A
OBRATITE PAŽNJU! Evo zašto NE SME kafa za doručak!
Doručak se s razlogom naziva najvažnijim obrokom u danu. Potreban nam je kako bismo u organizam uneli važne nutritive i energiju zahvaljujući kojoj ćemo uspešno obavljati svoj posao ili druge obaveze
zadovoljna.hr/Informer.rs 20. 04. 2017. 12:55
0
Shutterstock

Zbog toga bi doručak trebao biti sastavljen od kvalitetnih namirnica s visokim nutritivnim vrednostima. Postoje i namirnice koje bi trebalo izbegavati. Tačnije, radi se o jednoj koja je za mnoge nezaobilazan deo doručka – kafi.

Naime, kafa tj. kofein prirodno i privremeno suzbija apetit i smanjuje želju za hranom zbog čega je vole konzumirati osobe koje su na dijeti. Međutim, stručnjaci smatraju da nas ništa ne bi smelo ometati u pravilnom doručku jer je on ključan za našu energiju u prvoj polovini dana.

ZAČIN KOJI IZBACUJE LOŠ HOLESTEROL! Otčepljuje krvne sudove, sprečava infarkt i šlog!

To je još jedan od razloga zbog čega kavu ne bismo smeli konzumirati na prazan želudac ili tokom doručka, jer na taj način utiečemo na svoju prirodnu potrebu za hranom. Savet stručnjaka je jednostavan – pokušajte kafu izbaciti iz doručka i popijte je nakon što se najedete.

SLIČNE VESTI
KOMENTARI0
OSTAVI KOMENTAR
JEDNA JE SINDI KRAFORD! Mlađe koleginice joj nisu NI DO KOLENA!
Vreme
Beograd 25o
25 C
Beograd
  • Novi Sad
    25o
  • Niš
    27o
  • Subotica
    23o
  • Zrenjanin
    25o
  • Klek
    25o
  • Kula
    25o
  • Sombor
    25o
  • Vrbas
    25o
  • Vranje
    30o
  • Prokuplje
    27o
  • Leskovac
    28o
  • Arilje
    24o
  • Kraljevo
    26o
  • Apatin
    24o
  • Vlasotince
    28o
  • Pirot
    28o
  • Ingija
    25o
  • Loznica
    24o
  • Grocka
    25o
  • Kovin
    25o
  • Ruma
    25o
  • Kladovo
    30o
  • Novi Pazar
    26o
  • Jagodina
    24o
  • Ivanjica
    24o
  • Titel
    25o
  • Ub
    24o
  • Bor
    30o
  • Nikinci
    25o
  • Batajnica
    25o
  • Surdulica
    26o
  • Ralja
    25o
  • Zlatibor
    24o
  • Popinci
    25o
  • Kosjeric
    24o
Insajderska priča,trač ili istina, pišite, podelite...
Informerka