Da li gazirana voda utiče na zdravlje zuba?
Najveća zabluda je da gazirana voda oštećuje zubnu gleđ i izaziva karijes.
26.02.2024
10:56
Ljudsku pažnju je hiljadama godina privlačila potraga za izvorom mladosti čija voda zaustavlja starenje. Ipak, na kraju se sve svelo na mitologiju, pa je ova epska priča prenesena i na filmsko platno, a može poslužiti i kao zanimljiva uspavanka. Ipak, naučnici konstantno tragaju za pravim lekovima koji će zaustaviti starenje. Ne garantujemo da će vas stavke na ovoj listi ponovo vratiti u tinejdžerske dane, ali se pokazalo da dobro utiču na zdravlje i u više slučajeva su ljudima produžile život i po nekoliko godina.
Naravno, ako imate milione, možete sebi da priuštite i bolju zdravstvenu negu, bolju hranu ili ličnog trenera koji će vam pomoći da se dovedete u red, ali istraživanje je pokazalo da bogataši imaju i više ključnog hormona koji produžava život.
Dehidroepijandrosteron-sulfat je steroid koji proizvode nadbubrežne žlezde i mozak, pa se on povezuje sa širokim spektrom zdravstvenih koristi koje uključuju bolje pamćenje, niži rizik od kardiovaskularnih bolesti i povećanu dugovečnost, posebno kod muškaraca. Naučnici sa londonskog univerziteta ustanovili su da bogatiji ljudi imaju viši nivo ovog steroida.
Naučnici sa Univerziteta Harvard ustanovili su da muškarci koji su odrasli samo uz majku ranije umiru od muškaraca koji su odrasli u okruženju sa više žena. Što više žena imaju u svojoj blizini, muškarci duže žive, kaže studija. Ovakvo okruženje povećava i verovatnoću da će muškarci lakše pronaći životnog partnera i oženiti se, a brak, prema istom istraživanju, ima pozitivne efekte na zdravlje muškarca.
Život na grčkom ostrvu
Grčko ostrvo Ikarija koje je smešteno u severnom Egejskom moru ima najviše devedesetogodišnjaka na svetu. Studije su utvrdile da se ovo dešava zato što je ovo ostrvo brdovito, pa stanovnici moraju da hodaju da bi stigli do odredišta na koje su se uputili. Takođe, jedan od parametara koji omogućava dugovečnost jeste i zdrava ishrana koja se sastoji od maslinovog ulja, mediteranskih namirnica i biljnih čajeva.
Seks produžava život. Studija koja je trajala deset godina i u koju je bilo uključeno oko hiljadu sredovečnih muškaraca otkrila je da su muškarci koji su često doživljavali orgazme živeli skoro duplo duže od muškaraca koji nisu.
Održavanje higijene zuba, i to čišćenjem zubnim koncem svaki dan smanjuje rizik od srčanih oboljenja. Ova rutina sprečava i infekciju desni koja može dovesti do upala, pri čemu štetne bakterije ulaze u krvotok i samim tim povećavaju rizik od srčanih oboljenja.
Nije tajna da zadržavanje besa u sebi dovodi do neželjenog stresa. Dakle, sasvim je prirodno da otpuštanje skrivenog besa dovodi do manjeg pritiska na srce. Ako je verovati istraživačima sa Univerziteta u Stokholmu, muškarci koji ispoljavaju bes imaju 50 odsto manje šansi da dožive srčani udar ili da umru od ozbiljnih srčanih oboljenja.
Studija koju je sproveo Univerzitet "Džordž Vašington" dovela je do saznanja da su se osobe koje su pevale u horu osećale zdravijima, imale su manje odlazaka lekaru i bile su manje u depresiji. A studija koju je sproveo jedan londonski univerzitet takođe je došla do saznanja da pevanje smanjuje stres tako što se prilikom ove aktivnosti proizvodi endorfin, a dolazi i do fizičkih koristi za organizam kao što su vežbanje mišića srca, pluća, abdomena i leđnih mišića.
Žene koje provode do 17 sati nedeljno obavljajući kućne poslove kao što su čišćenje, kuvanje ili pranje veša mogu smanjiti rizik od dobijanja raka grudi, i to do 30 odsto, pokazala je studija britanskog centra za istraživanje raka. Studija je trajala preko šest godina, obuhvatila je više od 200.000 žena i utvrđeno je da umereno vežbanje koje se sprovodi prilikom obavljanja kućnih poslova sprečava pojavu raka više nego bilo koja druga vrsta fizičke aktivnosti.
