pretraga

Zadržala figuru peščanog sata: Ovako je Ena Popov smršala 20 kilograma

Voditeljka Ena Popov (40) otkrila je kako je nakon porođaja uspela da smrša čak 20 kilograma, a priznala je i da su negativni komentari na račun njenog izgleda svojevremeno uticali na njeno samopouzdanje.

1793208720

1793208720

"Padala sam u nesvest, nisam mogla...": Pevačica preživela pakao zbog dijete - Evo šta je jela tada!

Pevačica Zorana Pavić godinama je vodila borbu sa viškom kilograma, a kako je jednom prilikom priznala, zbog stroge dijete je padala i u nesvest.

1792827360

1792827360

Miki Đuričić prokockao 200.000 evra - Sada je doneo radikalnu odluku

Bivši rijaliti učesnik i voditelj Miki Đuričić poznat je po svom kulinarskom umeću, a sada je odlučio da "probuši kašiku" i krene u proces mršavljenja.

1787490120

1787490120

Jedina dijeta koja vam treba: Ovako se Tanja Savić rešila viška na stomaku

Poput mnogih dama, Tanja Savić izuzetno vodi računa o svom izgledu, a nakon što se za kratko vreme stesala njena dijeta postala je jedna od najtraženijih.

1786830780

1786830780

Zaboravite dijete: 10 pravila intuitivne ishrane koja mogu promeniti vaš odnos prema hrani

Dijetetičarke Evelin Tribole i Elis Reš razvile su metodu intuitivne ishrane koja se fokusira na negovanje zdravog odnosa s hranom, naglašavajući brigu o sebi umesto brojanja kalorija ili kontrole porcija.

1786712400

1786712400

Ako imate čir na želucu, zaboravite na ove namirnice: Srbi ih često jedu, a mogu samo da pogoršaju stanje

Čir na želucu danas se uspešno dijagnostikuje i leči, ali tokom oporavka važna je blaga ishrana koja ne iritira sluzokožu.

1786687200

1786687200

"Zdravi" napici koji potajno ugrožavaju srce: Kardiolog otkriva šta se krije u čaši

Kardiolog dr Frančesko Lo Monako je upozorio da proizvodi koji se danas prodaju kao zdraviji izbori za hidrataciju, energiju ili "čišćenje organizma" mogu da skrivaju velike količine šećera, kofeina i drugih sastojaka koji nisu najbolji za zdravlje srca.

1783533720

1783533720

Zaboravite na gladovanje: 7 namirnica koje ubrzavaju mršavljenje - bićete siti i puni energije

Za gubitak kilograma nije potrebno gladovanje,dovoljno je da birate namirnice koje duže drže sitost i pomažu u kontroli apetita.

1780984800

1780984800

Suzana Mančić smršala 15 kilograma za mesec dana - Ovo je njen recept za vitak stas

Voditeljka Suzana Mančić je zahvaljujući posebnom režimu ishrane uspela da izgubi 15 kilograma za mesec dana.

1780955880

1780955880

Dodajte ovaj začin u kefir i poboljšajte varenje: Pomaže protiv nadutosti i ubrzava metabolizam

Uz pomoć jednostavnog napitka, kefira i kurkume, možete pozitivno da utičete na organizam i poboljšate varenje, smanjite nadutost i lakše kontrolišete telesnu težinu.

1780135200

1780135200

Popularna dijeta pretvara srce u tempiranu bombu: Kardiolog izdao hitno upozorenje za mlade ljude (VIDEO)

Popularna karnivor dijeta može da dovede do toga da fizički aktivne i zdrave osobe u tridesetim razviju srčane bolesti.

1779703200

1779703200

"Počeo sam da se gojim i upao u depresiju": Ispovest Marka Kona, otkrio kako je smršao 40 kg

MuzičarMarko Kon smršao je preko 40 kilograma, a sada je progovorio o gojaznosti i depresiji koja je nastupila u jednom trenutku.

1779298740

1779298740

5 najboljih dijeta za bolje zdravlje srca: Regulišu visok pritisak i smanjuju rizik od infarkta

Naučna istraživanja su pokazala da je sledećih pet dijeta najbolje za zdravlje srca.

1779130800

1779130800

"Ne stidim se viška kilograma i celulita": Nataša DNK iskreno o borbi sa gojaznošću

Voditeljka Nataša Aksentijević otvoreno je govorila o višku kilograma i istakla da nije pobornik dijeta.

1778004060

1778004060

Naša pevačica smršala 52 kilograma za šest meseci: "Najgora su prva tri dana"

Pevačica Anica Milenković otkrila kako je uspela da smrša 52 kilograma za šest meseci.

1777378260

1777378260

Džabe se trudite: Ako imate manjak ovih vitamina, nikada nećete smršati - u blokadi ste

Nutricionistkinja Elena Tihomirova otkriva da manjak vitamina D, B i C blokira mršavljenje

1777226400

1777226400

Smršajte 5 kg za nedelju dana: Omiljena dijeta među balerinama, a najvažnije je da poštujete jedan princip

Dijeta koja je osmišljena za ruske balerine omogućava da se smrša 5 kilograma za nedelju dana.

1775458800

1775458800

(FOTO) Ne biste ga prepoznali: Marko Gačić pre razvoda imao 50 kilograma više, evo kako je smršao

Pevač Marko Gačić smršao je za godinu dana pedeset kilograma, bez ikakvih hirurških zahvata.

1774014720

1774014720

Dijeta 30/30/30 je prolećni hit: Žene tvrde da je nije teško držati i da se kilogrami tope sami

Dijeta nazvana 30/30/30 podrazumeva unos 30 grama proteina u prvih 30 minuta od buđenja, nakon čega sledi 30 minuta vežbanja.

1773506400

1773506400

Dijeta Sindi Kraford: Za žene starije od 40 godina koje žele brzo da skinu višak kilograma bez gladovanja

Sindi Kraford, jedna od najpoznatijih supermodela svih vremena, i dalje impresionira svojim izgledom. Njena mini-dijeta, je idealna za žene koje su prešle 40 i žele da se oslobode viška kilograma bez osećaja gladi.

1772910000

1772910000