Video

pretraga

5 najboljih dijeta za bolje zdravlje srca: Regulišu visok pritisak i smanjuju rizik od infarkta

Naučna istraživanja su pokazala da je sledećih pet dijeta najbolje za zdravlje srca.

1779130800

Mediteranska ishrana kao štit od moždanog udara: Opasnost manja i do 25 odsto

Dvadesetogodišnja studija pokazala je da ishrana zasnovana na maslinovom ulju, orašastim plodovima i povrću može značajno da smanji rizik od moždanog udara. Naučnici ističu da pridržavanje mediteranskog načina ishrane može da umanji verovatnoću pojave svih vrsta moždanog udara i do 25 odsto.

1770410400

Hrana koja smanjuje rizik od demencije: Iako imate predispozicije za Alchajmera, nije sve izgubljeno

Mediteranska ishrana značajno smanjuje rizik od Alchajmerove bolesti, čak i kod osoba s najjačom genetskom predispozicijom.

1756390800

Najbolja dijeta skida kilograme čim trepnete: Provereni princip koji u rekordnom roku vraća u top formu

Jedna od najpopularnijih i naučno podržanih dijeta koja je pokazala odlične rezultate u gubitku kilograma i održavanju zdravlja je Mediteranska dijeta.

1748977200

Dijeta za osobe sa visokim holesterolom - poboljšajte zdravlje uz pomoć par namirnica

Ako imate visok holesterol ili ste u riziku, lekar vam može preporučiti dijetu sa niskim holesterolom. Ova vrsta ishrane pomaže u snižavanju LDL holesterola (poznatog kao "loš" holesterol) i triglicerida, a istovremeno podržava zdravlje srca i krvnih sudova.

1748584800

Ovaj tip ishrane pomaže ljudima koje su preživeli rak! Smanjuje rizik od smrti za 32 odsto, a jako je jednostavna!

Mediteranska ishrana, bogata ribom, maslinovim uljem i povrćem, može značajno produžiti život preživelima od raka, pokazuje revolucionarno 13-godišnje istraživanje.

1720353600

Sedmi put zaredom! Mediteranska dijeta ponovo proglašena najboljom na svetu

Sedmu godinu zaredom mediteranska dijeta osvojila je titulu najbolje dijete, prema američkom časopisu "U.S. News & World Report".

1704376800

Isprobajte efikasnu dijetu koja podmlađuje mozak za devet meseci!

Mediteranska ishrana dokazano podmlađuje mozak za devet meseci ako je se pridržavate godinu i po dana.

1689949800

ĆUFTE SA MIRISOM MEDITERANSKOG BILJA! Ukusni zalogaji sa drugačijom aromom

Ćufte u paradajz sosu na mediteranski način su neodoljiv, lagan obrok za čiju pripremu vam nije potrebno mnogo vremena.

1683711000

MEDITARANSKA DIJETA MOŽE DA SMANJI RIZIK OD DEMENCIJE! Novi rezultati istraživanja

Mediteranska dijeta koja uključuje orašaste plodove, morske plodove, integralne žitarice i povrće, mogla bi da smanji rizik od demencije za skoro četvrtinu, pokazalo je najnovije istraživanje, koje bi moglo otvoriti put za inovativne preventivne tretmane, piše Gardijan.

1678871460

MEDITERANSKA DIJATA ŠESTI PUT NAJBOLJA NA SVETU! Svetski nutricionisti sastavili najnoviju listu najzdravijih režima ishrane

Mediteranska dijeta ponovo je osvojila titulu najbolje svetske dijete i preporuka je nutricionista, ali i drugih eksperata iz raznih oblasti zdravstva za 2023. godinu, objavio je "US News & World Report".

1675755420

PROGLAŠENA NAJBOLJA ISHRANA ZA 2023. GODINU! Već 6 godina je na PRVOM MESTU, a evo kako se sprovodi!

