Video

pretraga

RAZGIBAVANJE! Penzioneri treniraju u doba korone

Penzioneri vežbali u parku posle nekoliko nedelja izolacije

1587564900

VEŽBAJTE NAPOLJU PRE POLICIJSKOG ČASA! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)

Leto samo što nije stiglo, a toplo i sunčano vreme najbolji su motivatori za početak vežbanja u prirodi. Zato ako imate dvorište, ili terasu uradite ovaj trenin na otvorenom, pre policijskog časa

1587544920

OBLIKUJTE TELO BRZO I LAKO SA SAMO ČETIRI VEŽBE! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)

U današnjoj epizodi Tvin fita možete vežbati u svom dvorištu, ili terasi pre pčetka policijskog časa. Četiri vežbe iz današnjeg treninga koje nam je Milica pokazala oblikovaće vaše mišiće nogu, gluteus, ali i celo telo. Za trening vam je potrebna jedna stolica, traka, ili mali lastiš

1587460500

FILIPOVIĆ POMERA GRANICE! Paratriatlonac istrčao polumaraton iza svoje zgrade (Video)

Čačanskog paratriatlonac Lazara Filipovića ništa ne može da zaustavi

1587459060

UZ OVE VEŽBE ZATEGNUĆETE MIŠIĆE RUKU I LEĐA! Tvin Fit sa Milica Marjanović! (Video)

Nadamo se da ste juče lepo proslavili najradosniji hrišćanski praznik Vaskrs. Svi smo se malo više opustili prethodnih dana kada je hrana u pitanju i malo više pojeli. Zato ja danas pravo vreme da se odradi jedan dobar trening kod kuće kako bi što brže sagoreli kalorije koje su se gomilale prethodnih dana

1587383880

PREVARITE STOMAK i sprečite taloženje kilograma TOKOM IZOLACIJE! Evo par proverenih trikova!

Postoji nekoliko trikova kojima možete da izbegnete štetne posledice života u zatvorenom prostoru, bez kretanja

1587375420

GURANJE ZIDA NIJE NEMOGUĆE! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)

Kardio trening je najefikasniji način za skidanje masnih naslaga, postizanje i održavanja kondicije. Kardio vežbe su neophodne za svaki efikasan program treninga jer podstiču sagorevanje masnoća, ali su ujedno dobre i za celokupno zdravlje organizma. Takođe, ukoliko dugo niste vežbali, i nemate snage za druge treninge, kardio trening uvek možete prilagoditi svojim mogućnostima i to u vašem domu.

1587204840

ZAŠTO MILICA MANDIĆ PLAČE NA PODU?! Pa od smeha, a evo i zašto! (Video)

Srpska reprezentativka Milica Mandić vežbala sa verenikom jogu, pa su završili na podu

1587140340

TERETANA NIJE ZA SVAKOGA! A evo i zašto! (Video)

Ovo je bolelo

1587117600

TRENING ZA NOGE! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)

Sigurno ste bili u prilici da vidite, ili sami radite neke od vežbi za vaše noge. Ali, pitanje je da li ste ih pravilno izvodili i da li su proizvele željeni efekat? Zato u današnjoj epizodi Tvin fita pogledaajte koje vežbe za noge su odlične, a možete ih raditi u svom domu

1587109380

OSTANITE KOD KUĆE, ALI I U FORMI! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)

U ovoj epizodi Tvin fita, koji emitujemo svakog dana osim nedeljom na portalu Tvin.rs, trener Milica Marjanović pokazaće nam vežbe koje će nam pomoći da oblikujemo čitavo telo i to vežbanjem u kući

1587027600

ŽELITE JAK STOMAK? Imamo recept! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)

Za zatezanje mišića stomaka najvažnije je uporno vežbanje. Trbušnjaci mogu da se naprave za 6 meseci, ukoliko vežbate 5 dana nedeljno. Važno je da pronađete sistem vežbi koji vama odgovara, a u današnjoj epizodi Tvin fita. Milica Marjanović pokazala nam je vežbe koje će vam pmoći da dođete do jakog stomaka i to u vašem domu

1586943300

VEŽBE ZA NOGE! Tvin fit sa Milicom Marjanović! (Video)

Ove vežbe za noge su jednostavnije nego što se čine. Dobre su i za početnike, i ono što je najbitnije možete ih izvoditi u vašem domu.

