Planeta
JOŠ JEDAN TEŽAK UDARAC ZA AMERIKANCE: Oborena 30 miliona dolara vredna letilica, više od 20 zemalja pokrenulo akciju
126. 04. 2024. u 21:40
226. 04. 2024. u 21:40
Organizam neke lakše tegobe sam može da otkloni unošenjem određenih mineralnih materija i vitamina, poručuju nutricionisti. Upalu i krvarenje iz desni ublažićete vitaminima A i C
Muče vas određene tegobe, ali vam se ne ide kod lekara zbog gužve i dugog čekanja. Na sreću, organizam neke lakše tegobe sam može da otkloni unošenjem određenih mineralnih materija i vitamina, poručuju nutricionisti.
* Upalu i krvarenje iz desni ublažićete vitaminima A i C. Ako popijete čašu soka od šargarepe i pomorandže u koju ste stavili kašičicu biljnog ulja, obezbedićete neophodne količine ovih vitamina.
* Konstantan umor koji najčešće nastaje kao posledica nedostatka gvožđa otklonićete ako dnevno pojedete jedno jaje, i češće konzumirate jela od sočiva.
* Opadanje kose može da se zaustavi i regeneriše unošenjem biotina i minerala cinka. Da biste to postigli, dan treba započeti uzimanjem muslija sa dodatkom badema i jednim kuvanim jajetom.
* Masna koža s bubuljicama javlja se takođe zbog nedostatka biotina i vitamina B2. Na ovakvu kožu preventivno deluje jogurt od soje, koji sadrži biotin, i običan jogurt, u kome je prisutan vitamin B2.
* Zarastanje rana možete ubrzati vitaminima C i K, kao i mineralom cinkom. Kombinovanjem paprike sa paradajzom i ribom dobićete neophodne sastojke za pospešivanje zarastanja rana.
Planeta
ŠTA JE RUSKI PLAN “N”: Ukrajina bi mogla da ostane bez nekoliko važnih oblasti ukoliko Moskva uspe (VIDEO)
126. 04. 2024. u 20:00
226. 04. 2024. u 20:00
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.