rain
  • Leskovac
    light rain
  • Arilje
    -1°
    fog
  • Kraljevo
    light rain and snow
  • Apatin
    light rain
  • Vlasotince
    light rain
  • Pirot
    light rain
  • Inđija
    broken clouds
  • Loznica
    mist
  • Grocka
    broken clouds
  • Kovin
    clear sky
  • Ruma
    broken clouds
  • Kladovo
    overcast clouds
  • Novi Pazar
    -3°
    overcast clouds
  • Jagodina
    light rain and snow
  • Ivanjica
    -2°
    light rain and snow
  • Titel
    broken clouds
  • Ub
    -0°
    fog
  • Bor
    -0°
    overcast clouds
  • Nikinci
    broken clouds
  • Batajnica
    broken clouds
  • Surdulica
    light rain
  • Ralja
    broken clouds
  • Zlatibor
    -3°
    fog
  • Popinci
    broken clouds
  • Kosjeric
    -1°
    fog

Štampano izdanje