A
HRANA KAO LEK! Posle ovog teksta U APOTEKU više nećete ulaziti!
Nisu vam za sve zdravstvene probleme neophodni lekovi. Određene tegobe možete da otklonite uzimanjem odgovarajuće hrane bogate neophodnim mineralima i vitaminima
novosti/Informer.rs 16. 05. 2017. 20:23
0
Shutterstock

Nisu vam za sve zdravstvene probleme neophodni lekovi. Određene tegobe možete da otklonite uzimanjem odgovarajuće hrane bogate neophodnim mineralima i vitaminima.

* Otežano zarastanje rana ubrzaćete mineralom cinkom i vitaminima C i K. Ovu uspešnu formulu stvara kombinacija paprika, paradajza i ribe.

* Masna koža i bubuljice obično se javljaju zbog nedostatka biotina i vitamina B2. Jogurtom od soje nadoknadićete biotin, a vitamin B2 običnim jogurtom.

* Opadanje kose zaustavićete i regenerisati biotinom i cinkom. Zato dan započnite muslijem sa dodatkom badema i jednim kuvanim jajetom.

OD BANANA DO PASULJA: Hrana koja snižava pritisak!

* Krvarenje iz desni ublažićete vitaminima A i C. Za povećanje njihovog sadržaja u organizmu dovoljno je popiti samo čašu soka od šargarepe i pomorandže. U sok obavezno dodajte kašičicu biljnog ulja.

* Konstantni umor koji je najverovatnije posledica nestašice gvožđa otklonićete što češćim konzumiranjem jela od sočiva. Takođe, svakodnevno pojedite jedno jaje.

Shutterstock
SLIČNE VESTI
KOMENTARI0
OSTAVI KOMENTAR
SVE O POZNATIMA
Vreme
Beograd 17o
17 C
Beograd
  • Novi Sad
    17o
  • Niš
    16o
  • Subotica
    19o
  • Zrenjanin
    17o
  • Klek
    17o
  • Kula
    19o
  • Sombor
    19o
  • Vrbas
    19o
  • Vranje
    23o
  • Prokuplje
    16o
  • Leskovac
    16o
  • Arilje
    14o
  • Kraljevo
    17o
  • Apatin
    17o
  • Vlasotince
    16o
  • Pirot
    16o
  • Ingija
    17o
  • Loznica
    19o
  • Grocka
    17o
  • Kovin
    17o
  • Ruma
    17o
  • Kladovo
    20o
  • Novi Pazar
    13o
  • Jagodina
    17o
  • Ivanjica
    14o
  • Titel
    17o
  • Ub
    15o
  • Bor
    17o
  • Nikinci
    17o
  • Batajnica
    17o
  • Surdulica
    16o
  • Ralja
    17o
  • Zlatibor
    11o
  • Popinci
    17o
  • Kosjeric
    14o
GOLOGUZE I MIŠIĆAVE: Bikini fitnes cice zaludele Jagodince!
Insajderska priča,trač ili istina, pišite, podelite...
Informerka