19.06.2018.
ŠARGAREPA POBOLJŠAVA VID? Šest mitova o hrani u koje I DALJE VERUJEMO! pixabay.com
index.hr | 22.05.2018. | 10:31

ŠARGAREPA POBOLJŠAVA VID? Šest mitova o hrani u koje I DALJE VERUJEMO!

Neki bizarni mitovi o hrani su još uvek aktuelni i ljudi u njih veruju. Ovih šest mitova daleko su od istine:

1. Progutana žvakaća guma 

Ako ste progutali žvaku, nemojte paničariti, kaže gastroenterolog Rodžer Lidl. Mnogi ljudi veruju da progutanoj žvakaćoj gumi treba sedam godina da izađe iz tela. Lekari sa Univerziteta medicine Djuk kažu da to nije istina. 

LOŠA STRANA POPULARNOG ZAČINA: Ako preterate, preti vam trovanje!

 - Naš probavni sistem je jak – ako može da svari odrezak, može i žvaku. Ne postoji određeni vremenski period da se svari žvaka jer on zavisi od osobe do osobe -  ističe doktorka Lisa Ganjhu. 

2. Hrana posle 20 časova 

Postoji mit da ćete smršati ako prestanete da jedete nakon 20 časova. Kasna večera je problematična ako jedete velike količine kalorične hrane. Obroci nakon 20 časova nisu povezani s gubitkom kilograma, ako i ostatak dana ne pazimo šta jedemo ili vežbamo, sudeći po istraživanju Obesity Rewievs iz 2012. godine. 

Pixabay

3. Jaja su loša Prema novijim istraživanjima, nivo holesterola u jajima je znatno niži nego kako se ranije smatralo. Iako preterivanje može dovesti do povišenog holesterola, konzumacija četiri jajeta nedeljno neće povećeti rizik od bolesti srca, piše fitness.com. 

4. Šargarepe poboljšavaju vid Da, šargarepa sadrži A vitamin koji je dobar za vid, ali to ne znači da ćete dobiti supermoći i pobediti dalekovidost ili kratkovidost, piše Index

5. Pravilo tri sekunde Mnogi ljudi veruju da je hrana koja je pala na pod i dalje sigurna za konzumaciju ako je pojedu u roku od tri sekunde. Ovo jednostavno nije istina, rizikujete da se zarazite raznim bakterijama s poda, kaže doktorka Alisa Ekerlej za britanski Telegraf. 

6. Jabuke čiste zube U mitu da jabuka čisti zube ima nešto i istine, ali nemojte se zavaravati da je dovoljno pojesti jabuku umesto pranja zuba četkicom i pastom za zube ili koncem.

OSTAVI KOMENTAR

Ime*

Komentar
Koliko je tri plus pet?
Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]

 Vreme
Beograd 19°  
broken clouds
19°C
Beograd
  • Beograd
    19°
    broken clouds
  • Novi Sad
    19°
    scattered clouds
  • Niš
    19°
    broken clouds
  • Subotica
    19°
    clear sky
  • Zrenjanin
    19°
    scattered clouds
  • Klek
    19°
    scattered clouds
  • Kula
    19°
    clear sky
  • Sombor
    19°
    clear sky
  • Vrbas
    19°
    clear sky
  • Vranje
    17°
    few clouds
  • Prokuplje
    19°
    broken clouds
  • Leskovac
    19°
    broken clouds
  • Arilje
    17°
    fog
  • Kraljevo
    18°
    broken clouds
  • Apatin
    19°
    clear sky
  • Vlasotince
    19°
    broken clouds
  • Pirot
    19°
    broken clouds
  • Inđija
    19°
    scattered clouds
  • Loznica
    18°
    mist
  • Grocka
    19°
    broken clouds
  • Kovin
    19°
    clear sky
  • Ruma
    19°
    scattered clouds
  • Kladovo
    21°
    few clouds
  • Novi Pazar
    14°
    light rain
  • Jagodina
    18°
    broken clouds
  • Ivanjica
    16°
    fog
  • Titel
    19°
    scattered clouds
  • Ub
    18°
    fog
  • Bor
    18°
    broken clouds
  • Nikinci
    19°
    scattered clouds
  • Batajnica
    19°
    scattered clouds
  • Surdulica
    15°
    light rain
  • Ralja
    19°
    broken clouds
  • Zlatibor
    15°
    fog
  • Popinci
    19°
    scattered clouds
  • Kosjeric
    17°
    fog

Štampano izdanje