Pixabay

17:51 Ljubav i zdravlje 0

b92.net informer.rs | 25. 05. 2018.

TO NAM TREBA: Jedna kašičica ovog začina topi salo neverovatnom brzinom!

Naučnici su pronašli da konzumiranje začina pod nazivom kumin možete da ubrzate topljenje masnih naslaga, a može se koristiti u formi praha ili semena

Dodavanje ovog začina u svoju ishranu možete skinuti višak kilograma, otkrili su naučnici, a prenosi britanski Ekspres. 
Uticaj praha kumina na kompoziciju tela i profil lipida kod žena sa prekomernom kilažom, utvrdio je da začin, često koji se dodaje kariju, pomaže ženama da skinu kilograme. 

Kod žena obimi tela su bili manji, bile su teže, i imale su manji BMI nakon što su jele tri grama kumina dva puta na dan, tokom tri meseca.

Shutterstock

U studiji je učestvovalo 80 gojaznih žena koje su držale dijetu. Žene koje su svakog dana a pile tri grama kumina u prahu sa jogurtom uspele su da smršaju 3 kg više u odnosu na žene koje nisu koristile kumin. 

Kako da koristite kumin? 

Osim što ga možete potapati u vodu ili jogurt, kumina u prahu možetete da dodate u svoj omiljeni recept s pečenim povrćem, ali i u omiljeni sendvič i umak.



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]