Psihoterapija uglavnom pomaže u rešavanju problema, međutim ona može da bude i neprijatna ljudima koji se teže otvaraju i ne vole da govore o svojim emocijama. Razgovor sa nekim ko vam je nepoznat može delovati zastrašujuće
Sve više ljudi odlučuje da poseti psihoterapeuta da bi poradili na svojoj ličnosti i kako bi rešili neke unutrašnje probleme. Potrebna je volja sa obe strane, ali – da li postoji nešto što ne bi trebalo da kažete na ovim sastancima ili nešto što psihoterapeuti ne vole da čuju? Najvažnije je da budete iskreni, ali postoji nekoliko rečenica koje možda nemaju najbolji efekat na sam proces, iako same po sebi nisu loše.
Fitohormoni, vitamini grupe B i auksini (biljni hormoni), koje se nalaze u kvascu, aktivno stimulišu deobu ćelija i rast biljaka, a prihranu takve vrste koriste profesionalni uzgajivači biljaka
24.08.2021
19:21
1. Potpuno se slažem
Poželjno je da na ovim razgovorima postoji saglasnost i da svima bude prijatno, jer je to jedini način da se napreduje. Međutim, ako pacijent prihvati sve što terapeut kaže bez diskusije i bilo kakve kritike, to može dovesti do opuštanja i stagnacije. Postoji šansa da vam nečiji stil terapije potpuno odgovara, ali ako postoji nešto što vas muči, bolje je to istaći nego ćutati. Takođe je u redu ako vam neko jednostavno ne odgovara, u tom slučaju treba da potražite drugog psihoterapeuta.
2. I vi biste učinili isto, zar ne?
Kao i u svakoj drugoj vezi, niko ne sme da stavlja reči u usta i unapred pogađa kakvo je njihovo mišljenje. Psihoterapeut će vam sigurno reći šta misli o situaciji ili postupku, ali nema potrebe da se izjednačavate sa njim ili njom, jer je to vaš život, a ne njihov. Ovo je direktno povezano s činjenicom da se u takvoj situaciji osećamo ranjivo i zato pokušavamo da igramo na kartu identifikacije i pozitivne povratne informacije. Poverenje treba graditi polako i pažljivo.
3. Kaži mi šta da radim
Zadatak psihoterapeuta je da pomogne pacijentima da se osećaju jače i imaju više samopouzdanja nego kada su prvi put ušli u njegovu ordinaciju. Oni nisu neko ko bi trebalo da upravlja našim životima, niti da donosi odluke umesto nas. Nikada ne bi trebalo da budete toliko isključeni iz svog života da mislite da bi neko drugi to bolje prošao, samo treba da poslušate opšte savete i ponašanje i zajedno ćete doći do mogućih uzroka problema. I vaše reakcije zavise isključivo od vas i od toga koliko ste u međuvremenu napredovali.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Fitohormoni, vitamini grupe B i auksini (biljni hormoni), koje se nalaze u kvascu, aktivno stimulišu deobu ćelija i rast biljaka, a prihranu takve vrste koriste profesionalni uzgajivači biljaka
Na društvenim mrežama Ukrajinci su objavili snimak na kojem tvrde da se vidi kako ruska jurišna jedinica navodno napada rov u kojem su se nalazili ruski vojnici, nesvesni da pucaju na svoje.
Povodom Međunarodnog dana dece, u nedelju, 2. juna u 10 časova, tiha Tisa u Čurugu, postaće epicentar edukacije i zabave za najmlađe kroz uzbudljivu SUP avanturu. Ovaj jedinstveni događaj ima za cilj edukaciju najmlađih o pravilima ponašanja u i oko vode, kao vid prevencije od neželjenih povreda na otvorenim vodama, uz stručne savete o bezbednom plivanju i pravilnom veslanju na SUP dasci.
Da li će Donald Tramp otići u zatvor ili u Belu kuću? U Americi potpuni haos pred predsedničke izbore. Na ovu temu u "Info danu" govorio je Branko Branković, diplomata u penziji. Uživo u program uključio se i Saša Adamović, autor knjige "Efekat Tramp".
