Video

pretraga

Džabe pijemo vitamine i hranimo se zdravo, kad sa ove 4 NAVIKE UNIŠTAVAMO ORGANIZAM!

Možda ne obraćamo pažnju ali ove četiri naizgled obične navike ruše naš imunitet, ma koliko god ga jačali hranom i suplementima.

1608480900

OVA 2 VITAMINA NIKAKO NE SMETE UZIMATI UJUTRU! Doktor iz crvene zone "Dragiše Mišovića" poručuje: EVO KOJE SUPLEMENTE TREBA DA PIJEMO

U jeku epidemije korona virusa, vlada opšta pomama za vitaminima koji jačaju imuitet. Oni jesu jako važni za naš organizam, ali treba paziti kada i koju vrstu vitamina uzimamo.

1608445020

EVO KAKO DA NE IZGUBITE VITAMINE! Najčešće greške kod čuvanja i spremanja povrća

Nema sumnje da povrće spada u najbolju hranu za ljudski organizam, jer je puno ključnih vitamina i minerala. Ali, te korisne materije, a naročito vitamini, često su veoma osetljivi i ako načinimo pogrešne korake, možemo značajno da umanjimo njihovu količinu u namirnicama, ili da ih čak potpuno "ubijemo"

1608118260

CINK I SELEN SU PRESUDNI ZA BORBU PROTIV BOLESTI I VIRUSA! Najviše ih ima U OVIM NAMIRNICAMA

Najefikasnija priprema tela za borbu protiv infekcija i bolesti je uravnotežena ishrana koja se sastoji od niza vitamina i minerala, u kombinaciji sa faktorima zdravog načina života, kao što su adekvatno spavanje, vežbanje i izbegavanje stresnih situacija

1608014520

7 znakova da vaše telo ne dobija dovoljno CINKA! Ako vam fali, to se odražava na čitav ORGANIZAM!

Svi znamo za cink, ali da li znate li šta on sve radi za vaše zdravlje? Prema najnovijim studijama u u oblasti prehrambene nauke i bezbednosti hrane, to je jedan od najvažnijih minerala za ishranu i pravilan način života ljudi.

1607696460

ČESTO VAM JE HLADNO I IMATE PROBLEM SA SLABOM KONCENTRACIJOM? Manjak OVOG vitamina dovodi do TOGA, a evo kako da rešite taj PROBLEM!

Kako se nalazi u dostupnim proizvodima, nedostatak ovog vitamina nije česta pojava, ali postoje ugrožene grupe, poput vegetarijanaca, vegana i onih koji pate od anemije.

1607200200

POZNATI IMUNOLOG OTKRIVA: Kada i koliko je najbolje unositi VITAMIN D koji je ključ dobrog imuniteta!

Poznati imunolog iz Leskovca Borislav Kamenov koji je od početka epidemije ukaziovao na važnost unosa vitamina D, objasnio je koliko, kada i na koji način je najbolje unositi suplement ovog vitamina.

1606832220

BROKOLI, zdravlje nadohvat ruke! Spremite UKUSAN POTAŽ i pastu sa SLANINICOM i belim lukom! (RECEPTI)

Korist za zdravlje, pristupačnost tokom čitave godine i obilje nutrijenata čine brokoli izuzetnim povrćem...

1606730520

STALNO VAM JE HLADNO? Otkrijte sve moguće UZROKE... Neki su ozbiljno UPOZORENJE!

Ako vam je hladno zato što je temperatura pala za 10-ak stepeni celzijusa u samo jednom danu, to je normalno, ali ako drhtite od hladnoće dok je svima oko vas prijatno, to može da bude indikator zdravstvenih problema

1606728960

ISTINE I ZABLUDE O LEKOVIMA - Da li se uvek piju PRE JELA, uz koju HRANU ne idu, koje su kombinacije FATALNE?

Koja terapija za lečenje korone se pokazala kao efikasna, na šta treba obratiti pažnju kada se koriste analgetici, kada sedativi stvaraju zavisnost, razjašnjava prof. dr Janko Samardžić, farmakolog

1606664040

MOĆNA NAMIRNICA! Jedna pečurka ima više vitamina i minerala nego ceo tanjir povrća

Hranljiva vrednost pečuraka je velika, a izrazito su bogate proteinima

1606480200

IMAŠ GRČEVE U MIŠIĆIMA ILI TI OPADA KOSA? Ovaj vitamin ti nedostaje!

