Pronađeno 500 rezultata za ishranA
Savremeni način života često nas tera da ujutru preskočimo obrok, a dodatni problem je i nedoumica šta zapravo izabrati za dobar početak dana. Evo šta bi, prema stručnjacima, trebalo izbegavati.
1777442400
1777442400
Iako je izbacivanje glutena sve popularnije, naučni dokazi pokazuju da koristi nisu iste za sve, a kod nekih ljudi takva ishrana ima i svoje nedostatke.
1777285200
1777285200
Nutricionistkinja Elena Tihomirova otkriva da manjak vitamina D, B i C blokira mršavljenje
1777226400
1777226400
Iako na većini spiskova zdravih namirnica dominiraju voće i povrće, jedna iznenađujuća namirnica našla se na listi najzdravijih, a to je svinjska mast.
1776018000
1776018000
Pevačica Mia Borisavljević trening ne propušta ni na Vaskrs, a kako je istakla za Informer večeru gotovo uvek preskače.
1775832480
1775832480
Pravilna ishrana bogata specifičnim nutrijentima može igrati ključnu ulogu u očuvanju i mogućoj regeneraciji hrskavice, kao i u dugoročnom zdravlju zglobova.
1775593200
1775593200
Dijeta koja je osmišljena za ruske balerine omogućava da se smrša 5 kilograma za nedelju dana.
1775458800
1775458800
Voditelj Ivan Zeljković, poznatiji kao Zeka Milioner smršao je više od 50 kilograma, a sada je otkrio da je čak 70 odsto njegove ishrane činilo svinjsko meso.
1775135340
1775135340
Nikola Endrjuz, onkološkinja iz Vašingtona je otkrila pet namirnica koje treba izbegavati.
1775127600
1775127600
Intolerancija na gluten povezana je sa brojnim zdravstvenim problemima, a procenjuje se da čak 40% ljudi ima neki oblik ovog stanja.
1774771200
1774771200
Stručnjaci iz Australijske fondacije za srce otkrili su koja hrana može da pomogne u prevenciji srčanih bolesti.
1774286400
1774286400
Jedno jaje ima oko 1,6 grama zasićenih masti, ali je i nutritivno bogata namirnica jer sadrži važne materije poput luteina, zeaksantina i holina, a stručnjaci su otkrili koliko dnevno jaja smemo da pojedemo.
1773393600
1773393600
Stručnjaci su otkrili kojih sedam namirnica efikasno topi viscelarne masti i pomaže u procesu mršavljenja.
1772709600
1772709600
Teorija koja je privukla posebnu pažnju jeste tvrdnja lekarke koja preporučuje radikalnu dijetu, za koju kaže da može da uspori pojavu sede kose, a uključuje jedenje samo jedne namirnice puna tri dana.
1772611200
1772611200
Možda zvuči neobično, ali stručnjaci tvrde da nije presudno samo šta jedete, već i kojim redosledom unosite hranu.
1771792800
1771792800
Ako želite da vam srce bude zdravo i da budete u odličnoj formi ubacite u ishranu sedam namirnica.
1771707600
1771707600
Kalorijski deficit je jednostavan, ali moćan princip mršavljenja. Znači da vaše telo troši više energije nego što unosite hranom i pićem. To je ključ za skidanje viška kilograma.
1771677000
1771677000
Kardiolozi ističu da prilagođavanje ishrane može značajno smanjiti nivo lošeg holesterola i poboljša zdravlje srca.
1771504800
1771504800
Gubitak težine nije u tome da gladujete, već da izaberete zdrav i održiv pristup ishrani. Nutricionista je otkrila sedmodnevnu dijetu koja može da pomogne u smanjenju telesne težine.
1771317600
1771317600
Turski glumac Džan Jaman, kojeg publika obožava i zbog upečatljive fizičke građe, nedavno je otkrio kako održava formu koja mu je donela veliku popularnost.
1771190400
1771190400
Poziv Boška Obradovića upućen dojučerašnjim saborcima iz opozicije da svi kolektivno odu u političku penziju naišao je na uvredljive reakcije.
29.04.2026
10:23
Dok premijer lažne države Aljbin Kurti nevine Srbe šalje na doživotnu robiju, blokaderski dvojac Nenad Kulačin i Marko Vidojković ih nazivaju teroristima.
29.04.2026
09:56
Okoreli opozicionar i akademik Dušan Teodorović stao je u odbranu najvećeg ustaše Tonina Picule, poznatog po mržnji prema Srbiji. Međutim, to nije sve, Todorović je iskoristio priliku da pozove Evropsku uniju (EU) na uvođenje sankcija našoj zemlji.
29.04.2026
07:41
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić poručila je da su blokaderi krenuli u kampanju, ali je vode u Briselu i Berlinu umesto u Srbiji.
29.04.2026
10:49
Ministar za javna ulaganja Darko Glišić uputio je oštre kritike na skandalozno i neuračunljivo ponašanje blokadera zgubidana.
29.04.2026
10:28
Ne propustite!
28.04.2026
13:45
Ne propustite!
26.04.2026
19:19
Ne propustite!
25.04.2026
11:29
Samo na TV Informer!
24.04.2026
15:04
Jedna devojka pokušala je da prevari onlajn prodavnicu tako što im je poslala lažni dokaz o uplati za farmerke i majicu, ne sluteći kakvu će osvetu dobiti.
29.04.2026
08:00
Tokom ove godine 251 grčka plaža proglašena je zatvorenim za bilo kakvu gradnju, uključujući iznajmljivanje ležaljki i suncobrana, pa sve do privremenih drvenih konstrukcija.