1586853600

EVO KAKO DA MUŽA NATERATE DA TRENIRATE U IZOLACIJI! Čak i u kuhinji! (Video)

Zdrav život

1586775600

BRZO I LAKO OJAČAJTE RUKE I RAMENA! Tvin fit sa Milicom Marjanović! (Video)

Opušteni i nedovoljno razvijeni mišići na rukama i ramenima predstavljaju veliki estetski nedostatak koji, u slučaju da se zapostavi, postaje sve uočljiviji. Zato u današnojoj epizodi Tvin fita Milica će nam pokazati kako da što pre sa ovim vežbama oblikujete mišiće ruku i ramena

1586768580

AKO MOŽE ON, MOŽEMO I MI! Predsednik Ugande u 75. godini hrabri građane da ostanu kod kuće i vežbaju! (Video)

Vrlo je lako, a evo i kako

1586689200

DOVEDITE NOGE I ZADNJICU DO SAVRŠENSTVA! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)

Idealno je da krenete da trenirate u izolaciji. U novoj epizodi Tvin fita, koji možete gledati svakog dana osim nedelje na portalu Tvin.rs , trener Milica Marjanović pokazaće niz vežbi koje će nam pomoći da oblikujemo čitavo telo

1586600460

KO MOŽE VIŠE? Ronaldo izazvao pratioce da rade trbušnjake (Video)

Legendarni fudbaler Kristojano Ronaldo pripremio poseban izazov za pratio na društvenim mrežama

1586535300

MALO SE PRECENILA! Mislila da je mnogo jaka! (Video)

Očigledno nije znala koliko ovo može biti opasno

1586528460

U ZDRAVOM TELU JE ZDRAV DUH! Majmunče radi vežbe! (Video)

Baš se trudi

1586521800

Politika

Blokaderi počeli da se ograđuju od Jasmine Paunović - Evo ko i dalje ćuti

Skandalozne reči Jasmine Paunović koja je druga na blokaderskoj listi dovelo je to toga da je se srame i sami zgubidani!

23.07.2026

15:10

Politika

Ovo je Vesna Seničić, blokaderka sa liste: Truje decu antisrpskim stavovima, a državni novac troši na luksuz u Hrvatskoj

Sramota takozvane blokaderske liste dosegla je neslućene razmere kroz promociju Vesne Seničić, profesorke srpskog jezika u kraljevačkoj gimnaziji, koja je svojim delovanjem upropastila generacije đaka!

23.07.2026

14:57

Politika

Ustaše u panici! Vučićeva Srbija sustiže Hrvatsku: U Zagrebu rastu dug, deficit i nezadovoljstvo (FOTO)

Dok hrvatski "Jutarnji list" upozorava da su laka vremena prošlost, podaci pokazuju da Srbija beleži znatno snažniji realni rast zarada i ima osetno manji udeo javnog duga u BDP-u.

23.07.2026

09:58

Politika

"A, tek ovo što zataškavaju... Više od godinu dana" - Oglasio se Jovanov i urnisao Mariniku Tepić

Šef poslaničke grupe SNS Milenko Jovanov podsetio je Đilasovu perjanicu Mariniku Tepić na njene laži o "paketim kokaina sa likom Aleksandra Vučića".

23.07.2026

16:00

Politika

Kraj mandata u Beogradu! Vučić sutra u Predsedništvu prima austrijskog ambasadora Ebnera!

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić ugostiće u petak na Andrićevom vencu ambasadora Republike Austrije Kristijana Ebnera, koji nakon višegodišnjeg angažmana zvanično privodi kraju svoju diplomatsku službu u Beogradu.

23.07.2026

15:27

Društvo

Gde si ti pošao? Haos na auto-putu Miloš Veliki

Na auto-putu Miloš Veliki danas je snimljena još jedna vožnja u kontra smeru, što je uznemirilo vozače.

23.07.2026

16:00

Društvo

Delegacija opštine Voždovac razgovarala sa stanarima u Vojvode Stepe 198: Država vas neće ostaviti same

Stanari zgrade u Ulici Vojvode Stepe 198 dobili su podršku Opštine Voždovac u borbi protiv izseljenja zbog malverzacija investitora iz prošlosti.

23.07.2026

16:44

In memoriam

Preminuo Siniša Kostić: Poslednji pozdrav kolegi

U Novom Sadu u 63. godini preminuo je Siniša Kostić, novinar, dopisnik više medija, pesnik, boem,čovek plemenitog srca koji je neizmerno voleo svoj zavičaj.