Mnogi misle da je obrnuto, ali blaga gojaznost može zapravo pomoći kod starijih ljudi dok ostali aspekti zdravlja padaju. Studija koja je trajala 12 godina i obuhvatila 11.326 osoba pokazala je da su osobe koje su imale blagi višak kilograma imale manju verovatnoću da umru (17 odsto) od osoba sa normalnom telesnom težinom, piše Ljubav i zdravlje.
Naučnici sa Univerziteta u Mineapolisu otkrili su da mačke kao kućni ljubimci mogu ublažiti stres i nervozu, kao i da smanjuju rizik od srčanog udara i do 30 odsto. Nije samo bezuslovna ljubav mačaka ta koja pomaže njihovim vlasnicima da se reše stresa koji se povezuje sa kardiovaskularnim oboljenjima - mačje predenje proizvodi vibracije na frekvencijama za koje je poznato da pomažu kod bolova kostiju i mišića, ali i zaceljuju rane.
Veruje se da žene iz Japana imaju najduži životni vek, a stručnjaci su prilično sigurni da bi to moglo da bude povezano s njihovim prehrambenim navikama. Takođe, omega-3 masne kiseline (koje se nalaze u ribi) povezane su sa smanjenim rizikom od smrtnosti iz bilo kog razloga, pokazalo je jedno istraživanje iz 2013. godine.
Istraživanja su pokazala da umereno uživanje u tamnoj čokoladi (otprilike dva puta nedeljno) smanjuje rizik od srčanog udara.
Nije samo reč o optimizmu. Srećni ljudi imaju niži nivo kortizola, hormona stresa, te niži krvni pritisak. A nizak pritisak smanjuje šansu za oboljenje od srčanog ili moždanog udara.
Ljudi koji jedu orašaste plodove značajno smanjuju rizik od srčanih bolesti, dijabetesa, raka, plućnih bolesti i gotovo svih drugih ozbiljnijih oboljenja.
Prestanite da pušite
Postoji milion razloga zašto bi trebalo da se odreknete cigareta. Ako mislite da je prekasno i da ste nepovratno oštetili zdravlje, znajte da su istraživanja pokazala da žene koje prestanu da puše pre 40. godine žive čak deceniju duže nego one koje ostave cigarete u kasnijem životnom dobu.
Višesatno sedenje ispred računara na poslu je neizbežno, ali nije nimalo dobro za vaše telo. Istraživanja su pokazala da žene koje sede više od šest sati dnevno imaju oko 40 odsto veće šanse da umru iz bilo kog razloga od žena koje sede manje od tri sata. I to bez obzira na to koliko inače vežbaju.
Prilikom analize 24 različita istraživanja naučnici su otkrili da žene koje piju malu do umerenu količinu alkohola imaju niži rizik od smrtnosti iz bilo kog razloga. No zapamtite da umerena konzumacija, za žene recimo, znači jednu čašu dnevno, dok muškarci mogu dodati još pola čaše.
Vežbanje vas održava u formi, pruža vam energiju i oslobađa endorfin. Takođe, povezuje se sa dužim životnim vekom.
Do samo pre manje od mesec dana Miroslav Aleksić, lider Narodnog pokreta, bio je jedan od najbližih saradnika Dragana Đilasa i uz Mariniku Tepić njegova glavna uzdanica.
09.05.2024
13:20
Lider Narodnog pokreta Srbije (NPS) i poslanik Miroslav Aleksić, do skoro član koalicije Dragana Đilasa, napao je tajkuna zbog bojkota izbora u Beogradu, optužujući ga da na taj način podržava vlast!
09.05.2024
11:57
Kandidat Zeleno-levog fronta za gradonačelnika Beograda Dobrica Veselinović priznao je da koalicija "Srbija protiv nasilja" ne bojkotuje lokalne izbore. U intervjuu za nedeljnik NIN, Veselinović je potvrdio da koalicija "Srbija protiv nasilja" izlazi na sve izbore zajedno, osim na one u Beogradu.
09.05.2024
11:23
Ponošev poslanik Slobodan Cvejić priznao je na tajkunskoj televiziji da je opozicija na predstojećim izborima potpuno pukla!
08.05.2024
19:48
Politikolog Dušan Milenković istakao je da cela opozicija izlazi na izbore 2. juna, samo što Dragan Đilas, Zdravko Ponoš, DSS i SSP ne izlaze u Beogradu.
