pretraga

Voće koje jača srce: Svi ga vole, ali stručnjaci upozoravaju da ne grešite u jednom

Pijace i prodavnice su pune trešanja. Stručnjaci su otkrili da nisu pogodne za sve i da treba da budete oprezni sa konzumiranjem.

1781204400

1781204400

Spas za nadutost i težinu u stomaku: Raste pored svake ograde

Divlja nana, poznata i kao metvica je biljka koja se vekovima koristi u narodnoj medicini za smirivanje probavnih tegoba.

1780742700

1780742700

Efikasna vežba koja deluje dobro na srce, varenje i glavobolju: Pet minuta za bolje zdravlje

Sve što vam je potrebno jesu prostirka za vežbanje, a može da posluži ćebe ili deblji peškir, jastuk i udobna odeća.

1780300800

1780300800

Hrana koju nikad ne treba davati psima: Urniše im probavu - ishod može biti fatalan

Iako psi često upućuju molećive poglede dok jedemo, važno je imati na umu da mnoge namirnice koje su bezbedne za ljude mogu biti izuzetno opasne za pse.

1779620400

1779620400

Srbi ga redovno piju pre jela, a ne znaju koliko je to štetno: Nismo svesni šta radi našem telu

Omiljeno piće Srba ne treba piti na prazan stomak: Bomba za organizam koja urniše zdravlje

Mnogi imaju običaj da pre jela popiju čašicu ili dve rakije, bilo kod kuće ili u restoranu. Stručnjaci upozoravaju da ne poboljšava apetit, već ga kvari i uzrokuje neprijatan osećaj u stomaku.

1766863200

1766863200

Odmah posle jela idete u WC? Kada je to znak za brigu, a kada ne

Mnogi ljudi osećaju nagli nagon da odmah nakon jela odu u WC i uglavnom je to potpuno normalno. Ovaj fenomen u medicini se naziva gastrokolični refleks.

1765464000

1765464000

5 namirnica za zdrava creva: Sprečavaju zatvor i dijareju - zaboravite na skupe probiotike

Umesto da posežete za skupim probioticima dr Ksand preporučuje pet jednostavnih zamena u ishrani kako biste poboljšali zdravlje creva.

1763232000

1763232000

Gastroenterolog otkrio čudesni napitak: Ako svaki dan dodate krišku ove voćke u vodu regulisaćete probavu

Čaša vode sa limunom svakog dana može pomoći hidrataciji, varenju i jačanju imuniteta ali uz malo pažnje kod onih sa osetljivim stomakom ili zubima.

1761192000

1761192000

Imate zatvor, stomak vas boli, naduti ste? Test sa kukuruzom otkriva kako vam rade creva

Test sa kukuruzom jednostavan je način da otkrijete da li vam probava radi kako treba.

1760010000

1760010000

Jeftina žitarica sprečava nadimanje i čisti bubrege! Jedna je od najzdravijih, a retko ko je jede

Proso je veoma korisna žitarica, s obzirom na mnogobrojne prednosti po organizam.

1746774000

1746774000

Najzdravija voćka na svetu! Čisti organizam od toksina - uzmite jednu svako jutro na prazan stomak

Ako uzimate urmu svakog jutra, vaše telo će osetiti mnoge prednosti.

1745487600

1745487600

Čisti creva kao usisivač! Namirnica koju Srbi obožavaju poboljšava probavu i jača imunitet

Ispijanje kiselog mleka poboljšava lučenje probavnih sokova i smanjuje rizik od zatvora.

1741120800

1741120800

Omiljeno srpsko jelo je najzdravije na svetu! Jača imunitet i oporavlja organizam

Domaća supa je proglašena za jednu od najzdravijih namirnica na svetu.

1740820800

1740820800

Ovo je idealno jelo nakon Božića i teške hrane! Sprema se za sekund, a savršeno je za oporavak i probavu

Nakon obilnih božićnih trpeza, organizmu je često potrebno nešto laganije i lako svarljivo. Palenta, jednostavno jelo od kukuruznog brašna, savršen je izbor za oporavak, detoksikaciju i uživanje u brzom, zdravom obroku.

1736319600

1736319600

3 namirnice momentalno prazne creva! Doktorka tvrdi da ćete nakon njih trčati do toaleta! (VIDEO)

Doktorka neuropatije Dženin Bovring upozorava na rastuće probleme probavnog sistema i neregularnu stolicu, koja je sve prisutnija. U potrazi za rešenjem, ona preporučuje tri namirnice koje mogu pomoći u održavanju redovne probave.

1727712000

1727712000

Išla je u WC i do 30 puta dnevno! Mislila da je od hrane, a onda je usledila strašna dijagnoza!

Matilda Krom, mlada žena iz Mančestera, prošla je kroz tešku borbu s Kronovom bolešću, što je rezultiralo dramatičnim promenama u njenom životu.

1725220800

1725220800

Uveče pojedite šaku ovoga - Ujutru će vam isprazniti creva! Probava će raditi nikad bolje, olakšanje je tu!

Ako imate problem sa probavom, stručnjaci tvrde da je uveče potrebno pojesti šaku leblebija. Ujutru će se odmah videti rezultati i osetiti olakšanje.

1716751200

1716751200

Nutricionisti otkrili koja hrana je najgora za probavu! Povećava rizik od mnogih bolesti

Nutricionisti upozoravaju na štetnost crvenog mesa, pržene hrane, proteinskih pločica i gaziranih pića.

1711093800

1711093800

Imate lošu probavu i zatvor? Primenite ovih 5 ključnih stvari - promeniće vam život!

Promena ishrane, poput uvođenja više vlakana i hidratacije, može pozitivno uticati na vašu probavu.

1710777600

1710777600

Prirodna rešenja kad vas muči zatvor! Ubrzajte probavu na pet načina

Trideset odsto ljudi povremeno doživi ovo neprijatno stanje, a uz više tečnosti, hranu bogatu vlaknima, toplim oblogama i masažom stomaka biće vam mnogo lakše.

1707073200

1707073200