25.05.2018.
TRI ZDRAVE NAVIKE koje će vam produžiti život sedam godina! Shutterstock
Radiosarajevo.ba | 18.01.2018. | 12:17

TRI ZDRAVE NAVIKE koje će vam produžiti život sedam godina!

Nova studija bavila se zdravim načinom života. Prvi put, naučnici su povezali tri stvari - nepušenje, održavanje normalne težine i umerenu konzumacija alkohola - sa sedam dodatnih godina života

Istraživanje, objavljeno u Health Affairs, takođe je pokazalo da su te dodatne godine uglavnom provedene u dobrom zdravlju i bez invaliditeta. Autori studije nadaju se da će njihovo otkrića biti poziv ljudima da promene nezdrave obrasce ponašanja. 

Da bi ispitali učinke specifičnih zdravstvenih ponašanja na dugovečnost, istraživači sa Univerziteta Mičigen i Instituta Maks Plenk za demografska istraživanja u Nemačkoj analizirali su podatke više od 14.000 Amerikanaca, od 50 do 89 godina, ispitivajući ih o njihovom zdravlju i načinu života svake dve godine. 

KAKO DA PREPOZNATE NARCISA na kilometar!


Sveukupno, muškarci i žene u istraživanju imali su očekivani životni vek od 77.7 i 81.4 godine. Ali ljudi koji nikada nisu pušili imali su indeks telesne mase manji od 30 (prag za gojaznost) obično žive četiri do pet godina duže od opšte populacije. 

Kada su istraživači uključili i konzumaciju alkohola, otkrili su da su oni koji su umereno pili - manje od 14 pića nedeljno za muškarce i sedam za žene - živeli sedam godina duže od opšte populacije i da su te godine uglavnom bile takođe bez invaliditeta. 


"Ovaj nalaz ima implikacije ne samo za pojedince i njihove porodice, već i za zdravstveni sistem u celini", rekao je voditelj studije Nel Mehta sa Univerziteta u Mičigenu, koji je i ove dodatne godine nazvao "ogromnom beneficijom".

OSTAVI KOMENTAR

Ime*

Komentar
Koliko je tri plus pet?
Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]

 Vreme
Beograd 23°  
clear sky
23°C
Beograd
  • Beograd
    23°
    clear sky
  • Novi Sad
    24°
    clear sky
  • Niš
    19°
    few clouds
  • Subotica
    22°
    clear sky
  • Zrenjanin
    24°
    clear sky
  • Klek
    24°
    clear sky
  • Kula
    24°
    clear sky
  • Sombor
    24°
    clear sky
  • Vrbas
    24°
    clear sky
  • Vranje
    21°
    clear sky
  • Prokuplje
    19°
    few clouds
  • Leskovac
    19°
    few clouds
  • Arilje
    21°
    scattered clouds
  • Kraljevo
    22°
    few clouds
  • Apatin
    23°
    clear sky
  • Vlasotince
    19°
    few clouds
  • Pirot
    19°
    few clouds
  • Inđija
    24°
    clear sky
  • Loznica
    22°
    few clouds
  • Grocka
    23°
    clear sky
  • Kovin
    23°
    clear sky
  • Ruma
    24°
    clear sky
  • Kladovo
    25°
    clear sky
  • Novi Pazar
    20°
    clear sky
  • Jagodina
    22°
    few clouds
  • Ivanjica
    20°
    few clouds
  • Titel
    24°
    clear sky
  • Ub
    22°
    clear sky
  • Bor
    25°
    clear sky
  • Nikinci
    24°
    clear sky
  • Batajnica
    24°
    clear sky
  • Surdulica
    20°
    clear sky
  • Ralja
    23°
    clear sky
  • Zlatibor
    19°
    scattered clouds
  • Popinci
    24°
    clear sky
  • Kosjeric
    21°
    scattered clouds

Štampano izdanje