Kako bi se uverila da se zdravo hraniš i unosiš dovoljno korisnih stvari u organizam, oslušni svoje telo. Ako primetiš određene promene na koži, tvoje telo pokušava "reći" da ti nedostaju vitamini ili minerali. Ovo su promene na koje treba obratiti pažnju.

1606340640

KAŠALJ KOJI NE PROLAZI! O ovoj bolesti se MALO ZNA, a pulmolozi savetuju MED i VITAMIN C!

U Srbiji oko pola miliona ljudi pati od HOBP-a, on je peti najčešći uzrok smrti u našoj zemlji, ali široka javnost malo zna o ovoj bolesti, a još manje o rizičnim ponašanjima koja je izazivaju

1606142160

CRNI KUMIN LEČI STOTINU BOLESTI! Nutricionista objašnjava kako treba komzumirati ULJE, a kako ZAČIN U PRAHU!

Nutricionista Ana Todorović razjašnjava da li kumin utiče na imunitet, kada pomaže, kako treba komzumirati ulje, a kako začin...

1606116060

DUO ZA JAČI IMUNITET! Najukusniji način da PREVARITE GRIP i prehladu (RECEPTI)

Kombinacija cvekle i šargarepe, uz sve mere opreza i dosta ostalog povrća i voća na meniju, jedan je od najboljih i najukusnijih načina da vas ove jeseni zaobiđu i grip i prehlada

1606032660

PITA od KISELOG KUPUSA! Ovu NAMIRNICU SEZONE jedite što više, IZUZETNO je zdrava! (RECEPT)

Kupus je jedna od retkih namirnica čija se nutritivna svojstva povećavaju tekom procesa kiseljenja...

1605457020

OVA VOĆKA IMA NAJVIŠE VITAMINA C! Jača IMUNITET, snižava HOLESTEROL, a pomaže i kod MRŠAVLJENJA

Bogate su vitaminom C, štite naš imunitet u sezoni prehlada, pomažu nam u održavanju vitke linije i veoma su ukusne. Naravno, reč je o mandarinama, a zašto treba svakodnevno konzumirati pročitajte u nastavku:

1605345840

PAZITE, MNOGI U OVOME GREŠE! Evo KOJU KOLIČINU određenih vitamina SMETE da unesete na dnevnom nivou!

Jedi voće, povrće, pij tečnosti… moraš i meso! Ok – stop! Hajde da vidimo šta kažu stručnjaci, koliko nam je zaista potrebno vitamina tokom dana…

1605167880

KOMBINACIJA OVA DVA VITAMINA SPREČAVA STARIJE DA SE ZARAZE KORONOM Najnovije otkriće naučnika

Redovno uzimanje vitamina D i Omega-3 kiselina pojačava imuni sistem kod starijih ljudi do te mere da može da im pomogne da se ne zaraze korona virusom, pokazala je najnovija studija.

1605161820

SVAKA DRUGA osoba ima MANJAK! Gde pronaći VITAMIN D tokom hladnih dana BEZ SUNCA?

Najbolje je uraditi testove krvi kako bismo sa sigurnoišću znali koliki je deficit...

1604928000

Politika

Georgiev pokušao da se pravi pametan, pa dobio šamarčinu! Gordana Uzelac ga postavila na mesto!

Urednik tajkunske Nove S Slobodan Georgiev doživeo je potpuni debakl na društvenoj mrežama nakon što je izmislio napad na predsednika Aleksandra Vučića! Na njegove nebuloze i izlive panike odmah je reagovala novinarka TV Pink Gordana Uzelac

26.07.2026

14:17

Politika

Kulminacija blokaderskog ludila: Bjelogrlić otvoreno poziva na nasilje - Moramo saseći ovo zlo...

Šef "Proglasa" i jedan od vrhovnih blokaderskih ideologa Dragan Bjelogrlić otvoreno je pozvao na nasilje.

26.07.2026

08:01

Politika

Sramno! Ovo je novi ideolog studenata-blokadera: Lučić sramno vređa majku Aleksandra Vučića pa priziva krvoproliće u Srbiji! (VIDEO)

Teoretičar zavere Dejan Lučić izneo je seriju šokantnih laži u kojima na najprizemniji način vređa predsednika Aleksandra Vučića, njegovu porodicu, kao i predsednicu Skupštine Anu Brnabić, dok istovremeno pokušava da se opere od skandala i opravda svoju miljenicu sa blokaderske liste Jasminu Paunović!

