pretraga

Šta treba da jedete kada ste prehlađeni? Supica zdravlja vredna

Zdrava i uravnotežena ishrana veoma je važna za zdravlje jer tako organizam uspeva da se odbrani od sezonskih virusa i bakterija.

1704913200

1704913200

Mediteranska dijeta je najbolja u svetu! Prilagođena je svima i svima prija, a mogućnosti raznovrsne ishrane su neograničeni! (VIDEO)

Mediteranska dijeta sedmi put zaredom proglašena je za najbolju dijetu na svetu. Ova dijeta je zvanično odobrena od strane Američkog udruženja za srce, zbog njenih kardiovaskularnih prednosti. Na ovu temu u "Info danu" razgovarali smo sa ntricionistkinjom Brankom Mirković.

1704885660

1704885660

Veganska ishrana čini žene napaljenijima! Brojke su zapanjujuće - za više od 300 procenata, evo i zašto

Pretpostavlja se da bi veća napaljenost vegana mogla biti zbog pozitivnih efekata hranljivih materija u povrću na krvne sudove, što poboljšava protok krvi do genitalija.

1704742800

1704742800

Kako da se ne ugojite tokom praznika? Nutricionistkinja otkriva cake uz koje ćete pritom i uživati

Zdrava užina i odgovarajući unos tečnosti su samo neke od stvari koje će vam pomoći da se ne ugojite tokom praznika.

1704385800

1704385800

Sedmi put zaredom! Mediteranska dijeta ponovo proglašena najboljom na svetu

Sedmu godinu zaredom mediteranska dijeta osvojila je titulu najbolje dijete, prema američkom časopisu "U.S. News & World Report".

1704376800

1704376800

Jeste gorak, ali štiti od virusa! Grejpfruit je vitaminom C i odličan saveznik u borbi protiv prehlada

Mnogi ga zbog gorkog ukusa ne vole, ali grejpfrut je veoma korisna voćka u zimskim danima kada vrebaju brojni virusi.

1704132000

1704132000

Šta da pijete i pojedete posle previše popijenih čašica? Kiseli sok i banane za mamurne

Ako volite da partijate, ne bi bilo loše da se podsetite kako da se izborite sa mamurlukom ako preterate u piću.

1704086460

1704086460

"Imam retku bolest! Sva hrana mi smrdi na trulež i metal" Đekson progovorio o retkom poremećaju za koji nema leka!

Bivši učesnik rijalitija "Zadruga" otkrio je da ima retki poremećaj ybog koje s eoseća veoma loše.

1704011700

1704011700

Red pečenja, red ruske salate ili?! Batut objavio preporuke: Kako da se hranimo tokom praznika?

Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“ objavio je preporuke za ishranu u vreme praznika.

1703842080

1703842080

Šta treba da jedete kada ste prehlađeni? Supica i još pet stvari zdravlja vrednih

Limun, vino, ljuti začini i topla supa pomoći će vam da bez komplikacija prebrodite kijavicu i laganu prehladu.

1703444400

1703444400

Loša ishrana destruktivno deluje na plodnost muškaraca i žena! (VIDEO)

Reproduktivno zdravlje muškaraca i žena može biti dovedeno u pitanje lošom ishranom i navikama, o čemu su govorile gošće Info jutra, genetičar Milica Filipović i dijetolog Veroslava Stanković.

1702806300

1702806300

Šta jesti kad imate dijabetes? Ovoga se najviše čuvajte!

Ishrana za osobe sa dijabetesom igra ključnu ulogu u upravljanju nivoom šećera u krvi. Evo nekoliko smernica...

1702400400

1702400400

Zbog Đokovića su teniseri mršaviji! Amerikanac uveren da su svi na dijeti zbog Srbina!

Igrači su videli šta je Novak uradio sa svojom ishranom i kako se to odrazilo na njegovo kretanje na terenu, pa su svi rešili da budu mršavi - kaže američki teniski trener Bred Stajn.

1702379040

1702379040

Smršajte do Nove godine! Za 3 dana do 3 kilograma manje

Uz ovaj režim ishrane uspećete brzo da skinete suvišne kilograme, ali nutricionisti napominju da ova dijeta nema dugoročne efekte.

1702328400

1702328400

Brena konačno otkrila šta jede: Ovo je čuvena pevačicina dijeta zahvaljujući kojoj je mršava decenijama

Regionalna zvezda Lepa Brena decenijama uspeva da održi kondiciju, ali i kilažu, a objasnila je i kako joj to polazi za rukom. Pevačica se, naime, odavno pridržava posebne ishrane i sada je objavila šta jede.

1702204620

1702204620

Jelena Đoković ovo nije mogla da podnese: "Tri dana sam povraćala i izgubila četiri kilograma"

Jelena Đoković i njen životni stil neretki su izvor javnih polemika. Prema mišljenju mnogih, principi kojih se drži i te kako su kontroverzni, a u najmanju ruku su nekonvencionalni.

1701952500

1701952500

Keto dijeta nije baš naivna! Priča se o gubitku kilograma, a mnogi ne znaju koji su rizici po zdravlje

Keto dijetom se ne unosi dovoljno vitamina, minerala i vlakana, pa kratkoročni gubitak težine može dovesti i do ozbiljnih zdravstvenih posledica.

1701753600

1701753600

Namirnice koje štite intimno zdravlje! Jaja čuvaju grudi, ananas čini da lepo mirišete

Sprečite infekcije i bolesti jednostavnom promenom jelovnika...

1701630000

1701630000

Evo kako da lakše pregurate Božićni post: Nutricionisti otkrili najbolji način detoksikacije! (VIDEO)

U novoj emisiji Pre večere, razgovarali smo sa gostima nutricionistima Momčilom Matićem, Ivanom Nikolić Jovanović i Snežanom Kostov o zdravoj ishrani tokom Božićnog posta.

1701620640

1701620640

Mnogi ga smatraju tihim ubicom! Šta se dešava sa vašim telom kada iz ishrane izbacite beli hleb?

Hiljade blogera redovno deli priče o tome šta im se promenilo u životu otkako su prestali da jedu namirnice koje sadrže brašno.

1701606000

1701606000