Mediteranska ishrana, koja podrazumeva jedenje manje crvenog mesa, šećera i zasićenih masti, a više voća i povrća, već 6. godinu za redom je na prvom mestu, kao najbolja od svih

1673264520

NOVA MEDITERANSKA dijeta! NUTRICIONISTA otkriva SVE što treba da znate o TRENDOVIMA za stolom! (RECEPTI)

Svako može da se izbori sa svojim lošim navikama u ishrani, kaže nutricionista Branka Mirković i objašnjava šta je trenutno aktuelno u zdravoj ishrani...

1666028340

TAKO SE TO RADI! Srpkinje PREOKRETOM stigle do TRIJUMFA!

Ženska odbojkaška reprezentacija Srbije savladala je na startu završnog turnira Mediteranskih igara selekciju Francuske rezultatom 3:1 (19:25, 25:17, 25:20, 25:22)

1656332940

UBEDLJIV PORAZ! Odbojkaši Srbije nemoćni protiv Tunisa!

Mediteranska odbojkaška reprezentacija Srbije doživela je maksimalan poraz u duelu sa Tunisom 0:3

1656259320

SRBIJA SLAVILA U PRIPREMAMA ZA MEDITERANSKE IGRE! Orlovi opet OKRENULI Turke!

Muška odbojkaška mediteranska reprezentacija Srbije ponovo je pobedila Tursku u Beogradu sa 3:1 (22:25, 25:16, 25:23, 25:13), u drugom prijateljskom meču istih rivala, uoči Mediteranskih igara

1655586000

Najzdravije se jede na moru! Mediteranska dijeta peti put zaredom proglašena najboljim načinom ishrane na svetu

Mediteranska dijeta, prema izveštaju američkih stručnjaka, peti put proglašena je najboljim i najzdravijim načinom ishrane na svetu!

1649396520

REGULIŠE TEŽINU, SMANJUJE HOLESTEROL! Doktor tvrdi da sa OVAKVOM ishranom nećete ni osetiti da ste na DIJETI!

Dovoljno je da unosite samo 500 kalorija manje nego inače i videćete rezultate.

1646935620

3 DIJETE KOJE ČUVAJU SRCE! Nutricionista sastavila PREDLOG JELOVNIKA!

Tri najbolja načina ishrane prema ocenama stručnjaka podrazumevaju smanjivanje ili eliminisanje prerađene hrane, a povećani unos voća, povrća, mahunarki, integralnih žitarica, orašastih plodova i semenki

1643652780

NAJBOLJA DIJETA 5. GODINU ZAREDOM! Čuva SRCE, smanjuje rizik od DIJABETESA i DEMENCIJE!

Petu godinu zaredom mediteranska dijeta je prva "prešla ciljnu liniju" u godišnjoj trci za najbolji program ishrane, prema ocenama koje je objavio US News & World Report

1641822120

Politika

Vučić ogolio pakleni plan blokadera: Uvešće sankcije Rusiji dan posle izbora - šuplja dečija priča im ne prolazi! (FOTO)

Prvi na listi i nosilac liste “Aleksandar Vučić – Ujedinjena Srbija”, Aleksandar Vučić, gostujući u emisiji na RT Balkan, razmontirao je licemerje opozicije i takozvane "Studentske liste", istakavši da narod vrlo dobro zna ko vodi odgovornu politiku, a ko bi bez razmišljanja izdao nacionalne interese Srbije.

12.10.2026

21:11

Politika

Vučić ogolio geopolitičku igru velikih sila: Evo šta čeka energetski sektor i šta je sa Srbijom (FOTO)

Nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" i prvi na listi, Aleksandar Vučić, se tokom gostovanja u emisiji na televiziji RT Balkan dotakao ključnih ekonomskih i geopolitičkih pitanja koja potresaju region i svet.

