Video

pretraga

I vežbanje pravi stomak! Trener otkriva 5 tipova masnih naslaga bez viška kilograma

Sedenje, stres, alergija na hranu, pa čak i jednolični i uporni treninzi mogu da vam pokvare izgled...

1693850400

NUTRICIONISTKINJA OTKRIVA! 7 neobičnih uzroka nastanka CELULITA - na 6. nikad ne biste pomislile!

Pre nego što krenete u borbu protiv celulita, treba da znate šta je dovelo do njegovog nastanka.

1652858940

SOK OD OVE BILJKE ĆE VAS PREPORODITI! Nazivaju ga KINESKI PERŠUN, a topi NAJDUBLJE MASNE NASLAGE!

Ukoliko se razmišljate koji napitak će pokrenuti vaš metabolizam i skidanje upornih kilograma, istraživanja su pokazala da se odlični rezultati postižu upravo ovom biljkom.

1643706240

POPIJTE OVAJ NAPITAK PRE SPAVANJA! Za pripremu potrebno nekoliko minuta, a vaše masti će se topiti punih 8 sati! /VIDEO/

Nekada laksativno dejstvo nekog napitka može da uradi više od napitka za gubljenje masnih naslaga, ali zamislite šta radi napitak koji sadrži oba!

1627918980

NAPRAVITE DOMAĆU PASTU ZA ČIŠĆENJE ZAGORELE MASNOĆE! Uštedite i novac i živce! /VIDEO/

Umesto da koristite kupovna sredstva za čišćenje koja su puna hemikalija, predlažemo vam da napravite domaću pastu koja će savršeno skinuti tvrdokornu i zagorelu masnoću sa dna tiganja ili šerpi

1627734300

KAKO DA SAGORITE MASNE NASLAGE? Evo odličnog treninga koji je pogodan i za početnike! /VIDEO/

Ukoliko želite da sagorite masne naslage, a da usput izgradite mišiće, predstavljamo vam idealan trening za to

1626257100

UKUSAN SOK KOJI TOPI KILOGRAME! Započnite svako jutro ovim napitkom i dovedite liniju u red!

Ako muku mučite sa viškom kilograma, ovaj napitak će vam pomoću u rešavanju ovog problema

1626164700

SAZNAJTE ZAŠTO SE GOJIMO! Ovo su glavna tri uzroka gojaznosti!

Šta je to što utiče na povećanje masnih naslaga u telu, gde grešimo?

1613669700

AKO SE PIJE REDOVNO, ovaj napitak može da pomogne u SKIDANJU MASNIH NASLAGA

Hidratacija je veoma bitna i za kožu i za telo. Da bi metabolizam dobro radio, potrebno je unositi minimum 2l vode dnevno. Voda je vrlo moćna za postizanje top forme, ali postoji napitak koji još povoljnije deluje na mršavljenje

1612597380

Ovaj trening traje samo 4 minuta, a TOPI KILOGRAME K'O OD ŠALE!

Mnogi misle kako su potrebni sati i sati treninga da bi postigli željene rezultate. Međutim, pre par godina svet je zaludela tabata, trening koji traje četiri do 16 minuta bez zagrevanja, a njegova popularnost ni danas nije ništa manja.

1612284000

STALNO VAM JE HLADNO? Otkrijte sve moguće UZROKE... Neki su ozbiljno UPOZORENJE!

Ako vam je hladno zato što je temperatura pala za 10-ak stepeni celzijusa u samo jednom danu, to je normalno, ali ako drhtite od hladnoće dok je svima oko vas prijatno, to može da bude indikator zdravstvenih problema

1606728960

ČUDO OD NAPITKA! Poboljšava probavu i topi masne naslage! (RECEPT)

Mnogo je veštačkih napitaka za mršavljenje na današnjem tržištu zdrave hrane, a većina tih dodataka nije efikasna i šteta je po zdravlje.

1606065300

Sok od OVE VOĆKE topi masne NASLAGE SA STOMAKA, ali to nije sve! (RECEPT)

Istraživači kažu da sok snižava količinu specifične masne kiseline u krvi koja je direktno povezana s gomilanjem masti na stomaku ali i povećanim rizikom od srčanih bolesti

1604356020

MOĆNE NAMIRNICE! Čiste jetru i tope masne naslage u rekordnom roku!