07.05.2024
10:23
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastaće se sutra s državnim ministrom za odbranu Ujedinjenih Arapskih Emirata Muhamedom bin Mubarakom Bin Fadelom Al Mazruijem.
09.05.2024
18:38
Prema informacijama Uprave granične Policije RS, od 17.30 časova kamioni čekaju šest sati na graničnom prelazu Horgoš, na izlazu iz Srbije, saopštio je Auto-moto savez Srbije (AMS).
09.05.2024
18:37
Vlasnici apartmana u Grčkoj podigli su cene u proseku za bar 30 odsto u odnosu na prošlu godinu.
09.05.2024
16:59
Ministar odbrane Bratislav Gašić obišao je danas Generalštab Vojske Srbije. Uz počasni stroj Garde, ministra Gašića dočekao je načelnik Generalštaba Vojske Srbije general Milan Mojsilović sa članovima proširenog kolegijuma.
09.05.2024
16:53
Vlada Srbije puno ulaže u razvoj infrastrukture, jer tu vidimo mogućnost generisanja bruto domaćeg proizvoda, izjavio je danas ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Goran Vesić i najavio ulaganja kako bi naše saobraćajnice bile prilagođene zahtevima sadašnjeg vremena.
09.05.2024
16:51
Paradu pobede u Moskve i sve otvoreniju diplomatsku saradnju Kine i Rusije, komentarisali su gosti Info dana, Sreten Egerić iz Srpsko-ruskog centra Majak i pisac i publicista Radojka Tmušić.
09.05.2024
18:12
Satanistički nastup Irske na Evroviziji i pritajenu nameru pojedinih nevladinih organizacija da preko obrazovanje uvedu normalizaciju pedofilije, komentarisao je gost Info dana, analitičar Saša Borojević
09.05.2024
16:41
Boriša Mandić, pilot, komentarisao je trenutnu situaciju u Izraelu za Informer TV tokom svog gostovanja u "Info jutru".
09.05.2024
13:10
Profesor dr Jelica Stefanović Štambuk sa Fakulteta političkih nauka gostovala je u "Info jutru" na Informer TV gde je govorila o formiranju Zajednice srpskih opština na Kosovu.
09.05.2024
12:46
Tragični snimci poslednjih trenutaka Alme Arazi i njene troje dece, pre nego što su se utopili u reci Bojani u Skadru, objavljeni su danas, kao i novi detalji iz istrage.
09.05.2024
19:15
Apelacioni sud u Beogradu odbio je danas žalbu javnog tužilaštva za organizovani kriminal i potvrdio rešenje kojim je Dušku Šariću (45) i Milanu Vučiniću, optuženim pripadnicima grupe Darka Šarića (55), određeno jemstvo za ukidanje pritvora.
09.05.2024
19:11
Pripadnik policije takozvanog Kosova ranjen je jutros, oko četiri časa, u selu Zlokućane kod Kline tokom intervencije!
09.05.2024
17:58
Suđenje kriminalnoj grupi koju su, prema navodima optužnice Javnog tužilaštva za organizovani kriminal, formirali odbegli vođa "kavačkog klana" Radoje Zvicer i Nikola Vušović, zvani Džoni sa Vračara, a kojom je obuhvaćeno još 43 optuženih, nastavljeno je danas u Specijalnom sudu u Beogradu izvođenjem pisanih dokaza koji su prikupljeni protiv optuženih članova posle izvršenja krivičnih dela.
09.05.2024
17:54
U Dunavu u blizini naselja Gardinovci u Opštini Titel pronađeno beživotno telo nepoznate osobe koje je bilo u fazi raspadanja.
09.05.2024
17:00
Kondicioni trener Real Madrida Antonio Pintus (61) je u karijeri bio učesnik devet finala Lige šampiona, dok je šest puta bio na pobedničkoj strani. Reč je o čoveku koji je omiljen u taboru "kraljevskog kluba", a po glasniama igrači ga obožavaju, ali ga se u isto vreme i plaše.
09.05.2024
17:00
Italijanska teniserka Kamila Đorđi šokirala je odlukom odlaska u penziju, a sada imamo nove detalje ove priče.
09.05.2024
15:51
Fudbaleri Al Hilala, Aleksandar Mitrović i Sergej Milinković Savić blistaju u Saudijskoj Arabiji, a fotkama na kojima uživaju sa naslednicima pokazali su da nisu dobri samo na terenu.
