A
OBRATITE PAŽNJU! Evo zašto NE SME kafa za doručak!
Doručak se s razlogom naziva najvažnijim obrokom u danu. Potreban nam je kako bismo u organizam uneli važne nutritive i energiju zahvaljujući kojoj ćemo uspešno obavljati svoj posao ili druge obaveze
zadovoljna.hr/Informer.rs 20. 04. 2017. 12:55
0
Shutterstock

Zbog toga bi doručak trebao biti sastavljen od kvalitetnih namirnica s visokim nutritivnim vrednostima. Postoje i namirnice koje bi trebalo izbegavati. Tačnije, radi se o jednoj koja je za mnoge nezaobilazan deo doručka – kafi.

Naime, kafa tj. kofein prirodno i privremeno suzbija apetit i smanjuje želju za hranom zbog čega je vole konzumirati osobe koje su na dijeti. Međutim, stručnjaci smatraju da nas ništa ne bi smelo ometati u pravilnom doručku jer je on ključan za našu energiju u prvoj polovini dana.

ZAČIN KOJI IZBACUJE LOŠ HOLESTEROL! Otčepljuje krvne sudove, sprečava infarkt i šlog!

To je još jedan od razloga zbog čega kavu ne bismo smeli konzumirati na prazan želudac ili tokom doručka, jer na taj način utiečemo na svoju prirodnu potrebu za hranom. Savet stručnjaka je jednostavan – pokušajte kafu izbaciti iz doručka i popijte je nakon što se najedete.

SLIČNE VESTI
KOMENTARI0
OSTAVI KOMENTAR
SVE O POZNATIMA
Vreme
Beograd 20o
20 C
Beograd
  • Novi Sad
    20o
  • Niš
    28o
  • Subotica
    19o
  • Zrenjanin
    20o
  • Klek
    20o
  • Kula
    17o
  • Sombor
    17o
  • Vrbas
    17o
  • Vranje
    35o
  • Prokuplje
    28o
  • Leskovac
    28o
  • Arilje
    22o
  • Kraljevo
    26o
  • Apatin
    18o
  • Vlasotince
    28o
  • Pirot
    28o
  • Ingija
    20o
  • Loznica
    17o
  • Grocka
    21o
  • Kovin
    21o
  • Ruma
    20o
  • Kladovo
    34o
  • Novi Pazar
    26o
  • Jagodina
    26o
  • Ivanjica
    22o
  • Titel
    20o
  • Ub
    19o
  • Bor
    33o
  • Nikinci
    20o
  • Batajnica
    20o
  • Surdulica
    28o
  • Ralja
    20o
  • Zlatibor
    17o
  • Popinci
    20o
  • Kosjeric
    23o
NAJSEKSI FOTKE KIM KARDAŠIJAN! Možete da je ne volite, ali ne možete da je ne primetite!
Insajderska priča,trač ili istina, pišite, podelite...
Informerka