Sve što pojedemo ili popijemo mora da prođe kroz jetru. Ovaj organ trpi najviše, jer upija sve loše što unesemo hranom u organizam

1602939300

PRIRODNI LEK! Pijte ovaj NAPITAK SVAKO JUTRO U 8 SATI i nikada nećete BITI GOJAZNI! TOPI masne naslage! (FOTO)

Ovo je spas za punije ljude.

1601885400

ZBOGOM SALCE! Japanska metoda disanja topi kilograme i kabast struk! (VIDEO)

Sa ovom japanskom metodom disanja možete da rešite problem vašeg mekog stomaka, ako je verovati japanskog glumcu Mikiju Rajosuki,

1598784840

IMATE PROBLEM SA VIŠKOM KILOGRAMA? Jedna čaša OVOG napitka pre obroka čini ČUDA u organizmu, ali na ovo morate obratiti PAŽNJU!

Ukoliko osetite da vam izaziva neprijatnost u želucu, stvara kiselinu i gorušicu i slično, prestanite sa upotrebom.

1597850340

OVAJ ZAČIN UVRSTITE U ISHRANU! Smanjuje masne naslage, štiti od SRČANIH OBOLJENJA i još mnogo toga!

Mnogo je razloga zašto bi trebalo da ovaj začin postane deo vašeg jelovnika

1597008720

MOĆAN NAPITAK ZA TOPLJENJE MASNIH NASLAGA! Tajna je u OVIM SASTOJCIMA!

Ako tražite napitak koji može da vam pomogne u mršavljenju, a da je još i potpuno prirodan i zdrav, ovaj recept morate dobro da upamtite

1596087780

UKLANJA NADUTOST I SMANJUJE APETIT! Ova 4 NAPITKA gase žeđ i tope masne naslage sa stomaka!

Kako biste ugasili žeđ, isprobajte ove prirodne napitke!

1595165760

Politika

Pucaju po šavovima! Rasulo među blokaderima u Novom Sadu - ostavke pljušte na sve strane! (VIDEO)

Isplivao je novi, šokantan materijal sa sastanka takozvanog "Centra za logistiku" blokadera u Novom Sadu, koji je održan prekjuče, a koji svedoči o potpunom rasulu, panici i slomu ove organizacije.

03.07.2026

09:56

Politika

Sram te bilo! Funkcioner Aleksićeve stranke šokirao izjavom - Optužio narod da se prodaje za 35.000 dinara! (VIDEO)

Predstavnici opozicije u Srbiji, nastavljaju da vređaju narod iz dana u dan, bez trunke srama i obzira prema građanima, a u svemu ih podržavaju tajkunski mediji koji im služe za reklamiranje.

03.07.2026

08:44

Politika

Skinuo masku! Blokader Korać brutalno vređao Vučića i Srbiju, pa izneo šokantnu poruku o KiM (VIDEO)

Blokaderski ideolog Žarko Korać, brutalno je izvređao predsednika Aleksandra Vučića i narod Srbije, ni manje, ni više nego u hrvatskom podkastu.

03.07.2026

09:40

Politika

Razbijena još jedna laž! Vučević otkrio detalje incidenta koji je uzburkao javnost (VIDEO)

Lider SNS-a Miloš Vučević oglasio se na društvenoj mreži Iks, uz video objavu, poručivši da je "strašno kada se prisetimo dokle su blokaderi išli sa svojim lažima kako bi ostvarili političke ciljeve, ne razmišljajući o posledicama".

03.07.2026

07:40

Politika

Sastanak i počast heroju! Vučić sa ministarkom Španije, pa ceremonija dodele odlikovanja

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastaće se danas sa ministarkom odbrane Kraljevine Španije Margaritom Robles Fernandes.

03.07.2026

07:26

Društvo

Srbija

U brišućem letu se poznaju junaci! Ovako se odvija obuka u protivoklopnoj helikopterskoj eskadrili (FOTO)

U 714. protivoklopnoj helikopterskoj eskadrili, u toku je intenzivna obuka letačkog i tehničkog sastava za realizaciju namenskih zadataka danju i noću.

03.07.2026

08:15

Društvo

Novi kurs evra! Ovo su najnovije promene

Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3652 dinara

03.07.2026

07:00

Društvo

RHMZ - Vreme danas (3. jul) u Srbiji: Potop, pa sunce i merenja do 30 stepeni

U Srbiji će jutro biti oblačno sa kišom, dok se pre podne i sredinom dana očekuje delimično razvedravanje, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod Srbije (RHMZ).

03.07.2026

06:45

Društvo

Delovi Srbije bez struje od ranog jutra: Poznata tačna satnica isključenja

Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas.