26.07.2026

09:34

Politika

Koga je to GOSI "upecao" na Ubu?! Maske su pale - blokaderke zabile nož u leđa vođi sa morbidnim fetišima (FOTO)

Dok su im puna usta bila navodne borbe za narod, slobodu mišljenja i izbora, brige za budžet i građane, maske su pale na najbrutalniji mogući način - licemerje, izdaja i međusobni obračuni razorili su redove blokadera.

26.07.2026

14:28

Politika

Čučković među Beograđanima! Razgovor sa građanima za bolji Beograd! (FOTO)

Gradski menadžer Miroslav Čučković, zajedno sa neumornim aktivistima Srpske napredne stranke, krenuo je u veliku terensku akciju od vrata do vrata širom prestonice!

26.07.2026

13:46

Društvo

Srpkinji pukao vodenjak usred venčanja: Matičarka odbijala da nastavi, pa joj Vanja odbrusila: "Bogami venčaćeš me!" (VIDEO)

Mlada devojka Vanja Vasić doživela je nesvakidašnju situaciju kada joj je tokom izgovaranja sudbonosnog "da" na venčanju pukao vodenjak.

26.07.2026

14:00

Društvo

Grci joj priredili horor na letovanju! Platila smeštaj više od 700 evra, pa zatekla uznemirujuć prizor: "Gmižu po stvarima i beže u rupe" (FOTO)

Jedna Srpkinja doživela je veoma neprijatno iskustvo u popularnom grčkom letovalištu, nakon što je smeštaj koji je uplatila čak 750 evra, zatekla u prljavom stanju punom buba.

26.07.2026

14:39

Društvo

Potvrđeno žarište boginja ovaca i koza: Hitno se oglasile nadležne službe

Ministarstvo poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede saopštilo je danas da je na jednom gazdinstvu na području opštine Raška, na kojem se nalazilo 67 ovaca i 60 jagnjadi, potvrđeno žarište boginja ovaca i koza.

26.07.2026

12:30

Društvo

Smrzavanje usred jula: Beograđani u jaknama, temperatura naglo pala

Kiša, hladnoća, mantili… malo ko bi tog 25. jula 1960. godine rekao da se nalazi usred leta. Jer, temperatura je naglo pala, praćena upornom kišom, i Beograđani su tog dana bili u skoro pa zimskoj garderobi.

26.07.2026

09:48

Društvo

Vučić otkrio planove za naredni period: "Kreću razgovori koji neće biti laki" - Stiže pomoć za penzionere

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostuje u jutarnjem programu TV Prva, gde govori o ukidanju američkih carina za Srbiju, ali i o merama pomoći građanima čija isplata počinje u septembru.

26.07.2026

09:36

Hronika

Žena u poslednjem trenu spasila unuku i sebe: Detalji drame u Ripnju, bivši zet joj zapalio kuću, komšije u šoku

Velika drama odigrala se sinoć u naselju Ripanj u Beogradu, gde je u požaru do temelja izgorela porodična kuća, a u trenutku incidenta u prostorijama su se nalazile 76-godišnja žena G. N. i njena unuka. Obe su, na sreću, uspele na vreme da izađu iz kuće i izbegnuta je tragedija.

26.07.2026

13:38

Region

Pucano na kuću policajca: Drama u prestonici - policija na nogama

Nepoznata osoba jutros oko 2.50 časova ispalila je pet hitaca iz pištolja u pravcu porodične kuće policijskog službenika Mervana Eća u Podgorici, saopštila je Uprava policije.

26.07.2026

12:48

Region

Svaka čast na hrabrosti! Pogledajte gde je Špankinja pokušala da sakrije drogu - drama na prestoničkom aerodromu (FOTO)

Zagrebačka policija završila je kriminalističku protiv državljankom Španije (32) zbog sumnje da je pokušala prokrijumčariti gotovo 15 kilograma marihuane preko Međunarodnog aerodroma Zagreb.

26.07.2026

14:38

Region

Monstrum Tarik Prusac počinio jeziv zločin, pa se obesio u zatvoru: Iskoristio je samo jedan momenat, isplivali novi detalji

Tarik Prusac, monstrum koji je na Dobrinji ubio suprugu Elmu Godinjak, počinio je samoubistvo u KPZ-u Igman. Jutros je pronađeno obešeno telo i objavljen je uviđaj.

26.07.2026

12:03

Hronika

Jotka opet na slobodi: Nekadašnji vođa "kruševačkog klana" nije više iza rešetaka, evo i zašto

Zoran Jotić Jotka ponovo je na slobodi, pošto mu je pritvor ukinut rešenjem Osnovnog suda u Kruševcu.