23.07.2026

15:40

vredi

Prebrojali gljive na Tari! Stručnjaci uradili korisno istraživanje, evo koliko su vrsta izbrojali

Nacionalni park „Tara“ nedavno je obeležio 45 godina postojanja, od dana kada je ustanovljeno da su prirodne vrednosti Tare iznad prosečnih i da imaju nacionalni značaj

23.07.2026

15:00

Društvo

Đurđević Stamenkovski: Naše je čuvamo mesta koja svedoče o hrabrosti i žrtvi srpskih junaka

Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski potpisala je ugovor sa direktorom Zavoda za zaštitu spomenika kulture Niš Dušanom Andrejevićem.

23.07.2026

14:44

Hronika

Na radnika se obrušila zemlja, umro na licu mesta: Tragedija na gradilištu u Begaljici

U mestu Begaljica, u opštini Grocka, u utorak se dogodila teška nesreća na radu u kojoj je život izgubio radnik S. S. (46).

23.07.2026

15:55

Hronika

Ovo je Srpkinja koja je ubijena u Dalasu: Vera iza sebe ostavila dvoje dece - potraga za njom trajala danima (FOTO)

Srpkinja Vera P. (41) koja je ubijena u Dalasu, rodom je iz Užica i već godinama je sa decom i suprugom živela u Sjedinjenim Američkim Državama.

23.07.2026

13:24

Hronika

Horor! Srpkinja ubijena u Dalasu - partner je likvidirao, pa ostavio mrtvu u kolima

Srpkinja V. P. (41) pronađena je mrtva u utorak u automobilu u Dalasu u Sjedinjenim Američkim Državama, a zbog sumnje da je počinio stravičan zločin, uhapšen je njen partner.

23.07.2026

12:40

Hronika

Osuđen organizator ubistva "škaljaraca" na Krfu: Nemački sud odlučio o sudbini biznismena koji je nabavio oružje za likvidaciju Kožara i Hadžića

Poznati biznismen iz Gizena osuđen je na 15 godina zatvora zbog učestvovanja u ubistvu dvojice visokopozicioniranih pripadnika "škaljarskog klana", Alana Kožara i Damira Hadžića, koji su 23. jula 2020. godine likvidirani na grčkom ostrvu Krf.

23.07.2026

12:49

Region

Ovako je priveden Amir Uzunović: Zaklao ženu, krio se po šumama pa se vratio na mesto zločina (FOTO/VIDEO)

U slovenačkim medijima pojavio se snimak privođenja Amira Uzunovića (39), državljanina Bosne i Hercegovine koji je u slovenačkom mestu Vuhred nožem zverski usmrtio suprugu Zijadu, pa danima bežao od policije preplivavajući hladnu Dravu.

23.07.2026

10:29

Sport

Crvena zvezda

Crveno-beli uboli premiju! Dominirao na Mundijalu i obećao se Zvezdi: Otkriveni svi detalji ugovora

23.07.2026

17:28

Fudbal

Tadić se pojavio među igračima Ajaksa i zapalio navijače jednom rečenicom: "Vidimo se!"

23.07.2026

14:56

Košarka

Hitno iz Zvezde: Stigle loše vesti pred odlazak Srbije na Evropsko prvenstvo

23.07.2026

13:42

Fudbal

Srbin je mašina: Ameri u delirijumu, Dejan Joveljić nastavlja da rešeta mreže

23.07.2026

13:33

Partizan

Kraj, njega su navijači čekali: Italijan je novo pojačanje Partizana

23.07.2026

13:02

Planeta

U toku je talačka kriza u nemačkoj banci: Drama u Regensburgu, specijalci na licu mesta!

U nemačkom gradu Regensburgu u toku je pljačka banke i uzimanje talaca, a specijalne snage policije su na licu mesta, javlja nemački Bild.

23.07.2026

16:43

Planeta

Ko je ovo Trampu iza leđa?! Snimak muškarca na aerodromu u Nju Džersiju zapalio mreže (VIDEO)

Snimak muškarca koji šeta iza leđa predsednika SAD Donalda Trampa dok daje izjavu novinarima postao je viralan zbog jednog šokantnog detalja!

23.07.2026

15:58

Planeta

Pao ruski SU-57! Haos kod Moskve, Putinov superlovac oboren greškom PVO?!

Ruski lovac pete generacije Suhoj Su-57 srušio se danas tokom trenažnog leta u Odincovskom okrugu Moskovske oblasti.