03.07.2026

06:30

Društvo

Slavimo velikog sveca: Ovaj zavet od 4 reči morate da ispoštujete

Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas slave Svetog prepodobnog Nauma Ohridskog.

03.07.2026

06:15

Hronika

Ubica joj je ispalio 6 hitaca u telo, a ona slavi život: Bojana obeležila 10 godina od masakra porukom koja tera suze na oči

Bojana Ćorilić, heroina koja je uspela da se oporavi nakon što je u nezapamćenom masakru u Žitištu izrešetana sa čak šest hitaca, danas živi život punim plućima i raduje se svakom novom danu.

03.07.2026

07:19

Hronika

Dramatična noć u Beogradu: Sedmoro povređenih u četiri saobraćajne nesreće

Sedam osoba povređeno je u četiri udesa koja su se tokom noći dogodila u Beogradu, rečeno je u Hitnoj pomoći.

03.07.2026

07:07

Hronika

Policija upala u štek-stan lopova iz Surčina: Našli mu ranac sa koka-kolama, ali su pare za bolesnu decu nestale

Pripadnici policije u Surčinu ekspresno su rasvetlili sramotnu krađu dobrovoljnih priloga namenjenih deci sa posebnim potrebama i lisice na ruke stavili A. O. (27), osumnjičenom za ovo bezobzirno krivično delo.

03.07.2026

05:00

Hronika

Pretvaraju domove u grobnice! Ubice iza sebe ostavile potoke krvi i zauvek nestale (FOTO)

Nema veće noćne more za istražitelje i porodice žrtava od trenutka kada forenzika do detalja rekonstruiše nezamisliv zločin, identifikuje ubicu, a dželat potom iskoristi svoje specifične veštine i prosto ispari sa lica zemlje. Bekstvo od pravde postaje psihološka igra u kojoj monstrumi koriste divljinu i savršeno planirane rute kako bi postali nevidljivi.

02.07.2026

21:30

Hronika

Telo poslato na obdukciju: Preminuo muškarac u Okružnom zatvoru u Vranju

U Okružnom zatvoru u Vranju, preminuo je pritvorenik N.A., star 56 godina.

03.07.2026

09:11

Sport

Partizan

Auuuu, Asvel krade Partizanu ogromno pojačanje! Nastavljaju se problemi za crno-bele

03.07.2026

09:20

Crvena zvezda

Sunovrat Zvezdinog najvećeg promašaja: Nema klub i moli za indijsku vizu!

03.07.2026

09:00

Fudbal

(VIDEO) Lete pesnice, ne zna se ko koga bije! Egipćani se sukobili sa policijom u Dalasu, nastao opšti haos

03.07.2026

08:25

Svetsko prvenstvo, 23. dan! Portugal izbacio Hrvatsku, Alžirci spakovali kofere

Uživo

Fudbal

Svetsko prvenstvo, 23. dan! Portugal izbacio Hrvatsku, Alžirci spakovali kofere

03.07.2026

08:03

Fudbal

Švajcarci pregazili Alžir i zakazali spektakl u osmini finala! Embolo zadao prvi udarac, Ndoj dokrajčio rivala

03.07.2026

07:22

Planeta

Rusija proglasila režim "crnog neba"! Vlasti se hitno oglasile

Režim "crnog neba" proglašen je u Krasnojarsku, kao i u gradovima u centralnim i južnim okruzima Krasnojarskog kraja i arktičkom gradu Noriljsku, objavio je regionalni ministar ekologije Vladimir Časovitin na svom Telegram kanalu.

02.07.2026

19:30 >> 07:26

Planeta

(FOTO) Drama u Evropi! Rusi će izrešetati svakog ko upadne: Fotografije sa Putinovog broda zaprepastile NATO

Evropski mediji podigli su buru zbog ruskog broda kompanije Gasprom na kojem su primećeni mitraljezi, predstavljajući taj slučaj kao mogući znak da Moskva menja taktiku na moru i sprema se da silom štiti plovila pogođena sankcijama.

03.07.2026

07:00

Planeta

Užas! Komandant najavio povlačenje Rusije sa Krima! Vest je zaprepastila sve u Rusiji - scenario iz Hersona se ponavlja

Bivši komandant jedinice udarnih dronova OSU Valerij Borovik najavio je da će ukrajinski napadi na Krim biti pojačani i poručio Ukrajincima koji se nalaze na poluostrvu da pokušaju da se evakuišu, dok je ruskim snagama i saradnicima Moskve zapretio da se „čuvaju“.

