22.06.2018.
NAJBOLJI LEK ZA MAMURLUK: Voće koje sigurno imate kod kuće vraća u život! Shutterstock
Pink.rs | 02.01.2018. | 20:14

NAJBOLJI LEK ZA MAMURLUK: Voće koje sigurno imate kod kuće vraća u život!

Novogodišnje partijanje i preterivanje u alkoholu uvek dođe na naplatu

Mamurluk nakon novogodišnje lude žurke može da vas muči i pokvari doživljaj i praznično raspoloženje ukoliko u rukavu nemate neki trik kojim biste to izbegli.

Glavobolja, mučnina, vrtoglavica i osećaj kao da vas je voz pregazio – uh, pa vi to imate mamurluk! U takvom stanju obično nemamo snage i volje ni za šta, a kamoli da jedemo i pijemo. S obzirom da je alkohol diuretik dobro je nadoknaditi izgubljenu tečnost i to samo vodom i bistrom supom.

Najbolje rešenje pronašli su naučnici sa fakulteta Džordž Mejson. S alkoholom se izbacuju i mnogi važni hranljivi sastojci poput kalijuma koji se nadoknađuje bananama. Pravo rešenje za mamurluk vam je upravo ovo voće u kombinaciji sa mnogo tečnosti.

Alkohol pretvara rezerve glikogena u glukozu i šalje ga napolje kroz urin. Upravo se zbog tog izvora energije osećamo slabo, umorno i dezorjentisano. Osim banana dobro je konzumirati toplu vodu, med i limun, čaj od đumbira ili mente, sok od paradajza ili rasol.

Printscreen You Tube


Nikako nemojte da pijete kafu jer je ona diuretik koji samo tera na izbacivanje tečnosti iz organizma i možete se osećati lošije.

Kako do mamurluka ne bi došlo, zapamtite da želudac pre konzumiranja alkohola mora da bude pun i to pre svega polunezasićenim mastima. Najbolje je da uzmete neki obrok sa ribom, salatom s avokadom ili bar šaku badema.

OSTAVI KOMENTAR

Ime*

Komentar
Koliko je tri plus pet?
Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]

 Vreme
Beograd 23°  
broken clouds
23°C
Beograd
  • Beograd
    23°
    broken clouds
  • Novi Sad
    22°
    scattered clouds
  • Niš
    27°
    scattered clouds
  • Subotica
    18°
    broken clouds
  • Zrenjanin
    22°
    scattered clouds
  • Klek
    22°
    scattered clouds
  • Kula
    16°
    broken clouds
  • Sombor
    16°
    broken clouds
  • Vrbas
    16°
    broken clouds
  • Vranje
    29°
    few clouds
  • Prokuplje
    27°
    scattered clouds
  • Leskovac
    27°
    scattered clouds
  • Arilje
    20°
    light intensity shower rain
  • Kraljevo
    21°
    thunderstorm with light rain
  • Apatin
    15°
    broken clouds
  • Vlasotince
    27°
    scattered clouds
  • Pirot
    27°
    scattered clouds
  • Inđija
    22°
    scattered clouds
  • Loznica
    19°
    broken clouds
  • Grocka
    21°
    thunderstorm with light rain
  • Kovin
    21°
    thunderstorm with light rain
  • Ruma
    22°
    scattered clouds
  • Kladovo
    26°
    broken clouds
  • Novi Pazar
    19°
    light rain
  • Jagodina
    21°
    thunderstorm with light rain
  • Ivanjica
    19°
    thunderstorm with light rain
  • Titel
    22°
    scattered clouds
  • Ub
    21°
    light intensity shower rain
  • Bor
    24°
    scattered clouds
  • Nikinci
    23°
    scattered clouds
  • Batajnica
    22°
    scattered clouds
  • Surdulica
    20°
    light rain
  • Ralja
    23°
    broken clouds
  • Zlatibor
    18°
    light intensity shower rain
  • Popinci
    22°
    scattered clouds
  • Kosjeric
    20°
    light intensity shower rain

Štampano izdanje