12.10.2026

20:37

Politika

"Navukli me da reagujem na gluposti": Vučić o gnusnoj blokaderskoj laži: "Išao sam autom u Kragujevac"

Kandidat za premijera Aleksandar Vučić oštro je reagovao na izmišljotine da je u Kragujevac putovao helikopterom, objasnivši da se sve vreme vozio automobilom marke "škoda" zbog uživo uključenja na društvenim mrežama, te poručio da ubuduće više neće reagovati na takve besmislice.

12.10.2026

22:10

Politika

Veličanstveni prizori iz Kaluđerice i sa Novog Beograda! Narod se uz osmehe i "Ruzmarin" okupio oko štandova SNS-a (VIDEO)

Srbija je ponovo pokazala svoje pravo, nepokolebljivo lice. Veličanstveni prizori stižu nam večeras iz Kaluđerice i sa Novog Beograda, gde se okupila reka nasmejanih, raspoloženih i dostojanstvenih građana kako bi pružili nepodeljenu i nikad snažniju podršku politici predsednika Aleksandra Vučića, nosioca liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija".

12.10.2026

20:32

Politika

Georgiev izgubio kompas od muke! Dok mu se opozicija raspada u parčiće, on sprovodi kafanske ankete (FOTO)

Tajkunski urednik i dežurni pljuvač blokader, Slobodan Georgiev, nakon svih propalih političkih akcija očigledno je potpuno izgubio kompas.

12.10.2026

19:26

Exatlon

Au, biće belaja?! Voditeljka ušla u sobu i zatekla takmičare Exatlona kako je ogovaraju (VIDEO)

Voditeljka "Druge strane Exatlona" Tijana Jović namestila je skrivenu kameru za Plavi tim, a pomogao joj je takmičar Mihailo Adžić.

12.10.2026

19:03

Exatlon

Ekskluzivno u emisiji "Druga strana Exatlona": Evo gde je Mensur završio nakon sukoba sa Veljkom (VIDEO)

U najnovijoj epizodi emisije "Druga strana Exatlona" otkriveno je gde je bivši takmičar ovog sportskog rijalitija, Mensur Ajdarpašić, završio nakon diskvalifikacije, a osim toga, on je progovorio i o odnosu sa Nikolom Lakićem u kojeg se, kako je priznao, mnogo razočarao.

12.10.2026

18:07

Exatlon

Cela Srbija bruji o ovome! Pogledajte brutalni sukob Mensura i Veljka - Snimak je tu kao dokaz (VIDEO)

Takmičari Exatlona Mensur Ajdarpašić i Veljko Milićević progovorili su odmah nakon prikazanog snimka incidenta te su izneli svoje verzije događaja koji je šokirao i Plavi i Crveni tim.

12.10.2026

17:07

Exatlon

Drama! Takmičar Exatlona se gušio, nije mogao da dođe do daha (VIDEO)

Takmičaru "Exatlona" Borisu Stanojeviću naglo je pozlilo, a voditeljki Tijani Jović se požalio da mu je danima loše.

12.10.2026

16:22

Exatlon

"Uspeli smo da ga poremetimo": Lakić šokirao sve - Priznao da su Crveni namerno provocirali Mensura

Takmičar Exatlona Nikola Lakić okrenuo je leđa bivšem prijatelju Mensuru Ajdarpašiću i likovao jer su Crveni uspeli da ga isprovocitraju.

12.10.2026

15:36

Društvo

Zaštitnik potrošača

Kineski Ilon Mask udvostručio zaradu! Zbog sličnosti sa milijarderom počeo da zgrće ozbiljnu lovu (FOTO)

Dvojnici Ilona Maska kao od šale zarađuju velike svote novca, samo zbog toga što liče na najbogatijeg čoveka na svetu!

12.10.2026

21:15

Automobili

Ovaj polovan SUV pouzdan je kao tenk: Jedna greška pri kupovini koštaće vas živaca i novca

Iskusni "Mazdin" mehaničar otkrio je na Redditu koji polovan CX-5 vredi kupiti, a koji treba zaobići u širokom luku.