03.07.2026

06:30

Planeta

Kakav šok! Putin dobio predlog iz Kijeva, pa prelomio i uradio nešto neočekivano: Ovo je konačna odluka o ratu u Ukrajini

Predsednik Rusije Vladimir Putin izjavio je da je ukrajinska strana predlagala da se borbena dejstva ograniče samo na četiri regiona — Hersonsku oblast, Zaporošku oblast, Donjecku Narodnu Republiku i Lugansku Narodnu Republiku - dok bi na svim ostalim pravcima borbe bile prekinute.

03.07.2026

06:00

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

Tejlor Svift i Trevis Kelsi se venčali pre proslave u Medison skver gardenu

Američka pevačica Tejlor Svift i igrač američkog fudbala Trevis Kelsi su se venčali pre najavljene proslave venčanja u njujorškom Medison skver gardenu, objavio je "Njujork post".

03.07.2026

09:02

Kultura

Kako je Dragan Nikolić potpuno izludeo ekipu filma "Ko to tamo peva" i tri puta prekidao snimanje

Kultno ostvarenje "Ko to tamo peva" krije brojne anegdote sa snimanja, a jedna do sada neispričana, otkriva kakav je nepopravljivi šaljivdžija bio legendarni glumac Dragan Nikolić.

02.07.2026

14:00

Showbiz

"Nisam pida, jeite se": Reditelj filma koji potresa svet o optužbama da je fašista

Reditelj filma "Citizen Vigilante" ("Građanin osvetnik") Uve Bol kaže da nije faštista i da svima koji to misle o njemu poručuje: "Je*ite se"!

02.07.2026

13:02

Kultura

"Inspiraciju za lik policajca našao sam u svom ocu": Ruski glumac o ulozi u hit seriji "Tajne malog grada"

Ruski glumac Ivan Šabaltas kaže da je svoj lik u seriji "Tajne malog grada" gradio po uzoru na svog oca.

02.07.2026

12:26

Showbiz

"Nisam hteo da zarađujem na krvi sopstvenog naroda": Mikiju Manojloviću nudili bogatstvo da glumi u antisrpskom filmu

Glumac Predrag Miki Manojlović kaže da je odbio da glumi u filmu koji je producirao Stiven Spilberg jer je nije želeo da bude deo projekta koji ljude sa ovih prostora predstavlja u negativnom svetlu.

02.07.2026

11:34

Magazin

Recepti

Kremasta salata sa tunjevinom koja nestaje sa stola: Gotova za 20 minuta, savršena za letnje dane

Kada vam je potreban brz, ukusan i osvežavajući obrok, kremasta salata sa tunjevinom i fetom je pun pogodak.

03.07.2026

10:00

Ljubimci

Scena kao iz filma: Konj upao u bunar, vatrogasci odmah reagovali (FOTO)

Neobična intervencija u severnoj Poljskoj privukla je pažnju javnosti nakon što su vatrogasci uspešno spasili konja koji je ostao zarobljen u betonskom bunaru.

03.07.2026

09:31

Dom i porodica

Odlazite na odmor? Uz ovaj trik cveće može da izdrži i do dve nedelje bez zalivanja

Jedna plastična flaša, malo vode i pamučna pertla mogu da zamene svakodnevno zalivanje i održe biljke u dobrom stanju dok ste na putu.

03.07.2026

09:00

Recepti

Pita bez kora gotova za 30 minuta: Razljevuša sa sirom i tikvicama osvaja na prvi zalogaj

Ukoliko želite brz i ukusan obrok bez razvlačenja kora, razljevuša sa tikvicama i sirom je pravi izbor, priprema traje svega pola sata, a rezultat je mekana i sočna pita.

03.07.2026

06:00

Ljubav

Koliko je muškarcima potrebno za "drugu rundu"? Pogledajte tačne brojke oporavka po godinama

Vreme koje je muškarcima potrebno da ponovo postignu erekciju posle orgazma prvenstveno zavisi od starosti, ali i od opšteg fizičkog i psihičkog stanja, objašnjavaju stručnjaci.

02.07.2026

23:20

Džet set

Estrada

"Dostojanstvo i dobrota uvek pobede mržnju!" Dejan Milićević stao u zaštitu Marte Savić

Poznati fotograf i reditelj Dejan Milićević oglasio se putem svog Instagram profila kako bi pružio javnu podršku pevačici Marti Savić, koja je pre toga pisala o hejtu koji dobija danima!

03.07.2026

08:30