A
BRINITE O SEBI! Dobre navike umanjuju znakove starenja!
Mladalački izgled u zrelim godinama nije uslovljen genetikom već dobrim životnim navikama, zaključak je studije sprovedene na američkom univerzitetu Harvard
novosti.rs/informer.rs 17. 07. 2017. 16:14
0
Shutterstock

Naime, istraživači su ustanovili da su žene koje su više spavale, vodile računa o ishrani, pile vitamine i minerale, redovno koristile kreme za hidrataciju kože i održavale telesnu težinu u granicama normale izgledale čak deceniju mlađe od svojih godina. S druge strane, žene koje se nisu pridržavale ovih životnih navika izgledale su starije.

Ova studija pokazala je da dobre navike umanjuju efekte starenja čak i među ženama koje su imale "lošiju" genetiku, odnosno čiji su roditelji u starosti imali znatno veći broj bora i slabiji tonus kože.

Takođe je potvrđeno da su sunčanje i pušenje najštetniji po mladalački izgled.

Interesantan je i zaključak da žene sa prekomernom telesnom težinom umanjuju šansu da izgledaju mladoliko kada napune 50 godina. Razlog tome je što višak kilograma u starijem životnom dobu narušava kompletno zdravlje.

- Studija je definitivno pokazala da mladalački izgled u zrelim godinama je najvećim delom uslovljen životnim stilom i spoljnim uticajima, dok genetika ima vrlo malo uticaja - rekao je dr Frok Nojser, jedan od glavnih istraživača na ovom projektu. - Genetika je presudna samo kod onih žena koje prirodno imaju suvlju kožu. Usled toga one imaju 30 odsto slabije šanse da izgledaju mlađe u pedesetim.

SLIČNE VESTI
KOMENTARI0
OSTAVI KOMENTAR
SVE O POZNATIMA
Vreme
Beograd 6o
6 C
Beograd
  • Novi Sad
    6o
  • Niš
    7o
  • Subotica
    5o
  • Zrenjanin
    6o
  • Klek
    6o
  • Kula
    5o
  • Sombor
    5o
  • Vrbas
    5o
  • Vranje
    9o
  • Prokuplje
    7o
  • Leskovac
    7o
  • Arilje
    5o
  • Kraljevo
    7o
  • Apatin
    5o
  • Vlasotince
    7o
  • Pirot
    7o
  • Ingija
    6o
  • Loznica
    4o
  • Grocka
    6o
  • Kovin
    6o
  • Ruma
    6o
  • Kladovo
    7o
  • Novi Pazar
    3o
  • Jagodina
    7o
  • Ivanjica
    5o
  • Titel
    6o
  • Ub
    5o
  • Bor
    5o
  • Nikinci
    6o
  • Batajnica
    6o
  • Surdulica
    5o
  • Ralja
    6o
  • Zlatibor
    3o
  • Popinci
    6o
  • Kosjeric
    5o
(FOTO) VASKRSNUĆE "BUBE"! Nećete verovati gde!
Insajderska priča,trač ili istina, pišite, podelite...
Informerka