Shutterstock

12:54 Ljubav i zdravlje 0

Ljubav & zdravlje | 09. 07. 2018.

POMOĆ IZ KUHINJE: Melemi za opekotine od sunca!

Najvažnije je da opekotine od sunca ohladite, zato preduzmite mere hlađenja pre nego što isprobate nešto drugo

Ukoliko ste se sa plaže ili sa izleta vratili tena kao obareni losos, suve i zategnute kože bolne na dodir, znači da se niste pridržavali propisanih mera zaštite od sunca. Nažalost, opekotine od sunca se ne primete odmah, već najčešće sat i više posle izlaganja suncu. U tom slučaju pomozite sebi nekom od namirnica koje imate u svojoj kuhinji ili obližnjoj prodavnici. Osim što su vam lako dostupne, ove namirnice su i visoko efikasne u pogledu saniranja oštećenja kože.

Sirće pomaže da se ublaže bol, svrab i zapaljenje

Prvo se rashladite

Najvažniji tretman opekotine od sunca jeste da je ohladite, pa stoga preduzmite mere hlađenja pre nego što isprobate nešto drugo. Kvasite svaki predeo sa opekotinom hladnom vodom ili hladnom oblogom petnaest minuta. Hladnoća smanjuje oticanje i odvodi toplotu sa vaše kože.

Shutterstock

Mleko da, ulje ne!

Mnoge osobe smatraju da stavljanje mleka na opekotinu deluje veoma umirujuće. Mleko ima visok sadržaj masnoće, ali ne zatvara pore kao što to radi svinjska mast. Ako mleko hladi vašu opekotinu, samo napred, koristite ga. Ali zato nikada nemojte stavljati bilo koju vrstu ulja, masti ili neke druge masnoće, jer one blokiraju toplotu unutra i bukvalno prže kožu.

Ako imate crvenilo svuda po telu, potopite se u prohlađenu kupku u koju ste dodali ovseno brašno. Možete kupiti gotov proizvod ili fino samleti šolju ovsa u aparatu za mlevenje hrane i dodati ga vodi.

Zeleni čaj sadrži sastojke koji pomažu da se koža zaštiti od oštećenja ultraljubičastim zračenjem i da se smiri zapaljenje, te ga možete koristiti kao obloge. Skuvajte lonče zelenog čaja, sačekajte da se ohladi, potopite krpu u čaj i koristite je kao oblogu.

Upotrebite i rashlađujuće, mirisne osobine nane da biste umirili crvenilo od sunca. Možete da napravite čaj od nane ili dodate dve kapi ulja od nane u šolju mlake vode. Ohladite ovu smesu, natopite njome meku krpu i nežno kvasite mesto sa opekotinom.

Pixabay

Sredstva za umirenje bolova

Posebno bolna mesta koja su stradala od sunca nežno istrljajte kriškama krastavca ili krompira. I krastavac i krompir sadrže jedinjenja koja hlade i pomažu da se smanji otok.

Da li pozvati lekara?

Odmah pozovite lekara (ili Hitnu pomoć) ako je osoba koja ima opekotinu od sunca konfuzna i dezorijentisana ili je preslaba da bi stajala. Takođe pozovite lekara ako su prisutni veoma veliki plikovi (više od 1,5 cm u prečniku) ili znaci infekcije na oštećenoj koži, kao što su gnoj, crvene brazde ili sve veća osetljivost kože. Decu sa ozbiljnim opekotinama treba odmah odvesti kod lekara.

Sirće takođe ima umirujuće dejstvo, ono pomaže da se ublaže bol, svrab i zapaljenje. Potopite nekoliko listova kuhinjskog ubrusa u belo (alkoholno) ili jabukovo sirće i položite ih na mesta sa opekotinama. Ostavite ih tako dok se papir ne osuši i ponavljajte tretman onoliko često koliko vam prija. Ako vas opekotina svrbi, okupajte se u prohlađenoj vodi kojoj ste dodali dve šolje sirćeta.

Bol smiruju i kapsule vitamina E, polomite jednu i stavite na kožu.

Stavite premaz

Mazanje jogurtom ili kiselim mlekom je dobro poznata metoda za saniranje opekotina od sunca jer ublažava simptome poput peckanja i osećaja zategnute kože. U naprednijoj varijanti prekrijte opekotinu pastom napravljenom od ječma, kurkume i jogurta, upotrebljavajući jednake delove svakog od njih. Ovaj melem osim što umiruje i hidrira iritiranu kožu ujedno smanjuje upalu.

Pixabay

Mazanje jogurtom ili kiselim mlekom dobro je poznata metoda za saniranje opekotina

* Crvenilom zahvaćenu kožu očistite čajem od kamilice, a potom stavite mešavinu belanceta, meda i hememelisa, ili samo jedno od njih.

* Stavite tanak sloj čiste aloe vere na bolnu kožu, koristeći ili sveže isečeno parče biljke ili gel koji možete kupiti u apotekama. Ako kupujete gel, uverite se da je stoprocentno čista aloa vera. 

* Probajte sa stavljanjem kreme koja sadrži kantarion kao melem za opekotine: ova lekovita biljka ima antiseptička i svojstva umirenja bola, a vekovima se koristi za lečenje rana i opekotina. Ako, međutim, uzimate ovu biljku oralno, morate se držati dalje od sunca, jer ona čini kožu osetljivom na UV zrake.

Shutterstock

* Kažu da pasta za zube ublažava bol kod manjih opekotina i poznata je po tome da zaustavlja nastajanje plikova.

Moć prevencije

Najmanje 30 minuta pre nego što izađete napolje namažite kožu kremom za zaštitu od sunca koja sadrži SPF 15 ili veći, a u periodu između 10 i 16 časova izbegavajte boravak na suncu i sunčanje. Ako vam koža lako pregori, nemojte rizikovati i prekrijte se kada ste na suncu. To podrazumeva dugačke pantalone, duge rukave, šešir širokog oboda i naočare za sunce. 



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]