SAMO KARDIO! Naučnici odredili gornju granicu ljudske izdržljivosti!

Pixabay

15:50 Ljubav i zdravlje 0

SRNA/informer.rs | 09. 06. 2019.

SAMO KARDIO! Naučnici odredili gornju granicu ljudske izdržljivosti!

Američki naučnici su otkrili gornju granicu ljudske izdržljivosti - tada je potrošnja energije 2,5 puta veća od osnovnog metabolizma...

Naučnici su istraživali sportiste koji se bave ekstremnim sportovima i koji su pet meseci trčali širom SAD.

Ljudi su, po tako visokoj granici, jedinstveni među primatima. To je nešto što smo nasledili od lovaca tokom dva miliona godina, smatraju naučnici, prenosi naučni časopis Sajens advansiz.

U tekstu se napominje da se granica ljudske izdržljivosti meri u odnosu na osnovni metabolizam - reč je o količini kalorija koje organizam sagoreva u minutu, da bi funkcionisalo u mirovanju.

ZA VITAK STAS I KONDICIJU! Ovih 5 vežbi možete da radite i na odmoru!

Profesor evolucione antropologije sa Univerziteta Djuk Herman Poncer, postavio je gornju granicu na 2,5 puta veću potrošnju kalorija od osnovne.

U ekstremnim disciplinama poput triatlona ili maratona ljudi mogu da povećaju potrošnju energije pet ili čak i 10 puta iznad metaboličke potrošnje u mirovanju, ali samo nakratko.

Pixabay

Naučnici su pratili pet muškaraca i jednu ženu tokom trčanja po SAD, kada su oni pretrčali oko pet hiljada kilometara od Los Anđelesa do Vašingtona. Svi su gubili na težini i trošili unutrašnju energiju brže nego što su je nadoknađivali.

TO SE ZOVE KARAKTER! Varala ga žena, pa rešio da se razvede posle 80 godina braka!

Naučnici su zabeležili da ljudi mogu da proizvedu oko 4.000 kalorija dnevno, koje mogu da potroše. Trkači su unosili osam litara vode dnevno i trošili oko 6.000 kalorija.

Ako trošite više od 4.000 kalorija gubite svaki dan na težini, tako da to dugoročno nije održivo, objašnjavaju naučnici.



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]