17.08.2018.
ZABORAVITE SVE ŠTO SU VAM DOSAD PRIČALI! Evo zašto treba da jedete slaninu! Shutterstock
Informer | 17.01.2018. | 09:10

ZABORAVITE SVE ŠTO SU VAM DOSAD PRIČALI! Evo zašto treba da jedete slaninu!

Već godinama unazad vladaju priče da treba izbegavati svinjetinu i crveno meso, ali ove godine takve tvrdnje odlaze u zaborav, jer je slanina na listi zdravih i neophopdnih namirnica u 2018. godini

Stručnjaci su do nedavno smatrali da je slanina jedan od okidača za dijabetes, visok pritisak i srčani udar, ali ove godine ona je proglašena za super hranu. Stručnjaci ističu da je zdravo jesti slaninu u umerenim količinama, ali budite oprezni pri kupovini i kupujte samo proverenu slaninu koja ne sadrži opasne nitrite.

Slanina je odličan izvor proteina, aminokiselina i podstiče izgradnju mišićnog tkiva. Takođe, slanina sadrži malu dozu zdravih ugljenih hidrata koje vraćaju telu snagu i regenerišu metabolizam. Pored slanine na listi super namirnica za 2018. godinu nalaze se i pečurke, orahovo ulje, aronija, kao i neke manje pristupačne namirnice poput tigrovog oraha i brašna tapioke.

OSTAVI KOMENTAR

Ime*

Komentar
Koliko je tri plus pet?
Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]

 Vreme
Beograd 27°  
clear sky
27°C
Beograd
  • Beograd
    27°
    clear sky
  • Novi Sad
    27°
    clear sky
  • Niš
    26°
    few clouds
  • Subotica
    27°
    few clouds
  • Zrenjanin
    27°
    clear sky
  • Klek
    27°
    clear sky
  • Kula
    26°
    scattered clouds
  • Sombor
    26°
    scattered clouds
  • Vrbas
    26°
    scattered clouds
  • Vranje
    25°
    clear sky
  • Prokuplje
    26°
    few clouds
  • Leskovac
    26°
    few clouds
  • Arilje
    22°
    scattered clouds
  • Kraljevo
    24°
    few clouds
  • Apatin
    26°
    scattered clouds
  • Vlasotince
    26°
    few clouds
  • Pirot
    26°
    few clouds
  • Inđija
    27°
    clear sky
  • Loznica
    22°
    clear sky
  • Grocka
    26°
    clear sky
  • Kovin
    26°
    clear sky
  • Ruma
    27°
    clear sky
  • Kladovo
    26°
    clear sky
  • Novi Pazar
    18°
    clear sky
  • Jagodina
    24°
    few clouds
  • Ivanjica
    22°
    few clouds
  • Titel
    27°
    clear sky
  • Ub
    25°
    clear sky
  • Bor
    24°
    few clouds
  • Nikinci
    27°
    clear sky
  • Batajnica
    27°
    clear sky
  • Surdulica
    20°
    clear sky
  • Ralja
    27°
    clear sky
  • Zlatibor
    20°
    scattered clouds
  • Popinci
    27°
    clear sky
  • Kosjeric
    22°
    scattered clouds

Štampano izdanje