Stalno vam je hladno? Evo zbog čega se to dešava

Ima ljudi kojima je bez obzira na vremenske uslove uvek hladno.

Za takav osećaj američki lekar dr Jakob Tejtelbaum tvrdi da su odgovorni određeni zdravstveni razlozi, od poremećaja rada štitne žlezde do hroničnog stresa.

Ako štitna žlezda, koja kontroliše metabolizam, radi usporeno, to se odražava na termoregulacioni sistem osobe, pa se često žali da joj je hladno. Zato bi trebalo da proverite funkcije štitne žlezde, savetuje dr Tejtelbaum.

Nedostatak gvožđa takođe može biti uzrok stalnog osećaja hladnoće. 

Zdravlje

Ako često pijete ovaj napitak, budite sigurni da ste dobro zaštićeni od bolesti

Limun je magično voće koje pomaže kod prehlada i mnogih drugih bolesti, reguliše metabolizam, usporava starenje...

27.09.2023

20:00

Zdravlje

Zašto me bole grudi? 10 mogućih razloga

Bilo koji bol u dojkama koji je nov, neobičan ili ne prolazi neko vreme treba ozbiljno shvatiti i konsultovati lekara.

27.09.2023

16:00

Foto: Pixabay

 

- Gvožđe je neophodno za dopremanje kiseonika ćelijama, koje ga koriste za proizvodnju energije. Ako ćelije ne proizvode dovoljno energije, upravo zbog nedostatka gvožđa, termoregulacioni sistem nikada ne može dovoljno da se "ugreje", ističe dr Tejtelbaum i savetuje da treba obogatiti ishranu crvenim mesom i suplementima.

Zimogrožljivost izaziva i nedovoljno odmora i sna. Ovaj lekar navodi i zanimljivu činjenicu da su ljudi pre pojave interneta spavali u proseku devet sati, a danas većina spava u proseku manje od šest i po sati, što nije dobro ni dovoljno za revitalizaciju organizma.

Hronični stres čak i u blažem obliku može da deluje loše na hipotalamus, centar koji, između ostalog, reguliše rad štitne žlezde i autonomnog nervnog sistema. U ovakvoj situaciji dolazi do osećaja hladnoće, dok, sa druge strane, sreća i psihičko zadovoljstvo deluju suprotno, odnosno utiču na stvaranje energije, poručuje dr Tejtelbaum.

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.