IZLEČITE SUVO OKO! Kako očuvati čulo vida?

U pitanju je stanje koje se razvija zbog smanjenog rada suznih žlezda, povećanog isparavanja suza ili lučenja suza čiji sastav nije odgovarajući, kaže oftalmolog dr Tanja Kalezić Ukoliko se neadekvatno tretira, može dovesti i do slabljenja vida, infekcije ili oštećenja rožnjače

Suvo oko je jedan od najčešćih problema zbog kojih ljudi traže pomoć oftalmologa.

U pitanju je stanje koje se razvija zbog smanjenog rada suznih žlezda, povećanog isparavanja suza ili lučenja suza čiji sastav nije odgovarajući, kaže oftalmolog dr Tanja Kalezić iz Klinike za očne bolesti Kliničkog centra Srbije.

Foto: Stockphoto

Ukoliko se neadekvatno tretira, može dovesti i do slabljenja vida, infekcije ili oštećenja rožnjače.

Pesak u očima

Naše oči su prekrivene tankim tečnim slojem, koji se naziva suzni film. Ovaj sloj je sačinjen od mešavine vode, belančevina, masti, mukusa (sluzi) i ćelija koje pomažu u borbi protiv infekcije.

Suze obezbeđuju jasan vid i vlažnost, kao i zaštitu od spoljnih agensa.

- Suve i umorne oči mogu biti posledica različitih faktora, a najčešći su suv i zagađen vazduh, vetar, hladnoća, klima-uređaji, rad za računarom, vožnja automobila, dim cigareta ili korišćenje kontaktnih sočiva. Mnoge očne bolesti (glaukom, hronične upale kapaka), neke neurološke i sistemske autoimune bolesti, kao i šećerna bolest, astma, bolesti štitne žlezde, za posledicu mogu da imaju nastanak suvog oka. Među uzrocima su i korišćenje pojedinih lekova (antidepresivi, antipsihotici, antihistaminici, beta-blokatori, diuretici, kontraceptivni lekovi), hormonske promene kod žena, posebno u trudnoći i menopauzi, kao i starenje, posebno nakon 65. godine života - kaže dr Tanja Kalezić.

Suvo oko nastaje usled narušavanja suznog filma, kada ne postoji dovoljno lučenja suza, ili suze koje se luče nemaju odgovarajući hemijski sastav, što dovodi do njihovog isparavanja.

- Oštećenje suznog filma može dovesti do nelagodnosti, crvenila, peckanja i grebanja, osećaja peska (stranog tela) u oku, smetnji (zamagljenja) u vidu, suzenja, umora u očima, sekreta u obliku niti i oštećenja površine oka, a ukoliko se neadekvatno tretira, može dovesti do slabljenja vida, infekcije, ulceracije (obrazovanja gnoja) ili oštećenja rožnjače - navodi oftalmolog.

Foto: Stockphoto

Moć treptaja

Mada svaki put kad trepnemo osvežimo suzni film, koji nam obezbeđuje dobar vid i dobro zdravlje oka, ponekad ne ide sve onako kako bi trebalo.

Ako imate problema sa suvoćom oka, vodite računa o vlažnosti vazduha u prostorijama u kojima provodite dosta vremena.- Pacijenti koji imaju problem suvog oka pate i do četiri puta više od drugih pacijenata, a najveće smetnje imaju u obavljanju svakodnevnih aktivnosti, kao što su vožnja, čitanje, rad na računaru ili gledanje televizije. U zavisnosti od uzroka pojave ovog sindroma, suvo oko nekad može da se izleči, nekad ne može, te problem postaje hronični, a lečenje doživotno. Ipak, neprijatni simptomi koji ga prate mogu da se otklone. U najvećem broju slučajeva, problem se rešava korišćenjem veštačkih suza - objašnjava dr Tanja Kalezić.

 

- Izbegavajte izlaganje duvanskom dimu, kao i dugi boravak u zadimljenim i jako klimatizovanim prostorijama, kad god je to moguće. Takođe, izbegavajte dugotrajni boravak na vetru. Kada smo za kompjuterom ili čitamo obično trepćemo manje nego što bi trebalo (15-20 puta u minuti), te vodite računa o ovome i pravite česte pauze. Obratite pažnju na ishranu, jedite što više voća i povrća, kao i omega-3 nezasićenih masnih kiselina i pijte dovoljno tečnosti.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.