23.07.2026

14:55

Planeta

Pao vojni helikopter! Drama u Češkoj, ima mrtvih

Jedna osoba je poginula danas u padu vojnog hleikoptera češke vojske kod mesta Namješte nad Oslavom, prenosi portal Idnes.

23.07.2026

14:23

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Kultura

"Kralj koji je stvorio Jugoslaviju bio je potpuni idiot": Eva Ras oštro o jugonostalgičarima

Glumica Eva Ras ponovo je zatalasala javnost i pokrenula lavinu reakcija na Fejsbuku, u kom je oštro napisala šta misli o nekadašnjoj državi Jugoslaviji.

23.07.2026

14:52

Kultura

Pred smrt otkrila detalje sahrane: Poslednja želja Olivere Katarine slama srce

Legendarna glumica i pevačica je pre smrti govorila da bi volela da bude sahranjena na nekom mirnom mestu.

23.07.2026

10:40

Showbiz

Snimila se gola u 53. godini: Grudi pridržava laktovima, bradavice jedva sakrila, pa sve to objavila na Instagramu

Slavna nemacka manekenka i jedna od najpoželjnijih žena sveta, Hajdi Klum (53), ponovo je uspela da zapali društvene mreže i dovede atmosferu do usijanja.

23.07.2026

11:10

Showbiz

Održala poslednji koncert u Beogradu pa umrla: Smrt kontroverzne pevačice i dalje potresa javnost

Na današnji dan navršava se tačno 15 godina od tragične smrti jedne od najvećih muzičkih ikona 21. veka Ejmi Vajnhaus.

23.07.2026

14:12

Showbiz

Metu Dejmonu u "Odiseji" dublerka bila žena: Otkrio istinu o mišićima koji su zaludeli svet

Slavnom glumcu Metu Dejmonu u pojedinim opasnim scenama u novom filmskom spektaklu "Odiseja" dublerka je bila - žena.

23.07.2026

13:32

Magazin

Putovanja

Najbolji trik protiv starenja: Putovanja sprečavaju propadanje organizma

Otkrivanje novih destinacija i beg od svakodnevnog stresa nisu samo uživanje, nauka je potvrdila da boravak u novim predelima direktno usporava proces starenja i obnavlja organizam

23.07.2026

17:10

Recepti

Kafanski trik za pileću džigericu: Dodajte 2 tajna sastojka i biće nikada sočnija

Za savršenu džigericu nisu potrebne komplikovane tehnike, već nekoliko jednostavnih koraka koji prave veliku razliku.

23.07.2026

15:40

Hi-Tech

Huawei napušta Evropu: Ceh bi mogao da dostigne 40 milijardi evra - haos na tržištu

Industrijsko udruženje GSMA tvrdi da bi isključivanje kineskih dobavljača iz evropskih telekomunikacionih mreža koštalo između 30 i 40 milijardi evra, a Evropska komisija procenjuje da bi troškovi bili približno četiri puta manji.

23.07.2026

15:30

Moda i lepota

5 najlepših letnjih parfema: Luksuzni miris mora u bočici - Kao leto na koži (FOTO)

Nakon višegodišnje dominacije slatkih parfema sa notama vanile, karamele i toplih začina, na scenu se vraćaju osvežavajući aquatic mirisi.

23.07.2026

15:00

Zdravlje

Svi ga jedemo, a pravi nam pakao od organizma: Prestanite da ga unosite i gledajte čudo na vagi

Nutricionisti tvrde da izbacivanje belog hleba može brzo smanjiti težinu, ublažiti glad i popraviti varenje. Uz vidljivo smanjenje težine, poboljšaće se i metabolizam, a primetićete i promenu u raspoloženju.

23.07.2026

13:00

Džet set

Estrada

Edita se ogasila iz porodilišta: Pevačica zbunjena, moli pratioce za pomoć!

Pevačica Edita Aradinović zahvalila se na čestitkama nakon porođaja, ali i otkrila da ne zna gde se nalazi posle svega, kao i da nije sigurna koji je horoskopski znak ćerka.

23.07.2026

16:00

Estrada

Nadežda Biljić pogodila Srbe u centar duše! Posvetila pesmu predsedniku Vučiću pa poručila: "Srbija pobeđuje!"

Pevačica Nadežda Biljić je privukla ogromnu pažnju javnosti kada je njen snimak u kom posvećuje pesmu predsedniku Aleksandru Vučiću postao viralan na internetu!

23.07.2026

15:23