U našem Info jutru prof. dr Uroš Šuvaković, stručnjak za bezbednost, osvrnuo se na položaj Srbije u Evropi, ali i na geopolitičke odnose i dešavanja u svetu.
U novom Info jutru o podržavanju sramne rezolucije o Srebrenici od strane državnog vrha Crne Gore, pričao je Maksim Vučinić predsednik Radničke partije Crne Gore.
Da je Informer televizija prava domaćinska i narodna televizija dokazuje i činjenica da naši novinari, voditelji i svi zaposleni se osećaju na radnom mestu kao kod kuće.
Crnogorska policija traga za osuđenikom Radošem Lješkovićem, koji je krajem aprila pobegao sa Odeljenja za forenzičko-sudsku psihijatriju, rečeno je "Vijestima" nezvanično iz više izvora.
Miljana Kecmanović, majka dečaka koji je 3. maja prošle godine u OŠ "Vladislav Ribnikar" ubio devet učenika i čuvara te škole, nije se pojavila na poslednjem suđenju u parničnom postupku, dok je njena advokatica poručila da ona ne želi da svedoči!
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Šapcu uhapsili su D. S. (26) iz Surčina, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo napad na službeno lice u vršenju službene dužnosti
Brazilski košarkaš Bruno Kaboklo (28) napustio je Partizan bez dozvole ljudi iz kluba, samo nekoliko dana pred start finalne serije Superlige Srbije! Crno-beli su se oglasili tim povodom i najavili pokretanje disciplinskog postupka protiv Brazilca!
Generalni direktor Partizana Miloš Vazura oglasio se povodom zabrane Međunarodne fudbalske asocijacije (FIFA) i rekao da će Partizan u najkraćem mogućem roku izmiriti svoja dugovanja.
Nešto najbolje što sam danas čula je da imam obožavaoce u Srbiji, poručila je teniserka Arina Sabalenka, nakon što se plasirala u osminu finala Rolan Garosa pobedom nad Paulom Badosom 7:5, 6:1.
Kao što je već poznato, više od 10 zemalja u okviru NATO-a je podržalo ideju da Ukrajini treba dozvoliti napade na vojne ciljeve unutar teritorije Ruske Federacije, a ruska redakcija RT napravila je analizu koje naoružanje bi ukrajinska vojska mogla da iskoristi u ove svrhe.
Napori Fonda američkog glumca Džordža Klunija s ciljem hapšenja ruskih novinara osuđeni su na propast, rekao je zamenik predsednika Saveta za bezbednost Rusije Dmitrij Medvedev.
Volodimir Zelenski je prokomentarisao mogućnost dolaska Donalda Trampa na vlast u Sjedinjenim Državama i njegov mogući pokušaj da okonča rat u Ukrajini postizanjem kompromisa sa Moskvom. Ukrajinski predsednik je ovo rekao u intervjuu za "Gardijan".
U tragičnoj nesreći koja se dogodila juče na reci Natisone u pokrajini Udine, troje mladih, mladić i 2 devojke, nestalo je nakon što ih je odnela poplava.
Poljska je posle učestalih napada na vojnike i graničare poslala kao pojačanja na svoju granicu sa Belorusijom i Rusijom komandose i specijalnu policiju.
Ove godine se navršava 50 godina od kada je ABBA pobedila u finalu Pesme Evrovizije u Britaniji 1974. sa pesmom "Waterloo", čime je privukla globalnu pažnju.
Poseta kneza Pavla Karađorđevića Berlinu 1. juna 1939. godine nekome sa strane mogla je izgledati kao potpuni diplomatski uspeh Hitlerove Nemačke. Nacisti su priredili veliku vojnu paradu, kancelar i jugoslovenski namesnik smeškali su se jedno drugom, a razmenjene su i uljudne reči hvala za oba naroda. Ipak, “iza kulisa” stvari su izgledale mnogo drugačije…
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.