pretraga

Džabe se trudite: Ako imate manjak ovih vitamina, nikada nećete smršati - u blokadi ste

Nutricionistkinja Elena Tihomirova otkriva da manjak vitamina D, B i C blokira mršavljenje

1777226400

1777226400

Manjak ovog vitamina tiho razara organizam: Ovo su znaci koje većina Srba ignoriše

Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, imunitet i energiju, ali stručnjaci upozoravaju da veliki broj ljudi u Srbiji ima manjak ovog vitamina, a da toga nije ni svestan.

1768641600

1768641600

Stigli najnoviji rezultati: Ova kombinacija najbolji je spas od gripa

Vakcinacija uz odgovarajuće vitamine najbolja je kombinacija za jačenje imuniteta, ređe oboljevanje ili manje posledice u slučaju bolesti, upozoravaju stručnjaci.

1763567880

1763567880

Previše vitamina može da ubije: Lekari upozoravaju da razaraju srce i jetru

Dr Peter Brukner i dr Mišel Lahej istakli su četiri vrste dodataka ishrani sa kojima treba biti posebno oprezan.

1761828000

1761828000

Predoziranje vitaminom D više šteti od manjka: Vitamin sunca i njegove opasnosti

Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, imunitet i opšte funkcionisanje organizma, ali prekomeran unos može biti opasan.

1761396600

1761396600

4 navike za žene preko 50 godina: Evo šta bi trebalo da jedete svakog dana

Pravilno odabrane namirnice mogu pomoći da se osećate snažno, vitalno i zdravo u svakom danu.

1753990800

1753990800

Tajna za dug i zdrav život posle 50: Svi zanemaruju ovaj vitamin, a ne znaju koliko je bitan

Mnogi zanemaruju važnost vitamina D, a upravo on igra ključnu ulogu u zdravlju u zrelijem dobu, od jačanja imuniteta i zdravlja kostiju do poboljšanja raspoloženja.

1750750800

1750750800

Drhte vam ruke? Prepoznajte simptome - Znakovi koje ne smete ignorisati

Podrhtavanje ruku, iznenadni grčevi i osećaj hroničnog umora često nisu znakovi iscrpljenosti, već nedostatka važnih nutrijenata poput vitamina B12, vitamina D i magnezijuma.

1750443600

1750443600

Ovaj vitamin usporava starenje za 3 godine - Doprinosi i smanjenju rizika od autoimunih bolesti

Rezultati randomizovanog kontrolisanog ispitivanja VITAL otkrivaju da suplementacija vitaminom D pomaže u održavanju telomera, zaštitnih kapica na krajevima hromozoma koje se skraćuju tokom starenja i povezane su sa razvojem određenih bolesti.

1748934000

1748934000

Kobno po zdravlje: Doktor upozorava da popularni vitamin oštećuje srce i bubrege (VIDEO)

Doktor upozorio da previše vitamina D uništava srce i bubrege.

1748246400

1748246400

Sto prepun špriceva i igala - Tamara Đurić pokazala šta "jede" za ručak: "Najbolje da uzimate na venu"

Tamara Đurić je pokazala šta koristi kako bi održala svoju vitku figuru.

1747409580

1747409580

Vitaminska bomba u činiji! Salata od mladog kupusa koja osvežava i jača imunitet (VIDEO)

Proleće je stiglo, pa možete da napravite salatu od mladog kupusa koja je puna vitamina.

1745553600

1745553600

Najseksi baka na svetu! Nećete verovati koliko ima godina - tajnu svog izgleda pripisuje jednoj voćki (FOTO/VIDEO)

Đina Stjuart (54) je australijski model za koju mnogi kažu da je najzgodnija baka na svetu. Otkriva da su pomorandže zaslužne za njenu mladolikost.

1737900000

1737900000

Farmaceutkinja otkrila koja 3 popularna dodatka ishrani ne bi koristila! Mnogi su iznenađeni - razlog je šokantan (VIDEO)

Farmaceutkinja Amina Khan je otkrila koje tri vrste dodatka ishrani nikada ne bi koristila.

1732362000

1732362000

Napitak koji odmah pumpa imunitet do maksimuma! Prava je vitaminska bomba, a gotov za 2 minuta

Napraviti ovaj ukusni napitak i vaš organizam će vam biti zahvalan. Unećete veliku količinu vitamina.

1732086000

1732086000

Haos na mrežama! Ljudi masovno hrane pse zelenom salatom - Veterinar Radojčić otkriva koliko je to opasno (VIDEO)

Sve popularniji "salata trend" sa društvenih mreža, gde se u listove salate premazane kikiriki puterom skrivaju poslastice za pse, podigao je brojna pitanja o bezbednosti ove prakse. Za Informer.rs je govorio veterinar Srećko Radojčić, koji je istakao rizike i predložio zdravije alternative.

1730016000

1730016000

Obratite pažnju na suplemente! Prevelika doza ovog vitamina dovodi do unutrašnjeg krvarenja

Mnogi ljudi odluče da unose vitamine i suplemente u organizam, bez da se posavetuju sa stručnim licima, što im neretko donosi više štete nego koristi.

1726822500

1726822500

Proverite da li vašem telu nedostaje kalijum! Ovo su znaci koje ne smete da ignorišete

Mineral kalijum veoma je značajan za ljudsko zdravlje. Kalijum osigurava pravilnu kontrakciju mišića u telu, reguliše telesne tečnosti i ravnotežu minerala u organizmu.

1722931200

1722931200

5 suplemenata od kojih kosa raste kao luda! Očas posla sprečite opadanje i pospešite kvalitet dlake

Proređenost i opadanje kose nisu samo estetski, već i zdravstveni problem, čiji su uzroci često povezani sa genetikom, hormonskim promenama, stresom i nedostatkom esencijalnih nutrijenata. I dok je kod ozbiljnijih promena potrebno konsultovati stručna lica, kod manjih je dobro znati da postoje suplementi koji mogu pomoći u promovisanju zdravog rasta kose.

1717700400

1717700400

Ovo lisnato povrće je riznica vitamina i minerala! Čiste organizam od toksina, pozitivno utiču na srce i popravljaju raspoloženje

Nakon zime prvi zeleniš koji stiže na pijačne trpeze, osim mladog luka i sremuša, jesu zelje i blitva. Među njima postoje sličnosti, ali i razlike.

1711724400

1711724400