NIJE ZA ZEZANJE: Kako biološki sat utiče na promene raspoloženja?

Poremećaji biološkog ritma mogu izložiti ljude pojačanom riziku od promene raspoloženja, tvrde naučnici. Sat otkucava u gotovo svim ćelijama tela koje se menjaju prema tome kako tkivo funkcioniše u dnevnom ritmu

Istraživanje sprovedeno na 91.000 ljudi pokazalo je da su poremećaji biološkog sata povezani sa depresijom, bipolarnim poremećajem i drugim problemima, piše Bi-Bi-Si. Naučnici iz Glazgova kažu da je to upozorenje društvima koja su u sve većem raskoraku sa "normalnim" dnevnim ritmovima.

Iako se istraživanje nije bavilo upotrebom mobilnih telefona, profesor Danijel Smit kaže da je "verovatno" da su neki ispitanici, koji su imali problema tokom noći, koristili društvene mreže.

- Moj mobilni telefon se gasi u 22 sata i to je jednostavno zato što nismo evoluirali da bi buljili u ekrane u vreme kada bi trebalo da spavamo - rekao je Smit.

Učesnici istraživanja su nedelju dana nosili monitore koji su beležili u kolikoj meri je poremećen njihov bioritam. Poremećenim se smatra onaj bioritam koje je bio veoma aktivan tokom noći ili neaktivan tokom dana.

Ti ispitanici su za šest do 10 odsto imali više promena raspoloženja od ljudi koji su živeli po uobičajenom obrascu, aktivnost danju - neaktivnost noću.

Istraživanje je otkrilo veće stope depresije, bipolarnog poremećaja, usamljenosti, nižeg stepena sreće, sporije reakcije i promene raspoloženja kod ljudi sa poremećenim bioritmom.

Naučnici ipak ne mogu sa sigurnošću da kažu da li poremećaji prouzrokuju mentalne bolesti ili samo predstavljaju njihov simptom, pa je potrebno sprovesti dodatna istraživanja, piše Bi-Bi-Si.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.