pretraga

SOFIJA MILOŠEVIĆ SE UGOJILA 15 KILOGRAMA! Požalila se svima: Osećam se ogromno

Manekenka Sofija Milošević uskoro će se poroditi, a pratiocima na Instagramu se požalila da se mnogo ugojila.

1647335880

1647335880

IMALA 185 KILOGRAMA, A SAD JE POKAZALA KAKO TRENIRA Ovo je tajna Bojane Stamenov!

Ne odustaje!

1647294300

1647294300

AKO IZBACITE BELI HLEB IZ ISHRANE, nećete se osećati UMORNO i MALAKSALO, a izgubićete...

Hleb je prepun ugljenih hidrata i njegovo izbacivanje iz prehrambenih navika na vašem telu primećuje se gotovo trenutno i to u obliku gubitka kilograma. Nije reč o instant mršavljenju, već o gubitku vode koja se nakuplja u telu...

1646586960

1646586960

BOJANA STAMENOV SE OGLASILA Konačno progovorila o gubitku kilograma MARKETING ME NE ZANIMA

Bojana Stamenov konačno se oglasila na svom Instagram profilu i progovorila o svom fizičkom izgledu.

1646557740

1646557740

OVAJ NAPITAK ČINI ČUDA ZA VAŠ ORGANIZAM! Čisti jetru i topi kilograme!

Topla voda s limunom učiniće čuda za vaš organizam, jer će ubrzati vaš metabolizam i rešiće problem sa viškom kilograma

1646421420

1646421420

SMRŠAJTE I OJAČAJTE IMUNITET! 5 dana se pridržavajte ovog režima ishrane i skinućete 2 KG

Posle praznika mnogi od nas su nabacili pokoji kilogram viška. Iako nutricionisti ne preporučuju dijetu tokom zime, jer hrana treba da nas zaštiti od prehlade, postoji način ishrane koji istovremeno topi masne naslage i čuva imunitet

1645531620

1645531620

SKINITE STOMAK ZA 7 DANA! Imajte nade, evo rešenja!

Često propuštate odlazak u teretanu jer ste zauzeti (ili lenji), ali od jednom shvatate da za nedelju dana treba da idete na neki vama važan događaj. Želite da se pojavite u svojoj najotmenijoj odeći, ali brine vas taj opušteni stomak koji simpatično odskače od čitave vaše figure. Imajte nade, evo rešenja!

1645375800

1645375800

NIKO NE MOŽE DA GA PREPOZNA! Poznati glumac šokirao viškom kilograma! (FOTO)

Glumac Met LeBlank najpoznatiji je po ulozi luckastog Džoija Tribijanija u jednoj od najpopularnijih serija svih vremena, ‘Prijatelji’

1645127580

1645127580

JEO SLATKIŠE I SMRŠAO 12 KILOGRAMA! Američki profesor ishrane u zanimljivom projektu pokazao obrnutu dijetu

Mark Haub, profesor ishrane na Državnom univerzitetu u Kanzasu, deset nedelja je jeo po jedan kolačić na svaka tri sata umesto obroka i izgubio čak 12 kilograma!

1644924360

1644924360

Da li ste znali da REDOVAN SAN utiče na GUBITAK KILOGRAMA?

Vaga nam je za nijansu draža ujutru nego u večernjim satima. Ovo nije slučajnost – zaista jesmo mršaviji na početku nego na kraju dana

1644508260

1644508260

NUTRICIONISTKINJA RAZBIJA MIT! Mislite da su ovo ZDRAVE NAMIRNICE, a one vam samo USPORAVAJU MRŠAVLJENJE!

Nutricionistkinja Pipa Kembl navodi 17 namirnica koje mogu da otežaju gubitak kilograma.

1644438960

1644438960

MOĆNA SALATA KOJA TOPI KILOGRAME! Ako je budete jeli SVAKI DAN, želja za SLATKIŠIMA će NESTATI!

Najveći problem na putu do vitke linije su napadi gladi koji se javljaju kada se odlučimo za ovaj poseban režim ishrane. Da se to ne bi dešavalo, uvrstite ovu salatu u redovnu ishranu

1644174000

1644174000

Smršala sam 32 KILOGRAMA, bez odricanja BRZE HRANE! Ovo su 4 moja glavna SAVETA!

Iako je proces gubitka kilograma veoma naporan, postoje cake koje će vam pomoći da lakše dođete do željenog cilja.

1643793300

1643793300

Ugojila si se PREKO NOĆI? Evo ZAŠTO ti vaga odjednom pokazuje par KILA VIŠE!

Mnogim devojkama se događa da im ujutru vaga pokazuje par kilograma više, a da ni same ne znaju kako je do toga došlo. Ipak, razloga ima i više nego što biste pomislile.

1643704020

1643704020

3 DIJETE KOJE ČUVAJU SRCE! Nutricionista sastavila PREDLOG JELOVNIKA!

Tri najbolja načina ishrane prema ocenama stručnjaka podrazumevaju smanjivanje ili eliminisanje prerađene hrane, a povećani unos voća, povrća, mahunarki, integralnih žitarica, orašastih plodova i semenki

1643652780

1643652780

NAJJEDNOSTAVNIJA METODA ZA MRŠAVLJENJE! Preporučuje se onima koji ranije nisu trenirali

Hodanje je jedna od efikasnih a jednostavnih fizičkih aktivnosti za skidanje kilaže i zatezanje mišića jer aktivira celo telo

1643375280

1643375280

OVO SU GREŠKE KOJE PRAVIMO UJUTRO! Zbog toga smo sve deblji!

Jutro utiče na naše raspoloženje tokom celog dana, ali i na plan ishrane. Jutarnji rituali određuju da li ćemo jesti veliku ili malu porciju ručak, kao i to da li će telo iskoristiti sve kalorije koje smo uneli ili će ih čuvati "za svaki slučaj"

1643011200

1643011200

STRAŠNO TELO SELMA IMA! Pevačica šokirala sve izgledom na nastupu, svi je ismejali!

Pevačica je imala nastup u jednom klubu, a sve pristune iznenadila je svojom izgledom.

1642604580

1642604580

ZATEGNITE TELO NEVIDLJIVOM GIMNASTIKOM! Top figura za tri nedelje

Hteli biste da zategnete telo, skinete višak kilograma i poboljšate kondiciju, a pritom vam se ne ide u teretanu - e onda je nevidljiva gimnastika pravo rešenje za vas

1642576620

1642576620

BOLJI INTIMNI ŽIVOT i VIŠE PARA! Šta sve možete ako izgubite 5 KILOGRAMA?

Smršajte pet kilograma i smanjićete masne naslage, poboljšati intimni život, a možda početi i da više zarađujete. Nije li to dovoljno dobra motivacija? Slede dobri razlozi zbog kojih treba da izgubite pet kilograma...

1642421880

1642421880