A
OBRATITE PAŽNJU! Evo zašto NE SME kafa za doručak!
Doručak se s razlogom naziva najvažnijim obrokom u danu. Potreban nam je kako bismo u organizam uneli važne nutritive i energiju zahvaljujući kojoj ćemo uspešno obavljati svoj posao ili druge obaveze
zadovoljna.hr/Informer.rs 20. 04. 2017. 12:55
0
Shutterstock

Zbog toga bi doručak trebao biti sastavljen od kvalitetnih namirnica s visokim nutritivnim vrednostima. Postoje i namirnice koje bi trebalo izbegavati. Tačnije, radi se o jednoj koja je za mnoge nezaobilazan deo doručka – kafi.

Naime, kafa tj. kofein prirodno i privremeno suzbija apetit i smanjuje želju za hranom zbog čega je vole konzumirati osobe koje su na dijeti. Međutim, stručnjaci smatraju da nas ništa ne bi smelo ometati u pravilnom doručku jer je on ključan za našu energiju u prvoj polovini dana.

ZAČIN KOJI IZBACUJE LOŠ HOLESTEROL! Otčepljuje krvne sudove, sprečava infarkt i šlog!

To je još jedan od razloga zbog čega kavu ne bismo smeli konzumirati na prazan želudac ili tokom doručka, jer na taj način utiečemo na svoju prirodnu potrebu za hranom. Savet stručnjaka je jednostavan – pokušajte kafu izbaciti iz doručka i popijte je nakon što se najedete.

SLIČNE VESTI
KOMENTARI0
OSTAVI KOMENTAR
SVE O POZNATIMA
Vreme
Beograd 9o
9 C
Beograd
  • Novi Sad
    9o
  • Niš
    8o
  • Subotica
    9o
  • Zrenjanin
    9o
  • Klek
    9o
  • Kula
    10o
  • Sombor
    9o
  • Vrbas
    9o
  • Vranje
    6o
  • Prokuplje
    8o
  • Leskovac
    8o
  • Arilje
    6o
  • Kraljevo
    9o
  • Apatin
    10o
  • Vlasotince
    8o
  • Pirot
    8o
  • Ingija
    9o
  • Loznica
    9o
  • Grocka
    9o
  • Kovin
    9o
  • Ruma
    9o
  • Kladovo
    13o
  • Novi Pazar
    3o
  • Jagodina
    9o
  • Ivanjica
    6o
  • Titel
    9o
  • Ub
    7o
  • Bor
    9o
  • Nikinci
    9o
  • Batajnica
    9o
  • Surdulica
    2o
  • Ralja
    9o
  • Zlatibor
    3o
  • Popinci
    9o
  • Kosjeric
    6o
(JEZIVE FOTOGRAFIJE) SVE SPALJENO DO TEMELJA! Pogledajte kako su požari UNIŠTILI KALIFORNIJU!
Insajderska priča,trač ili istina, pišite, podelite...
Informerka