29.04.2026
10:00
U Srbiji će danas u većini mesta biti umereno do potpuno oblačno, sem na jugu Srbije gde će biti pretežno sunčano. Temperature će se kretati od šest do 23 stepena.
29.04.2026
06:45
Jutros, oko 05:43 časa, zemljotres je pogodio Novu Varoš.
29.04.2026
07:20
Učeničke stipendije i krediti, biće isplaćeni danas, rekli su iz Ministarstva prosvete.
29.04.2026
09:15
Na Bežanijskoj kosi, u Ulici Ismeta Mujezinovića došlo je do požara.
29.04.2026
10:16
Više javno tužilaštvo u Beogradu podiglo je optužnicu protiv dvojice osumnjičenih zbog sumnje da su bacili bombu na kuću pevača Zdravko Čolić na Dedinju, dok je postupak protiv trećeg osumnjičenog, Marka A., obustavljen.
29.04.2026
10:49
U Tekerišu je noćas došlo do stravične saobraćajne nesreće u kojoj je poginuo muškarac.
29.04.2026
09:24
Policija u Podgorici uhapsila je Sašu L. (36) i Nemanju M. (36) zbog sumnje da su učestvovali u organizaciji bekstva Miloša Medenice, za kojim crnogorska policija traga već mesecima.
29.04.2026
08:06
U Somboru se juče dogodila nezapamćena porodična tragedija u kojoj je Radovan T. ubio svog brata Sinišu T, a potom digao ruku na sebe.
29.04.2026
07:46
Mobilizacija u Ukrajini odvija se loše, dobrovoljaca spremnih da služe u redovima ukrajinske vojske više nema, dok nema smisla očekivati povratak i uključivanje onih koji izbegavaju službu.
29.04.2026
08:50
Nemačka planira novo zaduživanje od skoro 200 milijardi evra u 2027. usled rasta vojnih troškova i kamata, navodi se u nacrtu budžeta koji priprema vlada u Berlinu.
29.04.2026
07:46
Iran će posle pokušaja Sjedinjenih Američkih Država i Izraela da unište njegov nuklearni program nastojati da ga obnovi i dodatno razvije, a malo je verovatno da će bilo ko uspeti da ga u tome spreči, izjavio je ruski senator Aleksej Puškov.
29.04.2026
06:30
Zapadne zemlje mogle bi da pokušaju da preko evropskog kontingenta od oko 10.000 ljudi uspostave vojno prisustvo u Ukrajini, počevši od Odese i crnomorskog pravca, ocenio je vojni stručnjak i penzionisani pukovnik Anatolij Matvijčuk.
29.04.2026
06:00
Glumica Olivija Vajld (42) pojavila se nedavno na dodeli nagrada u Los Anđelesu u izdanju koje je odmah pokrenulo glasine o korišćenju Ozempika.
29.04.2026
09:29
Glumica Lora Dern pridružuje se ekipi nove sezone serije "Beli Lotos" ("The White lotos"), a autor serije Majk Vajt za nju razvija potpuno novi lik.
29.04.2026
09:08
Večeras je na Informer TV emitovana 42. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
28.04.2026
22:30
Lik Ivana Korsakova, kojeg u seriji "Katarina Velika" tumači ruski glumac Stanislav Tikunov, privukao je veliku pažnju gledalaca zbog burnog odnosa sa ruskom caricom Katarinom Velikom.
28.04.2026
15:07
Pesma "Sve što želim u ovom trenutku" iz kultne serije "Sivi dom" umalo je mogla biti izbačena i neotpevana u hit ostvarenju reditelja Darka Bajića.
28.04.2026
14:11
Pojavile su se informacije da OpenAI razmatra razvoj sopstvenog pametnog telefona, koji bi mogao ozbiljno da uzdrma tržište i dovede u pitanje dominaciju platformi kao što su "App Store" i "Google Play".
29.04.2026
10:20
Napravite domaće ćevape po ovom jednostavnom receptu koji će oduševiti vaše ukućane.
29.04.2026
09:40
Pica mafini se spremaju su ukusni i gotovi za tren, a mi vam donosimo najjednostavniji recept.
29.04.2026
06:00
Lotos poza u seksu mnogima je omiljena jer pruža neverovatnu povezanost sa partnerom.
28.04.2026
23:20
Ova "carska torta" je raskošna poslastica koja se često sprema za porodična okupljanja i svečanije prilike, a zanimljivo je da je u osnovi posna, iako deluje veoma bogato i kremasto.
28.04.2026
22:20
Pevač Era Ojdanić javno je priznao da je koleginicama često služio kao paravan za ljubavne prevare.
29.04.2026
10:19
Muzički producent Dejan Kostić otkrio je da je hit Aleksandre Prijović ''Dam, dam, dam'' bio namenjen Mihajlu Veruoviću Vojažu.
29.04.2026
09:13
Pevač Slobodan Batjarević Cobi otkrio je da se Rada Manojlović na početku karijere rasplakala nakon što su je Lepa Brena i Saša Popović odveli kod stomatologa.
29.04.2026
08:38
Pevacica Goga Gačić nakon što ju je suprug Marko prevario i ostavio sa decom, smogla je snage da nastavi dalje, a na tom putu joj se pojavilo brdo udvarača.
29.04.2026
08:02
Jutjuber Baka Prase otkrio je kako je nakon organizovanja prvog BFC meča bio u minusu 30.000 evra nakon plaćanja boraca.
29.04.2026
07:01