09.05.2024
14:52
Rafael Nadal je odigrao u stilu toplo-hladno na startu Mastersa u Rimu, ali je ipak bio zadovoljan posle pšremijerne pobede.
09.05.2024
18:40
Bivši selektor Nemačke mogao bi da se vrati na "Alijanc Arenu" nakon što je zakopao ratne sekire sa Ulijem Henesom.
09.05.2024
18:10
Britanska policija uhapsila je trojicu muškaraca zbog sumnje da su izvršili, pripremali i podsticali spremali teroristička dela u širem delu Mančestera, saopštila je danas policija.
09.05.2024
18:25
Ministarka spoljnih poslova Slovenije Tanja Fajon je danas, 9. maja, potvrdila da će ova zemlja pokrenuti proces priznavanja Palestine kao nezavisne države.
09.05.2024
16:17
Zbog pojačanog pritiska antiruskih vlasti u Estoniji, stanovnici ove pribaltičke države nameravaju da ovogodišnji Dan pobede obeležavaju u krugu porodice, kako ne bi sebe izlagali nimalo naivnim novčanim kaznama.
09.05.2024
17:09
Lideri Rusije i Jermenije, Vladimir Putin i Nikol Pašinjan, dogovorili su se da se iz nekoliko oblasti Jermenije povuče ruska vojska i pogranična straža, izjavio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
09.05.2024
15:19
Mađarski premijer Viktor Orban i ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski imali su telefonski razgovor u sredu, uoči dolaska kineskog predsednika Si Đinpinga u Budmipeštu u četvrtak
09.05.2024
14:21
Predstava "Knjiga o Milutinu" Danka Popovića u kojoj Nenad Jezdić oživljava lik Milutina Ostojića biće izvedena 200. put 11. maja u Zvezdara teatru, saopštili su iz ovog pozorišta.
09.05.2024
15:37
Koncertni prostor obuhvataće 240 hiljada kvadratnih metara, a izgradnja mini-grada uveliko je u toku.
09.05.2024
14:56
Poznati glumac je "kopao" po svojim starim fotografijama, a nekoliko njih objavio je na Instagramu.
09.05.2024
14:27
Obostrane simpatije iz "Zone" nisu se ugasile ni 2003. godine dok su zajedno snimali film "Pljačka Trećeg rajha".
09.05.2024
13:56
Supruga poznatog voditelja podelila je na društvenim mrežama kadrove iz svog doma.
09.05.2024
18:22
Pevačica se trenutno nalazi u Turskoj, a društvo joj pravi bliska prijateljica.
09.05.2024
17:49
Na društvenim mrežama širi se apel kako bi se pomoglo bivšem rijaliti učesniku.
09.05.2024
16:44
Pevačica je organizovala proslavu povodom izlaska albuma, na kojoj se pojavio kolega sa kojim je snimila duetsku pesmu.
09.05.2024
16:31
Mladi pevač nedavno je svoje pratioce zamolio za pomoć koja je hitno bila neophodna njegovoj mami.
09.05.2024
16:22
Stanovnici Novog Sada, posebno zaljubljenici u prirodu koji uživaju u sređivanju svojih bašta i balkona, imaju priliku da se svima pohvale i prijave svoje "male oaze" na tradiciionalni konkurs "Najlepša bašta Novog Sada".
09.05.2024
18:50
Članovi udruženja "Pokret srce heroja" zajedno sa predstavnicima Ruskog doma u Beogradu, udruženjem “Besmrtni puk”, moto klubom “Noćni vukovi” i kragujevačkim klubom ljubitelja "fića", obeležili su danas Dan pobede nad fašizmom.
09.05.2024
18:46
Osnovna škola "Velimir Markićević" u Majdanpeku ili "stara škola", kako je u gradu svi zovu obeležila je svoj dan na kreativan način tako što su đaci, nastavnici i osobolje zamenili uloge.
09.05.2024
16:59
U kultnoj kragujevačkoj kafani "Biblioteka kod Milutina" organizovana je tradicionalna, majska akcija dobrovoljnog davanja krvi. Vlasnici restorana, porodica Rašković započeli su ovu humanitarnu akciju pre deset godina, a zahvaljujući dobroj organizaciji i podršci ljudi i institucija i ova je bila uspešna.
09.05.2024
14:25
Jedna od najstarijih kuća u Novom Sadu je zdanje koje se nalazi na uglu Pašićeve i Ulice Grozde Gajšin. Na tom mestu nekada se nalazila kafana neobičnog imena.
09.05.2024
08:00
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.