PRIČATE U SNU? Evo mogućih razloga za to!

Shuterstock

17:50 Ljubav i zdravlje 0

Mondo | 18. 07. 2019.

PRIČATE U SNU? Evo mogućih razloga za to!

Pričanje u snu je generalno bezazlena pojava, ali u nekim slučajvima može biti i signal da postoji neki problem "ispod površine". Evo šta bi trebalo da znate

Ako ste ikada spavali sa nekim, u istom krevetu, ili istoj sobi, velike su šanse da ste jednom čuli kako neko priča u snu. Ili, možda ste shvatili da ste vi osoba koja usni, i onda priča li priča tokom noći, blaženo nesvesna onoga što se dešava.

Studija iz 2010. pokazala je da skoro 66 odsto ljudi priča, ili je u nekom trenutku pričalo u snu. Neki ljudi mrmljaju besmislice, drugi drže beskonačne monologe, a ima i onih koji mogu da vode i smislene konverzacije.

Iako nauka nema konačan odgovor na pitanje zašto toliki ljudi pričaju u snu, stručnjaci se slažu da u najvećem broju slučajeva to nije razlog za brigu. Ali, ponekad, ova pojava može biti i simptom ozbiljnijih zdravstvenih problema.

Evo šta treba da znate na ovu temu

Nije rađeno mnogo istraživanja koja su se bavila pričanjem u snu

Ali, pre nego što zađemo u temu, vredi pomenuti da je malo poznato o toh pojavi, ali i daje ona prilično česta.

Ranije je smatrano poremećajem sna, ali je nedavno skinuto sa liste Međunarodne klasifikacije poremećaja sna, i sada se smatra da je to prosto pojava koja se ponekad javlja dok spavamo.

A pošto više nije zvanično poremećaj, nema mnogo naučnika koji su voljni da sredstva i vreme ulože u proučavanje nečega što se "prosto dešava".

DEVET ZNAKOVA koji upozoravaju da vam je jetra ozbiljno ugrožena!

U snu obično govorimo gluposti

Ono što govorimo u snu uglavnom ne odražava događaje i naše emocije od prethodnog dana, ako je verovati psiholozima. Dakle, ako ste imali težak dan na poslu, ili vas muče porodični problemi, malo je verovartno da ćete o tome buncati tokom noći.

Ovo je jako važno, jer može biti neprijatno slušati nekoga ko govori u snu, pošto ljudi umeju da govore… pa… svašta. Uključujući i vrlo neprijatne stvari.

Drugim rečima, ako vaš partner pominje neko žensko ime u snu, nemojte da ga napadnete i optužujete ga da vas vara, pošto to najverovatnije nije slučaj. Poenta je da reči koje neko izgovara dok spava nemaju nikakvu težinu.

Važno je i u kom uzrasu je to počelo da se dešava

Ako u snu pričate otkako ste bili dete, nema razloga za brigu. U ranom uzrastu i adolescenciji ova pojava je jako česta, oko 50 odsto dece između 3. i 10. godine će brbljati nešto tokom noći, dok spavaju.

Druga životna faza u kojoj je to očekivano je u tridesetim godinama, kad prvi put počnete da delite krevet sa nekim. Naravno, možda ste to radili i ranije, ali nije imao ko da vam skrene pažnju na to.

Ali, ako imate pedesetak godina, ili ste stariji i iznenada ste počeli često i dugo da govorite u snu, to može biti jedan od prvih simptoma Parkinsonove bolesti ili demencije. I shvatite to ozbiljno, potražite pomoć lekara.

Drugi uzroci

Ako pričate u snu, a to je praćeno i drugim problemima sa spavanjem, ako imate noćne more, budite se vrišteći… Verovatno vam telo šalje poruku da više ne može da izdrži razmere stresa kojima ste izloženi.



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]