12.10.2026

19:30

Nauka

Naučnici zapanjeni novim satelitskim snimcima: Pogledajte prve slike (FOTO)

Novi Satelit Copernicus Sentinel-3C, napravljen za praćenje boje, visine i temperature okeana, kopna i leda, poslao je prve snimke iz svemira, koji prikazuju delove Evrope, Arktika, Karipskog mora i Antarktika.

12.10.2026

18:45

Društvo

Banke nas više neće pljačkati: Stiže novi Zakon - Ovo su svi detalji

Novi Zakon o zaštiti korisnika finansijskih usluga donosi više prava za građane, a stroža pravila za banke. Niz pravila odnosi se na poslovanje banaka, lizing kuća, platnih institucija i drugih pružalaca finansijskih usluga.

12.10.2026

16:30

Društvo

Đedović Handanović: Za subvencije za energetsku efikasnost na Vračaru 9,5 miliona dinara, podršku dobilo 75 domaćinstava

Ministarka rudarstva i energetike u tehničkom mandatu Dubravka Đedović Handanović uručila je danas na Vračaru ugovore građanima koji su ostvarili pravo na subvencije za unapređenje energetske efikasnosti svojih stanova i porodičnih kuća, u okviru programa koji Ministarstvo rudarstva i energetike realizuje u saradnji sa lokalnim samoupravama.

12.10.2026

20:00

Hronika

Policija upala u štek - stan! Mladen Mijatović objavio snimak - otkrivena ogromna plantaža droge, zaplenjeno 60 kg kanabisa (VIDEO)

Pripadnici Policijske uprave u Novom Sadu izveli su novu akciju u kojoj je zaplenjena velika količina narkotika, a uhapšen je B. S. (46) iz ovog grada pod sumnjom da je u stanu organizovao ilegalni pogon za uzgoj i pripremu marihuane.

12.10.2026

22:51

Hronika

Zastrašivanje i opomena: Razornim bombama grunuli na kuće u Obrenovcu, na Zvezdari i Novom Beogradu dok je dete spavalo

Bombe bačene u dvorišta porodičnih kuća i snažne detonacije usred noći, koje bude preplašene stanare, nažalost, nisu retkost u Srbiji. Jedan od takvih slučajeva dogodio se nedavno i u Obrenovcu, kada je uhapšen Jovan R.(22) zbog sumnje da je bacio razornu ručnu bombu u dvorište porodične kuće.

12.10.2026

20:00

Hronika

Tužio ga komšija zbog "praškastog snega", drugom smeta komšinica u "bebi dolu": Neverovatne svađe postaju ozbiljni sudski predmeti

Komšijske čarke i kavge gotovo su svakodnevica u Srbiji, ali neke često prelaze granice običnog neslaganja i prerastaju u apsurdne, pa čak i opasne situacije.

12.10.2026

21:00

Hronika

Horor u Beogradu! Pronađeno telo muškarca u Savi - prolaznici videli kako pluta rekom

Telo muškarca pronađeno je danas oko 13.30 časova u reci Savi, u blizini Starog železničkog mosta, nakon što su ga primetili prolaznici.

12.10.2026

19:47

Hronika

Potera za ubicom na jugu Srbije i dalje traje: Policija pronašla vozilo osumnjičenog za ubistvo sina - evo šta je zaplenila

Osumnjičeni za ubistvo 29-godišnjeg muškarca u Pograđi u opštini Gnjilane, koјe se dogodilo u nedelju uveče, јoš uvek јe na slobodi.

12.10.2026

19:15

Sport

Fudbal

Partizanova velika želja završila karijeru i postala pomoćnik u Primeri!

12.10.2026

22:27

Košarka

"Grobari" ga jedva čekaju: Jabusele najavio rat u Areni

12.10.2026

22:13

Košarka

Lesor i Željko opet zajedno u Areni: "Za ovo mesto sam stvarno vezan, biće teško!"