26.07.2026

26.07.2026

12:27

Planeta

(VIDEO) NATO digao lovce, drama nad Britanijom! Stravična uzbuna odjeknula državom: Avioni naoružani raketama se vinuli u nebo

Dva naoružana britanska lovca „jurofajter tajfun FGR4“ podignuta su zbog lažne dojave o bombi u putničkom avionu „boing 777“ kompanije „Katar ervejz“, koji je leteo iz Dohe ka Mančesteru.

26.07.2026

14:39

Planeta

Masakr! Iran pobio jeziv broj američkih vojnika: Stotine mrtvih, zasuli su ih svim mogućim oružjem - razneli i avione, dronove...

Više od 200 američkih vojnika je poginulo, dok je 11 aviona i 17 bespilotnih letelica uništeno u iranskim napadima na baze Sjedinjenih Američkih Država širom Bliskog istoka, tvrdi portparol Korpusa čuvara Islamske revolucije (IRGC) Hosein Mohabi.

26.07.2026

14:11

Planeta

Amerikanci saznali šta je Putin uradio u Odesi! Ovo će imati nesagledive posledice, sudbina Ukrajine je upravo odlučena

Ruski udari praktično su izbacili Odesu iz funkcije kao jednu od ključnih ukrajinskih luka, dok je nedostatak raketa za sisteme „Patriot“ ostavio Ukrajinu bez odgovarajuće zaštite, ocenio je profesor Univerziteta u Čikagu Džon Miršajmer.

26.07.2026

13:38

Planeta

Francuska na kolenima! Država se upravo sprema za najcrnji scenario: Vatra juri ka ogromnom gradu, ovo može biti katastrofalno

Vlasti Bordoa razmatraju potpunu evakuaciju grada dok se požar u francuskom departmanu Žironda širi na frontu dužem od 20 kilometara.

Glumica Mira Furlan preminula je 2021. godine od groznice Zapadnog Nila koju joj je preneo zaraženi komarac.

24.07.2026

13:57

Showbiz

Ćerka Toma Kruza se odrekla očevog prezimena

Suri Kruz (20) odrekla se prezimena svog slavnog oca Toma Kruza, a sada je napravila i ogroman korak u svetu glume krenuvši stopama svojih roditelja.

24.07.2026

13:07

Kultura

"Manite me ovoga": Čuveni Vukašin Golubović umalo izgubio ulogu u "Srećnim ljudima"

Poznati srpski glumac Desimir Stanojević proslavio se ulogom Vukašina Golubovića seriji u "Srećnim ljudima".

24.07.2026

12:46

Magazin

Zdravlje

Vežbanje tokom menstruacije može čak da vam pomogne: Ciklus nije izgovor

Mnoge žene veruju da tokom ciklusa treba usporiti sa svim aktivnostima, ali neke navike mogu čak doprineti boljem osećaju i većoj energiji.

26.07.2026

07:00

Dom i porodica

Ne žurite sa nošom: Evo kada je dete zaista spremno za skidanje pelena

Roditelji često traže tačan odgovor na pitanje kada je vreme za nošu, ali stručnjaci upozoravaju da jedan datum ne postoji za svu decu.

26.07.2026

08:00

Recepti

Ukus Italije u jednoj činiji: Pancanela je salata koja osvaja na prvi zalogaj

Pancanela je dokaz da za savršen letnji obrok nisu potrebni skupi sastojci, dovoljno je spojiti sočan paradajz, hrskavi hleb, maslinovo ulje i nekoliko mediteranskih dodataka.

26.07.2026

12:45

Moda i lepota

Kosa vam se brzo masti? Možda je perete u pogrešno vreme

Nije važno samo čime perete kosu, podjednako je važno i kada je perete, jer ta navika može uticati na njen izgled tokom celog dana.

26.07.2026

14:25

Rijaliti

"Volela bih sad da dobijem dete": Stanija otvorila dušu nakon Elite, priznala šta je najviše bolelo u rijalitiju

Starleta Stanija Dobrojević otvorila je dušu o svemu nakon Elite i priznala šta ju je najviše bolelo nakon raskida sa Asminom Durdžićem.

26.07.2026

13:33

Estrada

"Izazove situaciju, pa onda snima moju reakciju" Kristijan izneo svoju stranu - Tvrdi da Kristina radi ovo zbog novca

Nakon serije snimaka u kojima Kristina Spalević optužuje bivšeg partnera Kristijana Golubovića za nasilno ponašanje, oglasio se i on i naveo da je problem nastao jer ona navodno više ne može da ga "muze za novac".

26.07.2026

13:27

• aktuelno

pretraga

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set