A
HRANA KAO LEK! Posle ovog teksta U APOTEKU više nećete ulaziti!
Nisu vam za sve zdravstvene probleme neophodni lekovi. Određene tegobe možete da otklonite uzimanjem odgovarajuće hrane bogate neophodnim mineralima i vitaminima
novosti/Informer.rs 16. 05. 2017. 20:23
0
Shutterstock

Nisu vam za sve zdravstvene probleme neophodni lekovi. Određene tegobe možete da otklonite uzimanjem odgovarajuće hrane bogate neophodnim mineralima i vitaminima.

* Otežano zarastanje rana ubrzaćete mineralom cinkom i vitaminima C i K. Ovu uspešnu formulu stvara kombinacija paprika, paradajza i ribe.

* Masna koža i bubuljice obično se javljaju zbog nedostatka biotina i vitamina B2. Jogurtom od soje nadoknadićete biotin, a vitamin B2 običnim jogurtom.

* Opadanje kose zaustavićete i regenerisati biotinom i cinkom. Zato dan započnite muslijem sa dodatkom badema i jednim kuvanim jajetom.

OD BANANA DO PASULJA: Hrana koja snižava pritisak!

* Krvarenje iz desni ublažićete vitaminima A i C. Za povećanje njihovog sadržaja u organizmu dovoljno je popiti samo čašu soka od šargarepe i pomorandže. U sok obavezno dodajte kašičicu biljnog ulja.

* Konstantni umor koji je najverovatnije posledica nestašice gvožđa otklonićete što češćim konzumiranjem jela od sočiva. Takođe, svakodnevno pojedite jedno jaje.

Shutterstock
SLIČNE VESTI
KOMENTARI0
OSTAVI KOMENTAR
SVE O POZNATIMA
Vreme
Beograd 12o
12 C
Beograd
  • Novi Sad
    12o
  • Niš
    11o
  • Subotica
    11o
  • Zrenjanin
    11o
  • Klek
    11o
  • Kula
    12o
  • Sombor
    12o
  • Vrbas
    12o
  • Vranje
    11o
  • Prokuplje
    11o
  • Leskovac
    9o
  • Arilje
    8o
  • Kraljevo
    10o
  • Apatin
    12o
  • Vlasotince
    9o
  • Pirot
    9o
  • Ingija
    12o
  • Loznica
    9o
  • Grocka
    11o
  • Kovin
    11o
  • Ruma
    12o
  • Kladovo
    13o
  • Novi Pazar
    7o
  • Jagodina
    11o
  • Ivanjica
    10o
  • Titel
    12o
  • Ub
    10o
  • Bor
    10o
  • Nikinci
    12o
  • Batajnica
    12o
  • Surdulica
    8o
  • Ralja
    10o
  • Zlatibor
    8o
  • Popinci
    12o
  • Kosjeric
    8o
(FOTO) ZVEZDA SPREMNA ZA EVROLIGU! Alimpijević: Poštujemo sve, ali sa našim navijačima - ne plašimo se nikoga!
Insajderska priča,trač ili istina, pišite, podelite...
Informerka