12.10.2026

21:32

Partizan

Teške optužbe: Navijači osuli paljbu po Partizanu zbog muljanja sa ulaznicama

12.10.2026

21:15

Fudbal

Stanković bez rešenja za Krstovića! Bivši napadač Zvezde zablistao u dresu Atalante

12.10.2026

21:07

Planeta

Šok! Ojadio žene preko Tindera za milione, a sada pokreće aplikaciju za upoznavanje: Obećava zaštitu od prevara

Šimon Jehuda Hajut, poznat pod imenom Sajmon Leviev i po dokumentarcu "The Tinder Swindler" na Netfliksu, najavio je pokretanje aplikacije za upoznavanje Safe Love.

12.10.2026

22:31

Planeta

Putinov čovek od poverenja otkrio mračne namere zapada: Steže se obruč oko Baltičkog mora, a evo koje još ključne rute su na "radaru"

Zapadne zemlje razrađuju planove za blokadu Baltičkog mora i moreuza koji vode ka njemu, a ugroženi su i drugi ključni pomorski putevi, izjavio je pomoćnik predsednika Rusije i direktor Ruskog pomorskog odbora Nikolaj Patrušev tokom posete Kini.

12.10.2026

21:21

Planeta

Sibiha stavio na "optuženičku klupu" Lavrova: Odbijanje primirja od strane Rusije je nedopustivo, to je zapravo potvrda da ste krivi za najstrašnije...

Ministar spoljnih poslova Ukrajine Andrij Sibiha ocenio je danas da izjava šefa ruske diplomatije Sergeja Lavrova o odbijanju primirja predstavlja dokaz za Specijalni tribunal za zločin agresije protiv Ukrajine.

12.10.2026

20:18

Planeta

Sikorski "reže kao žiletom": NATO da bude u stanju pripravnosti, ako dođe do napada ove zemlje, uslediće...

Poljski ministar spoljnih poslova i potpredsednik vlade Radoslav Sikorski pozvao je članice NATO da pripreme "odlučan odgovor" na eventualni ruski hibridni napad u kojem bi bilo ljudskih žrtava.

12.10.2026

19:46

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Showbiz

Uhapšena Selma! Htela da otvori vrata usred leta pa napala više članova posade

Glumica Selma Bler uhapšena je nakon što je navodno napala više članova posade tokom leta, dok je pokušavala da otvori vrata aviona usred leta.

12.10.2026

20:07

Showbiz

Iz "ćorke" u bolnicu! Ozloglašeni reper hitno hospitalizovan zbog povrede glave

Muzički mogul Šon Kombs, poznatiji kao Paf Dedi, hitno je prebačen u bolnicu zbog povrede glave zadobijene tokom boravka u federalnom zatvoru u Nju Džersiju.

12.10.2026

19:05

Kultura

"Marko, ovo si baš ti!": Kruševac dobio scenu koja čuva uspomenu na velikog glumca

Pet godina nakon njegove smrti, Marko Živić dobio je mesto na kojem će zauvek živeti kroz smeh, emocije i pozorišnu umetnost.

12.10.2026

15:21

Showbiz

Majkl Daglas švercom marihuane plaćao studije: Nosio je u koferima, na aerodromu mu nisu pravili problem, evo i zbog čega

Slavni holivudski glumac Majkl Daglas otkrio je da je poslednje dve godine studija finansirao švercom marihuane.

12.10.2026

14:45

Showbiz

"Nisam htela da se skidam gola pred strancem": Glumica otkrila zašto je odbila ulogu u seriji

Slavna holivudska glumica Amanda Sajfred šokirala je filmsku javnost priznanjem da je bez razmišljanja odbila glavnu ulogu u novoj velikoj seriji i to samo iz razloga jer nije želela da snima brojne eksplicitne scene seksa.

