pretraga

Voćka koja uništava holesterol: Kardiolog otkriva da čisti arterije brže nego što mislite

Kardiolog dr Nadim Gelo je objasnio da banane imaju važnu ulogu u održavanju zdravog nivoa holesterola.

1778782800

1778782800

Grickalica koja menja krvnu sliku: Snižava holesterol i pritisak - dovoljna šaka dnevno

Postoje sitne promene u ishrani koje na prvi pogled deluju nevažno ali vremenom mogu da naprave veliku razliku po zdravlje. Jedna od njih krije se u namirnici koju većina ljudi smatra samo običnom grickalicom.

1775931600

1775931600

Povrće koje snižava holesterol i čisti krvne sudove: Dodajte ga u čorbe i zaštitite srce

Bamija, povrće poreklom iz istočne Afrike, sve češće se spominje kao prirodno rešenje za regulaciju nivoa holesterola u krvi. Stručnjaci ističu njene brojne koristi, ali i savetuju oprez kod osoba sa dijabetesom.

1772827200

1772827200

Tihi ubica u krvi: Kardiolozi tvrde da 1 promena čisti organizam od lošeg holesterola

Kardiolozi ističu da prilagođavanje ishrane može značajno smanjiti nivo lošeg holesterola i poboljša zdravlje srca.

1771504800

1771504800

6 namirnica koje obaraju holesterol: Štite krvne sudove i čuvaju zdravlje srca

Stručnjaci su otkrili kojih šest namirnica utiče na smanjenje lošeg holesterola, a samim tim i na bolje funkcionisanje organizma, pa je poželjno da ih češće jedete.

1770196800

1770196800

Najgore namirnice za hipertenziju: Mnogi ih jedu svaki dan, a zapravo su tihe bombe

Studije potvrđuju da manje soli i zasićenih masti, uz pravilnu ishranu, značajno snižava krvni pritisak i smanjuje rizik od hipertenzije.

1770139200

1770139200

Ovsenom kašom protiv holesterola: Za 2 dana krv se čisti, a srčani problemi nestaju

Jedenje samo ovsene kaše tokom samo dva dana moglo bi da pomogne u smanjenju lošeg holesterola i zaštiti srca na nekoliko nedelja, pokazuje iznenađujuće novo istraživanje.

1769628000

1769628000

Promena boje noktiju može da vas ubije: Proverite ih pre nego što bude kasno

Stručnjaci kažu da postoje suptilni znakovi upozorenja na noktima koji mogu da ukažu na problem sa visokim holesterolom.

1766738400

1766738400

Umrla prva supruga Čaka Norisa: Poznato od čega je bolovala

Preminula je Dajan Holeček (84), prva supruga slavnog glumca i majstora borilačkih veština Čaka Norisa koja se godinama borila sa demencijom.

1766395020

1766395020

Ako svaki dan jedete ovo pucaćete od zdravlja: Najbolja prirodna namirnica - spas za imunitet

Beli luk je namirnica koja pomaže telu da se odbrani od bolesti, održava pritisak i holesterol pod kontrolom i čuva zdravlje srca.

1763109600

1763109600

Jedna stvar ubrzava rast kancera: Srbi potpuno ignorišu ovu stavku na analizama krvi

Ograničavanje ili zaustavljanje protoka krvi u telu može dovesti do bržeg razvoja kancera, pokazuje istraživanje naučnika sa Univerzitetskog zdravstvenog centra Langon Njujorškog univerziteta.

1757877120

1757877120

Snizite loš holesterol: Evo kako treba da se hranite, a jako je bitno da uradite 1 stvar

Uz nekoliko dobrih navika možete lako da snizite holesterol.

1755025200

1755025200

Srbi ih tamane kao ludi, a urnišu zdravlje: Stručnjaci upozoravaju da 2 namirnice skraćuju život

Ukoliko imate visok holesterol obavezno izbegavajte slaninu i kobasice, jer povećavaju rizik od infarkta i šloga.

1752349200

1752349200

Želite zdrave krvne sudove i bolju cirkulaciju? Jedna voćka čini čuda

Ako imate povišen holesterol, možda mislite da treba da zaboravite na masti, ali tu na scenu stupa avokado, voće koje može da vam pomogne.

1752152400

1752152400

Telo vas odaje: Jasan znak na licu da imate previsok holesterol

Postoje dva karakteristična znaka na licu koja mogu da ukazuju na povišen holesterol, a povezana su sa očima.

1751883600

1751883600

4 namirnice za bolje zdravlje: Svi ih imaju u kuhinji, ali ne znaju da su zlato posle 60. godine

Kako godine prolaze, telo se menja i postaje osetljivije na razne bolesti. Ipak, rešenje se ne krije u skupim suplementima, već u običnim namirnicama koje već imate kod kuće.

1751742000

1751742000

Jeftina namirnica snižava holesterol: Moćni eliksir zdravlja koji oporavlja organizam

Crveni kupus pomaže u snižavanju holesterola, podstiče probavu i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, prema najnovijem istraživanju.

1751708400

1751708400

Tajni ključ za zaustavljanje holesterola - Naučnici otkrili kako sprečiti opasne bolesti pre nego što krenu

Naučnici su otkrili ključni enzim koji funkcioniše kao "prekidač" u imunim ćelijama i utiče na regulaciju holesterola.

1751641200

1751641200

6 uzroka visokog holesterola kod žena: Evo na šta treba da obratite pažnju

Visok holesterol kod žena može biti uzrokovan promenljivim faktorima poput ishrane i aktivnosti, ili nepromenljivim faktorima poput starosti, hormona i genetike.

1749824400

1749824400

Dijeta za osobe sa visokim holesterolom - poboljšajte zdravlje uz pomoć par namirnica

Ako imate visok holesterol ili ste u riziku, lekar vam može preporučiti dijetu sa niskim holesterolom. Ova vrsta ishrane pomaže u snižavanju LDL holesterola (poznatog kao "loš" holesterol) i triglicerida, a istovremeno podržava zdravlje srca i krvnih sudova.

1748584800

1748584800