12.10.2026

13:41

Magazin

Putovanja

Ostrvo na kom nema mraka: Sat kuca ponoć, a napolju prži sunce - ljudi širom sveta fascinirani (FOTO)

Na norveškom ostrvu Somaroj, smeštenom duboko iznad Arktičkog kruga, leto ne poznaje mrak. Zahvaljujući fenomenu ponoćnog sunca, granica između dana i noći ovde potpuno nestaje.

12.10.2026

15:00

Zdravlje

Telo vam šalje alarm: Jedna promena na licu je rani glasnik infarkta i moždanog udara

Žućkaste naslage na kapcima i oko očiju nisu samo estetska mana. Nova istraživanja pokazuju da mogu biti rani pokazatelj povećanog rizika od srčanog i moždanog udara.

12.10.2026

14:30

Lajfstajl

Mlada se skinula do gola pred gostima: Haljina otkrila sve, ljudi ne veruju šta je obukla (VIDEO)

Raskošno venčanje umetnice Kristl Moli u sunčanom Kankunu trebalo je da ostane zapamćeno po tropskoj idili, ali je svu pažnju javnosti ukrao samo jedan modni potez.

12.10.2026

13:55

Moda i lepota

Kristina Agilera u halterima i donjem vešu: Pevačica zapalila crveni tepih - grmi kako izgleda (FOTO)

Pop zvezda Kristina Agilera (45) ponovo je dospela u centar medijske pažnje svojim upečatljivim i odvažnim modnim izborom na humanitarnom događaju zdravstvene platforme MISTR u Los Anđelesu

12.10.2026

13:20

Ljubav

Muž sa ženom zaprosio njihovu devojku: Ispovest zapalila mreže - evo kako funkcioniše skandalozna ljubavna trojka (VIDEO)

Bračni par iz Amerike živi u poliamornoj zajednici sa drugom ženom, sa kojom su organizovali simboličnu ceremoniju zaveta u Meksiku.

12.10.2026

12:10

Džet set

Estrada

Od seksi rokerke samo za 18+ do bružujke sa kristalima! O ovoj garderobi bruji cela Srbija - Karleuši niko na crtu da stane

Pop diva Jelena Karleuša još jednom je pokazala da je moda njeno moćno oružje, a stajlinzi koje je pripremila za novu sezonu muzičkog takmičenja "Pinkove zvezde" donose čitavu paletu različitih izdanja - od nežne, elegantne dame do provokativne, seksepilne rokerke koja prkosi svim pravilima!

12.10.2026

22:04

Estrada

Kao da je pala s kruške! Oglasila se Mina Kostić nakon što je Kasper tužio Jovanu Jeremić: "Dolazi u decembru, a ja..."

Pevačica Mina Kostić istakla je da nije upućena u detalje tužbe koju je njen verenik Kasper podneo protiv voditeljke Jovane Jeremić, kao i da se on trenutno nalazi u Americi, odakle bi u Srbiju trebalo da se vrati u decembru.

12.10.2026

21:06

Estrada

"Neću da dozvolim da me iko tako..." Kasper tužio Jovanu Jeremić - Dolazi u Srbiju zbog suđenja?

Mane Ćuruvija, poznatiji kao Kasper, inače verenik Mine Kostić, podneo je tužbu protiv voditeljke Pinka Jovane Jeremić.

12.10.2026

20:27

Estrada

Milanče Radosavljević proslavio rođendan! O broju na torti svi pričaju - Miljenik nacije nasmejao publiku (FOTO)

Legendarni pevač Milanče Radosavljević danas proslavlja 82. rođendan, a tim povodom oglasio se i njegov saradnik, muzičar Aleksandar Sofronijević, koji mu je uputio emotivnu čestitku.

12.10.2026

20:18

Estrada

"Plašim se da mi ne umre otac": Miljana Kulić lije suze - Strepi zbog njegovog stanja

Rijaliti učesnica Miljana Kulić otvorila je dušu i priznala da prolazi kroz veoma težak period.

12.10.2026

19:51

• aktuelno

pretraga

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set